2月16日〜2月22日【7w3d〜8w2d】
2月17日 皮膚科のため、昼寝ずれこみ
2月18日〜22日
①まずは、時間通りに昼寝させよう。
9時→45分以内
12時→2時間半以内
16時→45分以内
今までずっと抱っこで寝かしつけていたので抱っこ紐で寝かしつけ。そのまま、寝室で過ごす。抱っこからは、下ろさない。このときはまだ遮光カーテンなし。
お昼寝は、よく寝てくれる！
抱っこ紐大好き！
下ろすと泣くけどね。
②夜間がうまくいかない。
19時前後に授乳を終えて、抱っこ（授乳後なので、横抱き）で寝付くまで下ろさない。というか、おろせない。
やっと寝て下ろしたら、そのまま寝室で一緒に過ごす。泣いたら、トントンまたは、抱っこ、授乳。
常に誰かが隣にいれるように、パパがご飯を食べたらバトンタッチ。
2.3時間ごとに目を覚ます。
ジーナ式の本に夜9時頃は目を覚ましやすいと書いてあり、まさに、その時間は、目を覚ます。しかも、その時間に長女が寝室に入るので、目を覚ましがち。課題！（４人で川の字で寝ていた。）
