いつもで持つのか

ご訪問いただき、ありがとうございます。
さとう式リンパケアインストラクター川島　貴幸です。

さとう式リンパケアを初めて体験される方から

こんな質問をいただくことがあります。

”この効果はいつまで持つのか？”

確かに肩はふにゃふにゃになったけど

またすぐに硬くなるんじゃないのかと

心配されるんですね。

答えは

”あなた次第です”

筋肉は使い過ぎても

全く使わなくても硬くなります。

何もしなくても硬くなるので

適度に動かす方が良いんですね。

いつもで持つかと云う考え方は

悪くなることが前提になっていますが

わたしたちはケアしていくと

どんどん良くなると云う前提で

ケアを行っています。

包丁も使って濡れたままにしておくと

錆びますよね。

最低限水気を切っておけば錆びませんし

研いであげれば、切れ味は良くなるのと同じです。

悪くなる前提から

良くなっていく、良くなる前提に変えていきましょう。

良くなると決まっていれば

そこに向かってケアしていくだけです。

最後までお読みいただきありがとうございました。
さとう式リンパケアインストラクター川島　貴幸でした。
 

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