あのお店のお店のハンバーガーより美味しい！ハンバーグサンドイッチ

手作りハンバーグ

おはようございます。

 夫が正しいハンバーグを作ってくれた

私が作ると外は真っ黒！中は生なハンバーグができる。

夫が作る正しいハンバーグは美味しい。

このハンバーグを使って、

 翌朝、サンドイッチを作ることにした

食パン

ハンバーグ（半分にカット）

レタス

チーズ

トマト

玉ねぎマリネ

これを挟んでカット！

 ハンバーグサンドの完成！

正しいハンバーグは、食パンの中にいても美味しかった。

あのお店のハンバーガーより美味しい！

食後は水切りヨーグルトに塩麹を混ぜたもの

まるでチーズのよう！

騙されたと思って試してみて。

朝から元気が出たサンドイッチだった。

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今日も頑張りましょう！

エルマール2階で営業中

新潟県上越市の整体ならりそら整体院

 ５月２５日　喘息と酸素ボックス

季節の変わり目は気管支が狭くなることがある

かかりつけの歯医者さんの中にある酸素ボックスに入ったら、

呼吸がめちゃくちゃ楽になった！！

発作が出るほどではないけれど、

少し息苦しい時ってある（喘息あるある）

そんな時に利用したいと思う。

新しい喘息予防の武器を手に入れた♩

酸素ボックスの中で読んだこの本も良かった☺️

平和への祈り (手塚治虫からの伝言)

術後、初めてお出かけした場所↓

『アラフォーの子宮筋腫　術後6日目　ヒトは「たくさんの痛み」を同時に感じることはできない』

上越市の歯医者 羽尾歯科医院 春日山｜一般歯科 予防歯科 ホワイトニング

今日は運動会の人も多いはず。

皆さん、頑張ってください！

それでは５月２７日の７時03分にお逢いしましょう！