2回生マネージャーの村上です。
今日のメインスイムです。
SM
1stメイン 100×8 high ave. 1’40
2ndメイン 75×4 swim-uw-swim 4’00
MD
1stメイン (50×4・100×1)×3 1’30/3’00 h/e
2ndメイン 25×4 dive vs
MDの練習に名古屋高校2年生の川畑皐馬君が練習に参加しに来てくれました😊
部員と競い合いながらの練習でとても盛り上がりました😁またお待ちしています❗️
水温が冷たくとノってくる樹生と川畑君です。
さて、話は全く変わりますが、、、
明日、僕は今シーズンラストのレースがあります笑
マネージャーが泳ぐ？となるかもしれませんが、泳ぎます🏊♂️
最強のマネージャーを目指すということで、新チームになってから選手とウエイトを一緒にしています。タバタプロトコルやベンチプレス、懸垂を選手としています。まだまだ未熟ですが、選手に勝つつもりでウエイトは頑張っていきたいと思います💪
色々な視点から選手をサポートしていきたいと思っています。
学生春季公認で両パートともベスト率が高くなるよう、この冬を全力で過ごさせていただきます。
最後に本日の練習後の写真で終わらせていただきます。
未来と大誠です。
自分にストイックな慎です。
肩を早く治して泳ぎたくてしょうがない琢人です。がんばれ！
2人とも練習から追い込んでいましたね😌
失礼します。
高みへ
インカレまで258日
2回生マネージャー 村上 尚基