私も大きくクンダリーニ覚醒体験が２度あるのですが
本当に身体の中にクンダリーニ・エネルギーの流れるルートができていないとクンダリーニ覚醒は、やはりすごく危険です。
『クンダリーニ症候群』と言って、クンダリーニが目覚めることで色んなことに敏感になったり
クンダリーニ・エネルギーが下部チャクラで止まってしまえばコントロールできない性欲に悩まされたりや
クンダリーニのルートがちゃんと出来ていないと、ヨガをしているのに我が強くなったり
我が強いからか、物事を多面的に捉えること見ることができずに、一方向でしか見れなくなっていってる人を沢山見て来ました。
そういった事からも自己流の瞑想は危ないのと
私も沢山のヨガを経験して来ましたが
クリヤヨガのように、身体の中のエネルギーのルートを開発するヨガが他のヨガでは存在しないのではとさえ思ってしまいます。
私自身が一番最初に言った大きなクンダリーニの覚醒が２度あって、１つ目はアートマヴィチャーラという自己探求、もう１つがマントラ・ヨーガでの覚醒だったのでルートがちゃんと出来ていなくて本当に苦労しました。
なので、クンダリーニが目覚めていない人だけでなく、ある程度目覚めてしまってコントロールできない人もちゃんと学ぶべきだと思います。
