LINEの勉強会に参加してきました！

こんにちは 産前産後ケアアドバイザー risora整体の石井あいこです。

今日は、午後からLINEの勉強会に参加してきました。

LINEは、Facebookより登録者が多いんですよ！

登録が簡単ですし何よりも気楽にお話できるところが良いですね！

当院でも今後、より皆さんに喜んでいただくキャンペーンをLINEでしていきますので楽しみにしていてくださいね。



先日、パステルアートで紫陽花とカタツムリの絵を描きました。
（下の段の右側）

何故かカタツムリの甲羅が黄色になってしまいました。

当院に来られた時は、カタツムリ君探してみてくださいね！

川口市　産前・産後ママのための痛み改善・骨盤ケアサロンＲisoraりそら整体

場所　：　埼玉県川口市坂下町2-14-16（南北線鳩ヶ谷駅　徒歩１５分）
営業時間：１０時～７時（水曜定休）
◆メニュー・料金表
◆アクセス
◆お客様の声
◆施術者について
◆２４時間ご予約メール
◆お電話でのご予約はこちら⇒070-6453-9835

☆川口市（川口元郷、領家、南平、新井町、新郷、南鳩ヶ谷、鳩ケ谷、東内野、新井宿、戸塚安行、東川口）戸田市、蕨市、草加市、越谷市、さいたま市、岩槻市、春日部市　東京都北区赤羽、王子、足立区、鹿浜などからご来店いただいております。

☆産後骨盤矯正　坐骨神経痛　恥骨痛　腱鞘炎　手の痺れ　慢性的な首・肩こり　腰痛　股関節痛　背中痛　四十肩　五十肩　むくみ　整理痛・生理不順　更年期障害　不妊症　冷え性　不眠

川口市 産後の恥骨痛があり歩く時にも痛みがありました

こんにちは 産前産後ケアアドバイザー risora整体の石井あいこです。

先日、産後ケアコースを修了されたＯ様のご感想をいただけましたのでご紹介させていただきます！

○いままでの経緯・辛さをエピソードなど入れて書いてください。

産後すぐに恥骨痛があり、歩く時にも痛みがありました。


○りそら整体のよさは何ですか？

　女性の整体師さんだったので、整体に行くのは初めてだったのですが、不安なく通うことができました。


○りそら整体に来て良かったなと思った時は、どんな時ですか？

体が楽になったこと。エクササイズを教えていただいたことです。

○同じ痛みや不安で悩んでいる人へ励ましの言葉をお願いします。

子供がいても通えますので、痛みを我慢せず通われてみたらいいと思います。

出産は、筋肉の疲労がマックスになります。

出産時のいきみで太ももの内側の筋肉が疲労したことがきっかけで恥骨痛が起こりやすくなります。

また、1人目2人目と出産時を繰り返すごとに内側の太もも（内転筋）の筋肉も落ちてきます。

経産婦さんは、特に出産時に筋肉を痛めやすくなるのです。

出産後は、育児疲労も加わりますので痛みが強くなり悪化してしまいます。

出産時のママの疲労は、マックスです！産後は、まずママの身体のケアをして子育てができる体力をつけていきましょう！

川口市　産前・産後ママのための痛み改善・骨盤ケアサロンＲisoraりそら整体

場所　：　埼玉県川口市坂下町2-14-16（南北線鳩ヶ谷駅　徒歩１５分）
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☆産後骨盤矯正　坐骨神経痛　恥骨痛　腱鞘炎　手の痺れ　慢性的な首・肩こり　腰痛　股関節痛　背中痛　四十肩　五十肩　むくみ　整理痛・生理不順　更年期障害　不妊症　冷え性　不眠　便秘　産後うつ　などのお悩みを解消する整体サロンです。

産後は、チャンスなので受けた方がいいと思います！

こんにちは 産前産後ケアアドバイザー risora整体の石井あいこです。

大宮市からお越しいただいている産後の5ヶ月のママのご感想をいただきました。

S様は、骨盤ケアコースを修了されてメンテナンスで1ヶ月に1回おこしいただいております。

○いままでの経緯・辛さをエピソードなど入れて書いてください。

もともと骨盤がゆるく、ゆがんでいると思っていたので出産を機に調整したいと思っていました。
仙骨、恥骨などに痛みがあり寝るのも辛かったです。


○りそら整体のよさは何ですか？

痛みがなく気持ち良いあまり眠ってしまうこともあります。
駐車場があるので行きやすいです。
産後の1ヶ月～2ヶ月は、出張もしていただいて助かりました。


○りそら整体に来て良かったなと思った時は、どんな時ですか？

体の感覚が敏感になり両足のズレなどに気づき意識できるようになりました。
ストレッチ、エクササイズを教えていただいたので自宅でもできることがありがたいです。

○同じ痛みや不安で悩んでいる人へ励ましの言葉をお願いします。

産後はチャンスなので施術を受けた方がいいと思います。

出産後3ヶ月は、骨盤が緩んでいる状態です。

産後の1ヶ月～3ヶ月が骨盤をケアするのにとても良い時期です。

もちろん3ヶ月を過ぎた方でも調整できます。

産後は、骨盤ケアをするチャンスです！ママの身体のケアをして子育てを楽しみましょう！

川口市　産前・産後ママのための痛み改善・骨盤ケアサロンＲisoraりそら整体

場所　：　埼玉県川口市坂下町2-14-16（南北線鳩ヶ谷駅　徒歩１５分）
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川口市 骨盤矯正の必要性を感じてお願いしました

こんにちは 産前産後ケアアドバイザー risora整体の石井あいこです。

今日は、当院に初めてお越しいただいた産後ママが2名いらっしゃいました。

お一人は、双子ちゃんをご出産された産後1ヶ月目のママです。

妊娠後期から手のしびれがずっと続いています。
腰や背中のこりもあります。

妊娠後期からの手のしびれは、子宮がおおきくなるにつれて内臓が圧迫されて手のしびれに影響している場合があります。

内臓をととのえていきますと肩こりや腰の痛みもなくなっていきます。

施術後は、手のしびれが楽になったと喜んでいただけました。

お二人目は、お子様連れでお越しいただいた産後の7ヶ月のママです。

出産してすぐには、痛みはなかったのですが最近になってお尻や腰、足などが痛むようになりました。
骨盤矯正をした方が良いと思いお願いしました。

施術後中は、途中でミルクを一人で飲んでママの横でゴロゴロしてました。

Ｎ様、産後のエクササイズは効果がありますので毎日つづけてくださいね！

又、お待ちしておりますね

産後の痛みは、我慢しないでママと赤ちゃんが笑顔になる！お手伝いをさせていただければと思います！

川口市　産前・産後ママのための痛み改善・骨盤ケアサロンＲisoraりそら整体

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☆川口市（川口元郷、領家、南平、新井町、新郷、南鳩ヶ谷、鳩ケ谷、東内野、新井宿、戸塚安行、東川口）戸田市、蕨市、草加市、越谷市、さいたま市、岩槻市、春日部市　東京都北区赤羽、王子、足立区、鹿浜などからご来店いただいております。

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自分自身の産後ケアあとまわしにしていませんか？

こんにちは 産前産後ケアアドバイザー risora整体の石井あいこです。

梅雨の季節は、植物が沢山水分を吸って成長する時期です。

朝の植物の水やりもないのでいつもよりゆったりと過ごしてしまいました。

夏が来る前の休息というところでしょうか？

さて、産後ママは出産後から赤ちゃんのお世話がすぐにはじまりますね。

赤ちゃんのお世話で一日が早いです。

そして自分の身体のケアは、後回しになっていませんか？

当院に産後ケアで来られた産後ママのご感想をいただきましたのでご紹介させていただきます。

○いままでの経緯・辛さをエピソードなど入れて書いてください。

妊娠前からのおしりの痛みが再発し、また2人目出産後の骨盤
歪みが気になっていました。


○りそら整体のよさは何ですか？

子どもと一緒にうけられること。
ペースを合わせてくれること（おむつや授乳）
ボキボキとした痛みのない施術


○りそら整体に来て良かったなと思った時は、どんな時ですか？

子どものペースにも合わせつつもしっかりと癒してもらったこと

○同じ痛みや不安で悩んでいる人へ励ましの言葉をお願いします。

子どもを見てくれる人がいない．．．と、自分自身をあとまわしにしている産後のママさん！
赤ちゃん連れでもしっかり癒されますよ～！

Ｈ様ご感想ありがとうございました。

産後ケアは、もちろんですが、頑張りすぎたときはお子さんと一緒にお越しくださいね。

自分をあとまわしにしている産後のママさん！本当は、一番頑張っているのは自分かもしれません。

川口市　産前・産後ママのための痛み改善・骨盤ケアサロンＲisoraりそら整体

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☆川口市（川口元郷、領家、南平、新井町、新郷、南鳩ヶ谷、鳩ケ谷、東内野、新井宿、戸塚安行、東川口）戸田市、蕨市、草加市、越谷市、さいたま市、岩槻市、春日部市　東京都北区赤羽、王子、足立区、鹿浜などからご来店いただいております。

☆産後骨盤矯正　坐骨神経痛　恥骨痛　腱鞘炎　手の痺れ　慢性的な首・肩こり　腰痛　股関節痛　背中痛　四十肩　五十肩　むくみ　整理痛・生理不順　更年期障害　不妊症　冷え性　不眠　便秘　産後うつ　などのお悩みを解消する整体サロンです。