お腹周りやダイエットが気になる方
肩こりや体調不良が気になる方
滋賀県彦根市、長浜市、東近江市を中心に活動してます
《ヨガhouse リタ》インストラクターnoriです
寒暖差の激しい季節の変わり目
身体の負担が大きくなり、体調を崩しやすい時期でもあります
日々の健康管理に『ヨガ』を取り入れてみませんか？
6月 レッスンスケジュール
♦︎「ヨガに興味はあるけど、体が硬いし恥ずかしい…」
♦︎「ダイエットしたいけど、運動は苦手😵』
♦︎「周りについていけなかったら、どうしよう…」
♦︎「スタジオに通うのは、ちょっと…」
などと、一歩を踏み出せない方‼️
《ヨガhouse リタ》は
少人数制なので
周りを気にせず、焦ることなくマイペースでヨガを楽しめますよ
自宅レッスンならではのアットホームな雰囲気🧡
お友達の家に遊びに行く感覚で、気軽にヨガに通えますよ🎵
初心者の方や身体が固い方
体力に自信のない方も、安心してください💕
これから益々、暑くなる夏に向けて
暑さに負けない身体作り☀️
代謝を上げる身体作りをしませんか？
ヨガで心身のバランスを整え
健やかで笑顔溢れる毎日を
《ヨガhouseリタ》nori
♪♪体験レッスン受付中♪♪
・一回¥1,500➡︎初回に限り¥1,000‼️
【場所】
彦根市ニトリ裏あたり（詳細はご予約時にお伝えします）
皆さまのご予約、心よりお待ちしてます