2月23日〜2月29日【8w3d〜9w2d】
ジーナ式改訂版が出ていると知り購入（2/27）
◎だいぶ生活リズムが安定してきて、昼寝の時間に、抱っこ紐で抱っこしたらすぐ寝る。そろそろ昼間の抱っこ紐をやめてみよう。（ちなみに、朝寝と夕寝は、そのまま抱っこ紐です。）
というわけで昼寝の抱っこ紐をやめて、横抱き膝のせに変更。初めはかなり泣くが、泣き止むと落ち着いて寝ている。時々泣くけど、手を握っているとなんとか眠りに戻れる。かなり進歩。次は、布団で寝られるように、頑張ろう😊
◎まだ、夜間の目覚めはは23時、3時、５時ぐらいが多いが、少し楽になってきた。
◎寝室分けを開始。
私と長女
夫と次女
これにより、21時に起きることが少なくなってきた。
ゆっくりやるのが目的なので、よし！
