本日より始まりました。
コンテンポラリーダンスクラス
ニュートラル~自由に踊るための身体つくり
大地と空間と仲良くなる
ボディコントロール
ボディバランス
センター軸
リリーステクニック
スイング
遠心力
フロワ―エクササイズ（床と大地と仲良く、猫や子供のように…）
バレエ基礎
～振付まで
本日一回目、
ダンスが初めての方もドキドキしながら挑戦してくれました。
「受ける前は、最初できるか不安でしたけど、凄く身体がセンターから温かくなって、解れて楽しかったです。続けたら、身体も目覚めそう…」など…コメントを頂きました☆
ゆっくり安全に丁寧に行っていきますから、安心してくださいね☆
心も身体も春爛漫～～～
プロフィール
前田陽子
松山市出身/東京在住。
様々なダンスを通し1999年渡米。
2002年までNYでNathan Trice / RITUALSメンバー＆ダンサーとして舞台で活動。
同時に自らの身体のアンバランスに気付き、様々なボディワーク、リリーステクニーク/ヨガ等に出逢い追求。
帰国後、オリジナルプログラムを考案し提供する他、
某メディカルフィットネスクラブにてパーソナルトレーナーとして著名人の専属トレーナとして活躍中、「君には「癒しの力」がある」と言われ続け、そんな気がしてくる…
そんな中、心身の不調和はもっと大きなところで「何かがある」と直感し、退社。
自己の旅へ。
近年では、ヨガ/ダンス/ボディワーク/ヒーリング等を独自に融合させ、かたちに囚われないクラスやセッション・セミナーも行っている。
定期的にコンタクトインプロヴァイザー/ダンサーとしても活動。
世界の「楽しいの大好き/戯れるの大好き仲間」と交流。
＊全米ヨガアライアンス認定200h取得
＊ヨガヒーラーアカデミーハワイ卒業
＊Saimonson technique certified（ＮＹダンスインストラクターの資格）
＊CPR 救命技能認定証（日本赤十字社東京都支部）
＊マスターヒーラー修了過程
・任天堂ゲームソフト「Wii」®用ソフト「Wii Fit」「Wii Fit Plus」ヨガ実演監修、モーションキャプチャーモデル※Wiiは任天堂の登録商標です。
・バネス/バランストレーナエクササイズ監修＆DVD監修
・フィットネスジャーナル2010年11月号掲載
【巻頭特集/ YOGA for fitnessコントロールしてカラダ快適化胸郭・肩甲帯を解して強くする】
・JAPAN TIMES 2008年11月4日掲載
・ワッチミーTV出演 他
・『脚やせ即効プログラム』（骨盤調整エクササイズ）DVD総合監修＆出演指導
他…
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ニュートラル~自由に踊るための身体つくり大地と空間と仲良くなるボディコントロール
ボディバランス
センター軸
リリーステクニック
スイング
遠心力
フロワ―エクササイズ（床と大地と仲良く、猫や子供のように…）
バレエ基礎
～振付まで
本日一回目、
ダンスが初めての方もドキドキしながら挑戦してくれました。
「受ける前は、最初できるか不安でしたけど、凄く身体がセンターから温かくなって、解れて楽しかったです。続けたら、身体も目覚めそう…」など…コメントを頂きました☆
ゆっくり安全に丁寧に行っていきますから、安心してくださいね☆
心も身体も春爛漫～～～
プロフィール
前田陽子
松山市出身/東京在住。
様々なダンスを通し1999年渡米。
2002年までNYでNathan Trice / RITUALSメンバー＆ダンサーとして舞台で活動。
同時に自らの身体のアンバランスに気付き、様々なボディワーク、リリーステクニーク/ヨガ等に出逢い追求。
帰国後、オリジナルプログラムを考案し提供する他、
某メディカルフィットネスクラブにてパーソナルトレーナーとして著名人の専属トレーナとして活躍中、「君には「癒しの力」がある」と言われ続け、そんな気がしてくる…
そんな中、心身の不調和はもっと大きなところで「何かがある」と直感し、退社。
自己の旅へ。
近年では、ヨガ/ダンス/ボディワーク/ヒーリング等を独自に融合させ、かたちに囚われないクラスやセッション・セミナーも行っている。
定期的にコンタクトインプロヴァイザー/ダンサーとしても活動。
世界の「楽しいの大好き/戯れるの大好き仲間」と交流。
＊全米ヨガアライアンス認定200h取得
＊ヨガヒーラーアカデミーハワイ卒業
＊Saimonson technique certified（ＮＹダンスインストラクターの資格）
＊CPR 救命技能認定証（日本赤十字社東京都支部）
＊マスターヒーラー修了過程
・任天堂ゲームソフト「Wii」®用ソフト「Wii Fit」「Wii Fit Plus」ヨガ実演監修、モーションキャプチャーモデル※Wiiは任天堂の登録商標です。
・バネス/バランストレーナエクササイズ監修＆DVD監修
・フィットネスジャーナル2010年11月号掲載
【巻頭特集/ YOGA for fitnessコントロールしてカラダ快適化胸郭・肩甲帯を解して強くする】
・JAPAN TIMES 2008年11月4日掲載
・ワッチミーTV出演 他
・『脚やせ即効プログラム』（骨盤調整エクササイズ）DVD総合監修＆出演指導
他…
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