心静かに

自分の中の常識というのは、案外、生まれ育った環境や考えの中で生まれた固定観念なんじゃないかと思う。

こうでなければ、こうしなければ、というのは、他人からすれば違うこと。

それに当てはまらないと、何故思い通りにならないんだと不安になる。

でも、広い心で考えれば、思い通りにならなくて当然。常識という固定観念に縛られているだけ。

現状、目の前にあることに感謝して、心穏やかにすれば、おのずと受け入れられることばかりだ。

マイナスの感情からはなにも生まれない。

良い悪いがあっても、自分は自分。

もやもやすることは、ひとまず考えない。突き詰めたところで、所詮それは頭の中でのこと。

何に焦っているのかわからないけれど、目の前にはなにもないんだ、と早く理解すること。

すべては空。

１日が終わって、布団に横になれた。それだけ感謝しよう。

まずは自分が変わること。そして、自分以外に優しくすること。
見返りを求めない。損得で考えない。一生懸命感謝しよう。

今日も一日、ありがとうございました。

お昼前

会社の有給が残り１．５日ということをさっき聞いた。

今年度あと何ヶ月あるんだっけか。８ヶ月だ。

そもそも、会社を重点においていないからなのか、根性が足りないからなのか、はたまたあると使ってしまう性分なのか、去年も欠勤してしまった経緯がある。

給料にしてもそう。ボーナスがはいれば、片っ端から使ってしまうので、大体翌月には元の木阿弥だったりする。

これは由々しき問題です。

お金に執着していないのか、欲しいものをあまり考えずに買ってしまうからなのか。

それでも必要なものしか買っていないように思うんだが。

無駄が多いということか。

気をつけていこう。うん。

今気付いたメモ

帰り道、ふと気付いたことがあったのでメモる。

相手は、自分の依存体質を治すいい相手だということ。

なんでもかんでも、べったり。毎日考えてしまうけれども、相手はこっちを見るわけじゃない。

じゃあ、自分で立って、周りを見渡してみるいい機会だということ。今気付けてよかった。

そう考えると、有り難い存在だよな。

さて、これからどうしていこう。
まだまだ心から開き直ることは難しいけれど、一歩ずつ進んで行こう。

考え過ぎない。
ちっぽけな悩みは捨てること。
悩んで不安ばっかりだと、心がパンパンになっちゃう。
良い種を蒔くために、心のゆとりをもっと増やそう。