こんばんは
やっちまいましたよ。
眠り姫
今日は遅起きしてゆっくりルーティンなんぞして
優雅に過ごしてたんですけど、、
すごい睡魔。
こないだ見た動画で
15分の短い昼寝(なんとかって呼び方😅忘れました)
効率上がって良いって。
それは私もソムリエ試験の勉強中によくやってました！そのあとスッキリするよねー。
それそれ。それやろう。
寝付くまでに時間あるから、、20分のタイマーして
少し寝ようかな。
おいおい。待てよ。
さっき起きたばかりでそれをやるか？？って
自分にツッコミつつ。
すると20分後にタイマーが鳴り
はい。しっかり止めてまた寝ました。
3時間後に起きました🤣🤣🤣
豪雨。雨の音がすごい。
けど、外が暗いとよく寝れるんだなー。
言い訳をするとですね、、ちょっと身体の右側がキーンって痛かったんです。
腕の付け根とか指先とか。。説明しにくいけど、偏頭痛のような痛みが身体の別のところにくることないですか？？
きっと疲れてる。寝ねば。
なんちって。
まぁそんな自分も可愛い🩷
と、自分褒めしておきます。
自分褒めるのいいらしいですよ！！
みなさんやってますか？
私は朝起きた時、、
ぶっさいくだなー。
シミすげーな。なんて思ってたんですけど
最近はそんな顔してボサボサ頭の自分も
イケテル！！まだまだイケる！
と思ってます。
毎日色々動画を見てチャレンジしてる自分も
単純で可愛いやつじゃねーか。。と思ってます😂
ってな感じで
今日の出費も
ゼロ
プロテイン飲んだまま夕方まで寝てたので
夜は乾麺のうどんを茹でて食べました。
お風呂上がりはブランチュールでティータイム🫖
ブルボンのホワイトチョコ挟んでるラングドシャ
TWGのお紅茶といただきました。
幸せでーす。
あんなに寝たのにまだ眠い。
紅茶を飲んでもまだ眠い。。。
明日からまた元気にいきますー！！
今日もありがとうございました。
おやすみなさい⭐