昨日のごはん

朝ー紅茶のスコーン

昼ー野菜のパスタ、ポテト温野菜のチーズグリル、ゴボウスープ

夜ーキノコとソーセージのリゾット

昨日のごはん

朝ー野菜ジュース
ひるーサンドイッチ、豆乳、ファミマで買ったシュウマイ串
夜ーパン、からあげ、豚肉とミズナのぽん酢あえ

昨日は土曜出勤だったんだけど、朝出勤しようとしたら自転車がなくて。
お母さんが多摩川に写真とりに私の自転車勝手に使っていっていたみたいで。
入社以来初めて遅刻した
ほんと全力ダッシュしたわ
一分間に合わなかった

朝から洗濯、弁当作りと快調にこなしていってたんだけどなぁ



帰宅したらお母さんが謝罪のパンをいっぱいくれました。あとマカロン

チョココロネ、アップルパイ、ソーセージフランス、チーズべーグル、チョコべーグル！

さっそくチョココロネとアップルパイとソーセージフランスを完食した


夕方チャリで吉祥寺にいきました。
いつもの雑貨屋さんでマウスパットと鏡をかった


今日は築地うみなしと旅の計画を立てにまた東中野いきます
ｉフォンも買います

洗濯、掃除、10時からのビジネス英語ラジオ再放送までに復習

忙しい

今日のごはん

朝ーなし

昼ーコンビニ(チャーシューまん、モコモコチキン)

夜ーもずく、ごぼうと鶏肉のサラダ、みずなとタマゴのごはん、野菜ジュース、デザート(ザッハトルテ)

お酒ーハイボール(これから映画をみながら)

ごはんは朝と夜のボリュームを逆にしたいなぁ
朝は時間ないからなぁ
特にダイエットってわけでもないけどこのところ２キロ痩せた。
自炊はやせるのかな？


最近は会社の人達と仲良くなってきてうれしい
あんなに腹立ってた青野さんがいいひとに思える。
かきはなくんも。
もっとみんなの役に立ちたいなぁ。
頑張らないとなぁ