「いざ！スポウォーク with 味の素KK 羽田スカイウォーク2026 ㏌羽田エアポートガーデン」に参加してきました。
12キロと30キロのコースがあります。申し込むのが遅かったため、30キロしか残っていませんでした。
10キロや20キロは経験ありますが、30キロは初めてです。
お祭りのようなワクワク感。
コースは、羽田空港から丸太橋まで行って、引き返してきます。
全く同じ道かと思っていたのですが、川を挟んで対岸を帰ったので、だいぶ印象が違いました。
都会ってビル群のイメージがあるけど、その分残ってる自然を大切にしている感じがします。
3月にウォーキング大会って、良かったです。
この大会に参加を決めた理由の一つが、補給食の充実っぷり。
出発時にアミノバイタル（粉）。これは、私が登山でいつも愛用しているものでした。
何杯でもいいですよ〜と言って下さっていたので、11キロのところでは二杯目も頂きました。
この辺りまで1時間5キロのペースで、大体歩けています。
16キロは、最初のエイド。
アミノバイタルのゼリーと、パワーボール、唐揚げ、コーンスープ（おいしい）でした。
行動食もそれなりに持ってきていたけど、いらなくね…？と思い始めました。
22キロが、2番目のエイド。
最初のエイドは実際は13キロくらいで、ここまでの距離が結構きつかったです。
アミノバイタルのゼリー、かわっぴら餅（川崎の名産）、豚汁でした。
豚汁がめちゃくちゃおいしかったです。作ってくれた人、ありがとう…
アミノバイタルのゼリー飲料の人気投票もやってました。飲んだことがあるものが一つもなくて、飲みたいものに投票しておきました。
24キロが最後の給水ポイント（アミノバイタル、液体）で、この頃になると足が限界になってきました。
30キロコースは多摩川スカイブリッジを渡って終わり、ではなく、桟橋の近くまで行って折り返してこなくてはいけません。…ということを、歩いている最中に知りました。
ウォーキング大会って至れり尽くせりなので、ルートを事前に調べないのですよね。
上半身は元気だったのですが、とにかく足がパンパンすぎて、キツかったです。
念のためにと買った、芍薬甘草湯を飲みました（初飲み）。
初の30キロ、なんとかゴールしました。7時間40分20秒。頑張った。
最後の補給食は写真がないのですが、焼売とコーンスープ（おいしい）、アミノバイタル（粉）でした。
大会の協賛が味の素さんなので、アミノバイタル多めです。
とっても疲れましたが、気候もよく、景色もよく、充実感でいっぱいです。
登山でご一緒したお二人にも感謝。