8月のパリ

今年の夏は2週間ほどヨーロッパで過ごしていました。

帰国してみるとニューヨークはすっかり晩夏で朝晩は20℃を切るほどに。

日本はまだまだ残暑が厳しいと思いますが、お体に気をつけて残りの夏を満喫してください。

・

・

・

さて、バケーションの始まりはオリンピックで盛り上がっていたパリからです。

ルクセンブルク庭園

セーヌ川

宿泊したBrach Parisのテラス席

オリンピックに合わせて日程を組んだ訳ではなかったのですが、ノートルダム寺院界隈から丁度女子マラソンのスタートを間近で観ることもでき、とてもラッキーでした♡

ヴェルサイユ宮殿では閉館後に(夜の部として)花火のショーがあると聞いて、夕涼みがてら行ってきました。

パリロイヤルオペラ主催で、音楽、噴水と庭園のライトアップ、VIPエリアでのシャンパン、すべてが素晴らしかったです。

あとはモンマルトルでクレープを食べたり、

ルクセンブルク庭園に行く途中のサンジェルマンにあるLes deux Magotsでapéritifをしたり、

ガレリアのルーフトップからパリを眺めたり、

充実した滞在となりました。

あ、もちろんクロワッサンとバゲットは毎日食べましたよ⭐︎

ミラノに続きます♪

フロリダ Disney World Epcot ☆

先月は仕事もプライベートも忙しかった💦

後半からは出張も入って、とても充実していました。

1日からフロリダのディズニーワールドにあるエプコットという世界のパビリオンが集結するテーマパークへ行きました🐹

このシルバーの球体が目印。こちらのパークはなんと言っても世界や地元のグルメが一年中楽しめる食の祭典である事。

私達もドリンク・アラウンド・ザ・ワールドという各国のお酒を試飲するチャレンジをしましたが、

2日かけたのに、

見事に惨敗でした笑 

France 🇫🇷

Morocco 🇲🇦 

China 🇨🇳 

America 🇺🇸 

各国のお土産や民芸品のお店もとても可愛くて、実用的なものも売られていて驚きましたよ。

さて、今回はパーク内でフォトグラファーに写真を撮ってもらうPhotoPassというサービスを利用して、楽しい記念写真が貰えました⭐︎

指示された通りのポーズで写真を撮ると、

レミー🐹を後から付け足してくれます⭐︎

グループ写真も普通に撮っていましたが、私達は高い確率で、ポーズを要求されていました笑

こう言うポーズもさせられます笑

これも。

これも可愛いですね。

たまたま服と背景の色が被りました。

今回はディズニーに詳しい友人に色々助けてもらい、乗り物も殆ど並ばないで楽しむことができましたが、もし初めて行かれる方は事前の下調べが必要だと思いました。

小さい子連れのパパママ、お疲れ様です

Cartier のリング

最近の大きなお買い物💎

お洋服もジュエリーも漸く好きなテイストが固まってきたので、長く使える一軍ジュエリーに投資するようになりました。

私の通っているジムは時間帯によってアッパーイーストのご年配マダムでごった返すのですが、スポーティーな出立ちにキャップを目深に被り、ジュエリーをじゃらっと重ね付けているのが定番です。

ジムなのでノーメイクですが、手元のジュエリーは欠かさず、とても素敵です。

少し前、ハリウッドセレブのように手に小さなファッションタトゥーを入れたい衝動にかられたのですが笑、ご年配マダム達の痩せて筋張った手指に馴染むジュエリーに魅力を感じてから、私のタトゥー熱は一気に冷めました。

本にも書いているのですが、

私はピラティスを始めたきっかけも、

上手くなりたいと思ったきっかけも、

ニューヨークにしれっと存在する素敵なマダム達の影響が大きく、無意識のうちに彼女達に近付きたい欲求が大きいのです。

全て真似っこと言うのもカッコ悪いですので、

丁寧に自分のスタイルで、人生のマイルストーンや記念日と重ね合わせて、オリジナルのチャームのように増やしていきたいと思います。

何十年か経って、

若者に

「マダムのジュエリー素敵っすね！」

と言われて、

「せやろ？」

と返せる女になりたいですね⭐︎

ではまた。

強くしなやかな身体づくり　～人生を楽しむためのヘルシーなライフスタイル～

本が出版されました☆(やっと)

少し遅くなってしまいましたが、

2024年2月14日バレンタインデーの日に私の著書「強くしなやかな身体づくり〜人生を楽しむためのヘルシーなライフスタイル」が出版されました☆

(最後にリンク貼らせて頂いております🙏)

この本では美容と健康を手に入れて維持するライフスタイルについてはもちろんですが、うまくいかない時の気持ちの立て直し方や自力でどうすることもできない事象との距離の置き方など、私の哲学である強くしなやかな生き方について言及しています。

出版のお話を頂いた時はキラキラ系のメソッド本になるのかなと勝手に予想していたのですが、蓋を開けて見たら、そればかりではなく、今まで誰にも話してこなかった舞台裏の泥臭い話も隠さず書くことができています。

結果的に最下位のヘタレ留学生が徐々にのし上がっていく心の成長記録的な展開は私の考え方の根本にある「小さい成功体験を積む大切さ」がうまく表現できていると思います。

大人の女性に向けて執筆しましたが、男性やティーンの皆様にもお読みいただけたら幸いです⭐︎

Amazon ジャパンからご購入頂けます。

強くしなやかな身体づくり　～人生を楽しむためのヘルシーなライフスタイル～

週末デートはニュージャージーのFarm-to-tableへ

バレンタインデーの前の週末。

昨年の同時期にも伺ったFarm-to-tableのレストラン、Heirloom kitchen へ

シェフがお料理を完成させるのが見えるオープンキッチンのバー席でした♡

あつあつのテーブルロールにクランベリーソース、ゴートチーズ、手作りバターをお好みで。

シャンパンはVeuve Clicquotをボトルで。

サーモンのCrude は塩気の効いた温かいソースに冷たいキャビアがいいアクセントでした。

Yucaのコロッケはホクホクして粘り気があり濃厚で美味しかったです。

ロブスターのラビオリにバジルのソースとホワイトマッシュルーム🍄

ニューヨークストリップステーキ🥩

ダックにはカレー味のフムスと枝豆のムース、モチモチのピタもとっても美味しかったです♪

チョコレートケーキにポテトチップスとアイスクリームが添えられてきます。

彼はキャラメルソースの効いたアップルコムチーズケーキ。合わせてお願いしたスペシャルコーヒーはその名もHappy ending🤭

来年もまた来ます☆