アラフォー 本気で80代に憧れる | りそらのイングルサイト

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新潟県上越市 エルマール二階で「りそら整体院」を営んでいます。

訪れた縁がある人に心と体の軽さ・不思議と笑いを提供したいと思っています。

「生理が楽しみになる本」講談社 著京谷奈緒美 イラスト松鳥むぅ

 

敵わないっっ

 

おはようございます。

 

最近、草臥れたこと

 

バラの間に小道を作りたくなりました

 

 

草抜きと石掘り、土をならす。

 

この作業だけで3時間くらいかかりました

 

 

すごく疲れた

 

たった3時間で1日分の体力を使い果たしました。

 

こういう時、体力ないなと思います

 

なぜなら、近所の後期高齢者が元気すぎるからです。

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Kさんという80代のおばあさんは、

早朝から夕暮れまで働いている

 

私が早朝5時ごろから庭をしていると、

Kさんは、すでに朝の一仕事を終えている。

 

そして、そのまま車で1時間半ほどの実家に行き、

農場を手伝っています。

 

昼過ぎに帰宅し、再び自宅の畑や田んぼを手入れしています。

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すごい。

 

Kさんみたいな体力が欲しいな。

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そう憧れていました。

 

でも、今回の件で分かった。

 

目標設定をKさんにすると永遠に追いつかない。

 

これだと、いつまでも「自分はダメだ」と思ってしまう。

 

そこで、私は目標設定をMさんにしました。

 

Mさんも後期高齢者でKさんほど活動的ではないですが、

畑仕事など頑張っています。

 

腰は曲がっているけれどお元気。

 

そうだ!Mさんを目標にするぞ!

 

誓ったのですが、

 

坂道を登る時、

 

杖をついて歩いているMさんに追いつけなかった

 

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一生懸命追いかけたのに。

 

登り切るだけで足腰が鉛のように重くなる。なんだこの坂。

 
Mさんも目標にするには厳しい。
 
そんな結論になりました。

 

近所の人たちが偉大すぎて敵わない。

 

本気で憧れます。

 

このブログを書いた人はこんな人です

 

 

 

今日も頑張りましょう!

 

エルマール2階で営業中

 

 

私が書いた21世紀の生理のバイブルです

 

 

 

 

 

 
憧れの人から頂いた野菜たち
 
Mさん 大きなナス

 

 

Kさん 大量のトマト