⚫︎ 世の中のざわざわした空気感は知的好奇心で対抗する
こんにちは、古賀美紀です。
今日もありがとうございます。
感謝いたします💕
世の中が
ザワザワしていますね。
ただでさえ
敏感なリウマチャー。
この空気感が、
ストレスになっては
いませんか。
こんな時は
新しいことや
興味のあるものに
意識を向けて
知的好奇心を
存分に満足させることを
オススメします。
楽しいことをして
ストレス発散〜っ❗️
も、悪くはないと
思いますが
気を紛らわす
一時的なことに
たくさんの時間を使うより
うんと安心感を
与えてくれます。
学習する
勉強する
体得する
という
知的好奇心を
満足させる行為は
自分の力を
上げることに
繋がるからです。
自分の力が上がると
判断力が上がるので
ちょっとやそっとでは
あまりブレなくなりますよ。
ですが、
知的好奇心を
何で満たすのか
いまいちわからない
という方。
本はいかがですか。
最高ですよ(^ ^)
オススメの書籍を
過去、いくつか
載せていますので、
テーマの中の
「リウマチ改善に役立つ参考書籍」
からご覧ください。
本嫌いの方でも
するするする〜と
入ってくるくらい
わかりやすい
本ばかりですよ(^ ^)
ただし、
眠気を感じる場合は
横になるのが
最優先ですので
お忘れなく(^ ^)
それでは❗️
インスタグラムを
始めました。
よかったら
覗いてみてくださいな(^ ^)
https://www.instagram.com/miki.koga.gold.love_jp
💕💕💕💕💕💕💕
あなたと、
あなたのココロとカラダに
奇跡のスイッチが入り、
あなたを取り巻くすべてが
笑顔を作り出す環境に変化しますように。