心の地図を描いて、、、 | 頑張る介護のその後は?

頑張る介護のその後は?

20年近い介護生活が終わりました。

子育ても平行し、また、途中で配偶者が亡くなる、、


結構ハードな介護人生だった。

介護終わって思うことがたくさんある。これから介護する人、されるかもしれない人に、知っていただきたいことを色々書いていきたい

なんか、忙しくて、バタバタで、、、


とか、やる気が起きずにダラダラとか、、、


やる気はあるに、体が動かないとか、、、今の私かな、、、


で、ミッションを課して、やる気を出したいと頑張るも、ダラダラ過ごしてしまう。


仕事もするし、ご飯も作るし、、


洗濯もするし、、、でも、さらなるミッションには、なかなか頑張れなくて、ダラダラ、ヘロヘロ、、、



まあ、頑張らなくてもいいんじゃないの?もう充分頑張ったよ、、、って言ってくださる人もいるけど、、


やはり、シングルは頑張らないと生きていけない。


介護で時間奪われた分を取り替えさねば!みたいな焦りがあるのに、上手くは回らないことに、不安とイライラが、、、



長年介護をされてきて、それを卒業設楽、やっぱりみんな、こんな感じになるのかなと思う。


今や子育てと介護を同時進行するダブルケアは、当たり前になりつつありますが、やってきた、当事者として思う。


ダブルケアは、やっている真っ最中も、もちろん大変なのですが、そのあとの社会復帰や、介護も子育ても同時に卒業してしまう場合、、、


喪失感が半端ない!!



今までは、目の前のハードルをこなしてきた、
、、ハードルが見える訳ですよ!


やらなくてはいけないことが見えているから、とりあえずこなしていく!


でも、何にもなくなると、ハードルがなくなり、荒野に放り出され、はい!今日から自由!好きにして!


みたいな、、、


え?何にもないんですけど、何をすればよいの?


だ~か~ら~、自由なんだから何でもしたら良いです!



、、、、って言われてもさ、、、道が無いのに、何にもないのに、どこに行く?そこまで行く道が無いのに、どうやって行く?



わからないのよ、、どうしたらよいか、、



だけど、あっちからも、こっちからも、自由だね!よかったって言われる、、、



自由なんだと思う。

だけど、完全に人生の迷子状態、、、


見えない真っ暗闇のトンネルにいた介護生活も不安だけど、、、


どこでもドアで、いきなり荒野とか、無人島とかに来てしまい、どこでもドアは消えて、もう元には戻れない。


さあどうする?って、そんな状態かな。


見えないハードルをいくつも越えてきたから、強いはず!


だけど、そんなハードルを越え続けて、休めなかった体や心は疲れてる、、だけどまだまだこれからよ!

と、、道の無いところに放り出される、、、


なかなかハードですよ、、、ハードな生活を頑張ったのに、さらにさらに、今までより大変な毎日が待っていたりするから、、、



私はシングルだから、共に歩む人も居ないので、一人取り残された感じが強いのかもしれない。


社会復帰も、やはり人が足りない業界なら、なんとか働き口はあるかもしれませんが、やはり仕事はハードかな、、、



やりたいことをやる、、、って年ではない場合は、行けるところに行くしかない。


飲食、介護、保育、清掃、流通、、、、色々あるけれど、体力勝負な世界。


色々あるけど、人により、そこまで行く道もわからない場合もある、、、


道がわからないときは、Google Maps!!



だけど、人生には、そんな地図は存在しない。
 
だからこそ、介護をしていると、いつまで続くかわからない介護生活には、自分の求める世界を思い描き、自分の地図を自分で作らないといけない。


いつも心に地図を!


北極星や方位磁石は、やはり周囲にいる方のアドバイスとか、出会いではないかと思う。


真っ白な地図に、自分の思い通りの地図を描こう!


この十年で、一番これに悩みながらも作り続けている。