ありがたいことに、最近沢山の方から
グローバルウーマンアカデミー(GWA)
気になるけど、実際何やってるんですか？
って質問を受けます。
一言で言えばGWAは、3ヶ月間とことん
【自分の本質に向き合う】ということをやります！！
毎週1回自分に向き合うテーマがあり、
3ヶ月で合計12回のテーマに向き合っていきます。
それぞれのテーマには動画配信があったり、
コラム配信、ライブ配信、そしてたまにはゲストとの対談もありいろんなメディアを使いながら毎回のテーマに取り組み、自分の心のブラインドポットを取り除いていきます。
そして毎週のテーマの終わりに
リーダーコラムというのがあり、GWAリーダー達が自由に想いを綴るコーナーがあるんです。
個人的に私はこれが大好きで！！
それぞれの個性が出て、同じテーマに向き合っているのに、私一人では到底出せないような考えや想いが出てきたり。
まさにGWAが大切にしているダイバーシティ！
色んな見方・視点を提供してくれたのがこのリーダーコラムでした。
(これはGWA1期生のコンテンツです。なので12人のリーダーは全て0期生の卒業生になります。)
ということで、！！
GWAのカリキュラムをチラ見させると同時に、
このリーダーコラムをこれから12回に渡って私のブログで紹介していきます！！
記念すべき第1回のリーダーは
愛知県小牧市在住のかみやまやさん。
それが自分を知るステップの第一関門。
ではそんな欲求コラムをまやさん目線で書いたコラムをお届けします！！
次回は【ストーリーに向き合おう】岡本佳苗編です♡ お楽しみに♡
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こんにちは！
リーダーのまやです。
ＳＴＥＰ１-1は自分の欲求に向き合うことでした。
早速今週は「欲求」をテーマに書いていきます。
いよいよアカデミーが開講され、ワークも始まりましたね！
みなさんとってもワークが早くて早々のアウトプットをしていただ
早速日常に落とし込めてますか？
私が０期生でこの欲求のワークに取り組んだ時は、
少し凹んでしまいました(笑)
子供がいると、どうしても子供中心の生活になりますが、
だって仕方ないやん。お母さんだもん。て(笑)
ただ、不自由であることにずっと不満だけをためていました。
ＧＷＡに入り、しょっぱなに鼻息荒く取り組んだワーク。
そっかそっか、私は承認欲求が高いし、楽しみも欲しいし、
じゃあ、どうする？
ってなって、でもさ、
そんなん生活成り立たないやん！と立ち止まってしまいました。
そんな時、りささんのライブ配信があり、
日常の些細な幸せを取り入れるだけでいいねん！
家で裸で踊りまくるでもいいやん！！(笑)、
「自分の欲求は自分でしか満たされへんねんで！！」
ハッと目を覚ましたわけです。
欲求を満たすってそういうことね。
簡単なことでいいのね。
それから私は、主人と、何に不満があるかとか、
やりたいこと、
その結果わかったことは、
無理だと諦めていたことも、
例えば、自由な時間が欲しいと言ったら、
その間、裸では踊りませんでしたが(笑)、
気持ちに余裕がでてきました。
ゴハン作る時間ない時は、ごめん！と開き直ってみたら、「
あら、意外と簡単(笑)とか。
時間なかったけど、なんとか無理くり作りました！！さー食べて！
あー忙しかった！！ふんっ！！ってなるよりよっぽどいいですよね
結果、自分の心が満たされて幸せ
→主人にも子供にも優しく接することができる
→主人も子供も嬉しい
自分のコップが満たされてなければ、人を幸せにできない・・・
わがまま事とととらえてしまってた私には目からウロコで、
自分が幸せで満たされていると、相手が幸せになってる！
という、基本的なことに気づいてしまったのです。
私の立場では絶対無理・・・
それこそ欲求不満になります。
どんな立場でも、自分の欲求を見つける糸口は必ずあると信じて、
常に自分の小さな欲求を見逃さないように日々意識することも大切
あなたがハッピーでいれば、周りもハッピーになります！
そんなハッピーの循環を生むためにも、
