※クリヤ体験会の日程が11/24→23日に変更となりました。
今月11/23(日)に今年最後のクリヤヨガ体験会を開催します
✅クリヤヨガに興味はあるが迷われておられる方
✅実際にクリヤを体験したいという方
✅クリヤのレッスンの雰囲気を感じたい方
✅クリヤが自分に合うか確認したい方
✅霊的向上心のある方
✅心身ともに健康になりたい方
✅人生の目的を見つけたい方
等々の方を対象としています。
2025年ももうすぐ終わりですが、世俗的な人はこれから一段といろんな出来事に振り回され、
霊的な人は自分の内側に焦点を合わせて、自分の霊的向上に喜びを見いだすことができ泰然自若としていきます。
また、クリヤヨガでは呼吸法がメインです。
呼吸を整えることで思考が安定して、思考が安定することで行動が変わり運命が変わっていきます。
※日時：11月23日(日)午前10時～
●オンラインzoom
【プログラム内容】
①クリヤヨガの説明
②チャクラの説明
③２種類のプラーナヤーマ
④プラナームクリヤ
⑤オームカールクリヤ
⑥シャクティサンチャーリニ・マハームドラ
⑦瞑想
⑧質疑応答
時間は、60分～90分の予定
参加定員：１０名
詳細やご応募、またはご質問は、下記のホームページからお願いします。
