おはようございます。
突然の質問ですが、
今月の生理はどうでしたか。
もし、毎月の生理が「いつもと同じ」と
思っている人は、
生理に対する愛が足りませんね。
今年最後のわらび❤️
自分の身体から出る生理を観察してみると、
食生活、心、恋愛、ストレスなど
面白いほど生理に出ます。
今月の生理、
色々な人から話を聞くことができました。
散歩中にもらった山菜 みず。
その名の通り、瑞々しい山菜です。
今月の生理の感想は、
「辛くて仕方なかった」
「とても楽で良かった」
ハッキリと分かれました。
こんなにハッキリと分かれる時は珍しい。
原因を私なりに分析してみました。
4月〜5月は緊急事態宣言で
生活に変化があったからではないでしょうか。
緊張、不安の中でストレスを溜めた人、
自粛の影響で生活が大きく変わった人。
いろいろありますが、今月の生理が
日々の過ごし方の成績表になります。
私の場合、今月は誠に良かった(#^^#)
痛みがなく、手がかからない爽快な生理でした。
良い時も、辛い時も自己分析をして、
月々の生理を振り返ります。
自粛中でも大きな生活の変化はありませんでしたが、
様々な行事がなくなり、
休日は家でのんびり過ごすことができました。
こんな休日の過ごし方7年ぶりでした。
日常生活に戻りつつありますが、
あの爽快な生理を目指して、今月も過ごしていきたいです。
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子供が気に入っている布マスク。
息苦しくなく良いそうです。
今日も皆さまにとって
爽快な一日になりますように。