アラフォーのための生理講座 ありがとうございました♡ | りそらのイングルサイト

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新潟県上越市 エルマール二階で「りそら整体院」を営んでいます。

訪れた縁がある人に心と体の軽さ・不思議と笑いを提供したいと思っています。

「生理が楽しみになる本」講談社 著京谷奈緒美 イラスト松鳥むぅ

こんにちは。

今日11時から開催したzoom講座

アラフォーのための快適生理術を行いました。


参加して頂いた皆さま

ありがとうございました😊

今回、お伝えしたおすすめPMSグッズ

ハトムギ。イオンで300円くらいで書いました。

ネットでも買えますよ↓



その他、体質改善改善米もあります。

 

便利な調理家電があります。

ぜひ、活用してみてください。



質問コーナーでは、

普段聞けない悩みを

たくさん聞くことができました。

デリケートな悩みは相談する場所がないから。

こういう場があることが、

とても良いと思いました。

ご参加ありがとうございました😊

今月と来月、zoom講座2回あります。

次回はすごいですよ!