毎日のように運動をしてます。
（その割には血糖値はあまり下がっていないんですが、、、）
サーフィンは、週１～週２
ランニングは、２日以上お休みしない（１０月～１２月までの３ヶ月）
なので、水泳をする時間が少し減っておりますが、３ヶ月はフルマラソンに向けてランニング重視にがんばっていきます。
一型になって始めた運動。
最初は血糖値を下げるため・健康のためでしたが、最近はライフスタイルに変わり、
そんな生活も楽しめるようになってきました◎
とは言っても、仕事・家事・運動・不妊治療と毎日バタバタな日々を送ってます。
私、贅沢者なので全てをやりたいんです。（←旦那には色々手を出しすぎていると注意されたけど）
さて！
今日はサーフィンネタ。
朝、５時半発で海へ向かい２時間ほどサーフィンをしてきました。
昔、ボディーボードはしておりましたが、サーフィンは初心者なんで悪戦苦闘しながらやってます笑。
サーフィンって、体力もバランス感覚もメンタルも必要で、、、
とっても難しい。。。
今日２時間海に入って、乗れたの３本。
悔しかったな～。
テイクオフで波においていかれる事が多いので、パドリング強化しなきゃ！
サーファーへの道のりは長そうです
今週末は、お世話になっているショップさんが開催するサーフキャンプに参加してきます。
サーフィン始めて、新たな世界が広がりそうです。
家事は、ほどほどにしかしない私。
好きな事をたくさんやらせてくれる旦那様にも感謝♡
いつもありがとう。
いつも感謝してる。