この本に出会ってから
キレイな髪になれるかな。もう一度頑張ってみたい。そう思えた
バイブル的な本📖
クエン酸リンスも
メイソンピアソンのくしも
この本が教えてくれた。
この本の中で宇津木先生は
湯シャン
を薦めている。
湯シャン💕
ぬるま水でシャンプーすること。
根元のクルクルしてた毛が大幅に減った🍀
だから出来るだけ湯シャンの日を増やすようにしている。
でも、毎日は難しい。
白いのカバーでポンポンした日や寒い日、汗を書いた日は、泡で洗いたい❗️そんな日は無理しないで洗う。
出来るだけストレス無く、なるべく笑って平和に1日を過ごしたい。
最後まで読んでくれて、ありがとうございました。
