旅行好きで健康志向の中年男が、気ままに日常を綴るブログ -30ページ目

旅行好きで健康志向の中年男が、気ままに日常を綴るブログ

私の趣味は「安・近・短」のドライブ旅行と、インドアでのオーディオ&ヴィジュアル鑑賞です。

このブログは健康に気を使いつつ趣味を楽しみながら、日々気づいたことを気ままに綴った雑記帳的日記です。


発毛を促進するために頭皮を清潔に保つために、シャンプーによる洗髪は非常に重要です。シャンプーすることで
毛母細胞に酸素と栄養を行き渡らすことが出来ます。

美女

また髪の毛の発毛を促進させる効果もあります。
けれど適切な方法で洗髪を行わなければなりません。

シャンプーをたくさん使えば良いというわけではないのです。

指の腹で頭皮を優しくマッサージするように洗うことが、シャンプーによって発毛を促進させるためには有効な方法です。

頭皮に傷がつく恐れのあるブラシを使ってのシャンプーは、頭皮にとってあまり良いものではありません。

抜け毛


頭皮に傷がつくと角質が剥がれます。すると皮膚の下にある毛細血管まで傷がついてしまいますので、発毛促進とは逆効果になってしまいます。

洗髪をつけおきという方法でする人がいます。シャンプー成分を発毛に有効に使おうというわけです。シャンプーでのつけおきは頭皮を痛め、肌荒れを起こしかねません。

発毛を促進させるために、1日に何度もシャンプーする必要はありません。洗うのは1日1回で良いのです。ただ泡を流して終るのではなく、シャンプー剤を全て洗い流すように心がけましょう。

シャンプー後のすすぎはとても大切です。

シャンプーする女性


シャンプーをした後の頭皮はアルカリ性になっています。そして自然に皮脂が分泌されて頭皮本来の弱酸性に戻そうとしているのです。コンディショナーはこの皮脂の過度な分泌をおさえてくれるものです。

こうすることで、頭皮に負担をかけず発毛を促進してくれます。

楽しいお風呂