びわ湖ヨガ&ヨガアフターありがとう♡ | 彦根ヨガハウスリタ インストラクターnori
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走るヨガインストラクターnori

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滋賀県彦根市を拠点に活動してます インストラクターnoriです 彦根ヨガスタジオ「ヨガハウスリタ」...

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  • Re:無題

    >タケさん、ありがとうございます😊
    無事に開催できて良かったです!

    アフターも、楽しいメンバーのおかげで充実した一日を過ごせました

    暑かったですけど、とても満たされた時間を過ごせて幸せです♡

  • Re:無題

    >ぬすーぴさん、忙しい中ありがとう✨
    アフターご一緒できなくて残念😭
    去年より暑かった気がする~

    写真、後ろからってまた違う気付きがあるね💡
    痛めてるとこがあると、どうしてもその部分をかばうから、使いたい筋肉を使えなかったり伸ばせなかったりするんよね~
    そういう私も坐骨神経痛w
    「適度」って難しい😅

  • タケ

    こんばんは

    びわ湖ヨガ
    無事に開催できて
    良かったですね

    アフターヨガでも
    楽しい時間を過ごせて
    良かったですね

    頑張った一日
    お疲れ様でした

  • ぬすーぴ

    ありがとうございました♡
    思ったより涼しかったよね!
    陸上部が颯爽と駆け抜けてくれとったしw

    ランジを撮ってもらって驚愕な気づきだった…
    今日は尻が横流れしないように意識したら内腿が使えてて
    あぁそういうことだったのかと腑に落ちました
    nori先生の美しい伸びを目指します!