こんにちは！
今日は大雨ですね
昨日から断乳の、YちゃんやMちゃんは大泣きしてるかな？
赤ちゃんを卒業するステップだから、
乗り越えていこうね
最近ハマっている曲がコレ ↓
色々あって落ち込む時も元気になれます
【ちょっとお知らせ】
↑
フルールでは今週末は、＃567に勝つ！テイクアウトで
本格四川風麻婆豆腐丼やります
￥567（税込）！です
さてさて、相談室の営業日を変更しました
定休日：火曜、日曜、その他臨時休業あり
営業日：水・木・金・土・月曜
産院のお仕事を辞めた後も、カフェを始めたのでそっちが忙しかったんですが
いいスタッフが入ってくれて・・・・・・私のやること無い
で、木曜も相談室にいますww
最近、昼間は夏のように暑い日も増えてきました
暑いと・・・・喉が乾きますよね？
赤ちゃんも喉が渇くんです
喉が渇くと・・・水分が欲しくなります
赤ちゃんにとっては母乳が全て（水分であり食事でもある）なので、
当然授乳回数が増えます
母乳相談室でも、
「最近、3時間持たなくなってきたんですが母乳が減っているんでしょうか？」
「赤ちゃんのおしっこの回数が少し減ったような気が・・・・」
などのご相談も増えました
夏場は喉が渇くので、どうしても授乳回数が増えるんです
汗をかくと、おしっこの量が少し減るんです
だからこそというべきか、
授乳回数が増える→母乳量が増える
ということもあります
本当に母乳量が減っているのかどうか？
・赤ちゃんの体重は増えているか
・赤ちゃんのおしっこは6回以上出ているか
・機嫌はどうか？
・肌が急にカサカサ乾いていないか
・熱が出ていないか
以上を気にして観察してください
又、
ママの水分摂取が減ると母乳量が減ることがあります
気温が高い時は、いつも以上に気をつけて水分を取りましょう
食事量も減らさないように！
これから梅雨を迎え、
ママの体調管理も難しい季節です
バランスのいい食事・睡眠（お昼ね）・適度な気晴らし
などで、乗り越えましょうね
おっぱいトラブルの多い方も、
赤ちゃんの授乳回数が増えるのでトラブルが減ることも多いです♫