滋賀ヨガ／彦根市ヨガスタジオ
ヨガハウスリタ
いつもありがとうございます
インストラクターnoriです
ある休日の朝、ふと空を見上げると
抜けるような青い空
朝晩は真夏の暑さが和らぎ
秋の気配を感じる心地いい風が吹いてきて
無性に、自然のエネルギーを感じたくなりました
思い立ったらすぐ動きたい！
気軽に行ける自然はどこ??って考えたときに
以前から、生徒さんや友達に
｢荒神山 こうじんやま｣が程よい山でいいよぉ〜
と聞いてたのを思い出し、早速出発
低い山だし、車では何度か通ったことあるから
迷いはしないだろうと、ろくに調べもせず
聞いてた情報を頼りに、登り口を発見！
イノシシ対策の門を開け、しばらく歩くと
本格的なイノシシ用の罠が仕掛けてあって
思わず周囲をキョロキョロ(まさか、猪いないよね
)
日差しが強い日だったけど、木がいい感じで木陰を作ってくれてるので全然暑くない
傾斜も程よくて、山歩きにちょうどいい
｢山登り｣となると、ついついひたすら山頂を目指してしまうけど
｢山歩き｣だと、山のエネルギーを感じながら
のんびり歩けるので
周りの小さなもの、一つ一つに目がとまります
時間を忘れて、山道を踏みしめる感覚や
セミや鳥の鳴き声、自然の音が耳に入ってくる様子に意識を合わせると
頭の中がすーっと軽くなり
あ〜、これも瞑想の一つだなぁ
なんて感じてました
山頂の鉄塔
山頂から見える景色
目の前は琵琶湖
と、一面の田んぼ(笑)
この田舎な風景がホッコリ落ち着く
頂上には｢荒神山神社｣⛩があります
改めて空を見上げると
さらに青空が高く、白い雲や山の緑が映えてとてもキレイ
こうして自然の中で過ごすと
内側からどんどん満たされてく感覚になります
自然に満たされ、ゆったりした時間を過ごしてエネルギーチャージ完了
ここまで良かったけど
さて、帰ろう
と、来た道と違うルートで、何となくの感覚で下山したら…
案の定、車を停めてた🅿️から、かなり離れた所に降りてしまい
結局、次の予定が差し迫って、車までダッシュ
バタバタと山を後にした休日でした
- ̗̀ ヨガハウスリタ ̖́-
✤場所✤ 松原水泳場
◈今月がシーズンラストになるので、この機会にぜひご参加くださいね
(✤詳しくは、下記の連絡先からどうぞ)
