などと考えてましたが、急がなければならない理由が発生
子供たちの小学校が、昨年の春、小中一貫校になり、
６年生の卒業式も入学式もないと聞いていたのに、
最近になって行われる事が分かりました。。。
ちなみに我が家の上の娘は６年生なのです
持っているスーツのスカートを履くとウエストがとまりませ～ん
ジャケットも肩や二の腕のあたりが、ちょっとキツイ感じ。。。
歳も大きくなって代謝も悪くなっているし。。。
ウォーキングを、再スタートするのが一番いいけど、
冬になる前に、早朝、鹿さんに出会ってから怖くなり。。。
とりあえず、ホコリを被ったレッグマジックを出してきました
後は、樫木裕実さんのカービーダンスを取り入れて、
一番辛い
を、少し控えます
目標、－３ｋｇ です。
昨日は、レッグマジック３回とカービーダンスをして、
夕食も、いつもよりは少し控え、今朝は、－０．５ｋｇ でした
頑張ります