滋賀県彦根市、長浜市、東近江市を中心に活動してます
彦根ヨガスタジオ
ヨガハウスリタ
インストラクターnoriです
お天気が少し心配でしたが、明日は晴れますね☀️🌈
予定通り
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5/15(日) A.M.9:00〜
びわ湖ヨガ開催します
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この時期は気圧や気候の変化が激しく、身体がダルかったり、頭も重くなりますね
また生活リズムや環境の変化で、メンタルの疲れも出やすい時期
そんな疲れを癒すためにも
外へ出て、思いきり身体やココロをのびのび動かしませんか☺️
難しいポーズはないので
ヨガ経験関係なく、初めての方も身体が硬いと感じる方も、安心して受けていただけます
老若男女問わず、どなたでもご参加いただけますので
お友達を誘ったり、ご家族揃ってのご参加などお待ちしてます🎵