Ｔｈｅ Ｊａｐａｎ Ｔｉｍｅｓ

賢者．ＴＶの縁でＴｈｅ　Ｊａｐａｎ　Ｔｉｍｅｓに少しだけ掲載されました。



小沢さんの強制起訴とは全く関係ありません（笑）









賢者．ＴＶの詳しい内容はコチラを見てください。　↓　↓　

http://www.kenja.tv/index.php?c=detail&m=index&kaiinid=10235

牛の顔？

健康のため週に一度を目安にヨガに通います。



今月のレッスンが私にとっては結構きつい（泣）
牛の顔　というポーズだそうです。



肩こりや肩甲骨が固くなってる方いませんか。



これは効きます。しかも腰周りもほぐしてくれます。
でもこれが結構苦し気持ちいいです（笑）



あの言っておきますがヨガは体育会系のように
無理したり、しんどいほどやってはいけません。



私も体育会系ですから、ついついムキになって
やりますが、先生に怒られます（汗）


参考にみなさんもやってください。



（ヨガステーションから画像掲載）

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ちなみに私、背面の手と手がつながりません･･･
でも結構肩こりや背中のハリには抜群の効果。



やってるときに苦しくなるから牛の顔なのか･･･
今度先生に聞こ！（笑）




くわしくヨガステーションのＨＰまで見てください。
丁寧でわかりやすいです。　　↓　↓

http://www.yoga-station.com/pose/usi_partner.htm

ワーキング ビザ・・・

昔、弊社で勤めた女性が、現在ハワイでマッサージ研修を終え
タイミングよくマッサージ学校に勤めるオファーを受けたそうです。


そこで、彼女から連絡があって日本での在職証明を
発行してほしいとのこと。


全て英語で書いてる証明書を見て
同世代の人が海外の場所で孤軍奮闘で活躍する姿を想像します。


ガンバレ！



ハワイ行きてぇ～