キラキラこのモッチリ感、新食感キラキラ
「お好み焼き風おから焼き」
バカみたく丁寧なレシピブログ ~おだしのチカラとごぼう茶ダイエット~-完成おから焼き



3人分
食材お好み焼き
・おから        100g
・お好み焼き粉     50g

調味料mineral water
・水          50cc








1 材料確認ですshokopon
バカみたく丁寧なレシピブログ ~おだしのチカラとごぼう茶ダイエット~-おから焼き工程1


写真の文字が読めない方は、下記参照
「おから 100g」
「お好み焼き粉 50g」
「水 50cc加えます」
「混ぜ合わせます」
「おからとお好み焼き粉を
 よく混ぜ合わせます」


※本レシピメモで使用する『おから』は、
 スーパーの総菜コーナーのものでもかまいません。


ちなみに当ブログブログの『おから』のレシピメモ
コチラクリックです。











2あとはフライパンたまご焼き用フライパンで焼くだけです
バカみたく丁寧なレシピブログ ~おだしのチカラとごぼう茶ダイエット~-おから焼き工程2


写真の文字が読めない方は、下記参照
「おからとお好み焼き粉を
 混ぜ合わせたタネです」
「フライパンに油を敷いて
 熱したらタネを入れます(弱火)」
「全体に薄く引き伸ばして
 1分半ほど焼きます(弱火)」
「時間が経ったら裏返し
 再度1分半焼きます(弱火)」
「お好みの大きさにカットして
 でき上がりです」











!!10完成ですニコニコ
バカみたく丁寧なレシピブログ ~おだしのチカラとごぼう茶ダイエット~-おから焼き工程3





本レシピを、実際に作られた方。
ぜひ、こちらのグルっぽのメンバーになって
完成写真をアップしてくださ~い。
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