戦う

帰りの電車はモヤモヤと不安なことばかり考えてしまう。

移り気になってしまうのでは。また、別れるのでは。構ってくれなくなるのでは。あなたばかり楽しそうで、自分には魅力がないかもしれない。自分の価値は。

はいはい、全て自分の妄想。

前、こうだったからという不安と、予想してしまう不安と、ごちゃ混ぜ。

だから、それって確定したこと?そうなりますって言われた?

不安ばっかり、マイナス要素ばっかり考えてて、自分てほんと大変。

明日死ぬかもしれないんだから、そんな未来のこと考えるだけ馬鹿だよ。

執着しない。そればかり追いかけていたら、見えないものばかりだよ。

少し忘れよう?考えないようにしよう?
今日出来ることをキチンとやる。
んで、次の日がきたら、感謝。

この人生は自分の人生。他人が決めることじゃない。

そっと深呼吸。

大丈夫大丈夫。

善いも悪いも何もない。さっきまで考えてたのは、全て空想。落ち込まない。前を向く。自分は出来る。大丈夫!!