昨日は、殺伐とした結構引かれると思う記事を書いたので
今日は、ゆるい記事にしようと
↓ 普段、運動やアーシングする河原が
普段、いても自分だけか１人、２人なのに・・・
結構いてます。
あんまりいてると頭での倒立やネックブリッジは恥ずかしくてできなかったです。
話し代わって、
こう見えて(ガチガチのヨガ行者と思われてそうな・・・)、You Tube結構見てるのですが
今日は、私の見てるYou Tube紹介しますね
ヨガには、まったく関係ないのであしからず
最近、登録者数１００万人を超えた朝倉未来さんです。
エガちゃんねるもたまに見てます。
ラファエルさんのも内容が面白そうなのはトーク上手いので面白いです。
ぷろたん、なんかゆるい感じが癒やされます。
格闘家の矢地選手のチャンネルですがこのジークンドー・シリーズは面白いです。
黒帯ワールドの中国武術家の宮平先生のは、武術家必見じゃないでしょうか
ストレートピアノも癒やされますよー
私のたまに視てるYou Tubeお勧めは、こんな感じです♪
皆さんのお勧めで私が好きそうなのあったら、コメント欄に是非、お願いしますー！！
毎週土曜22時〜フェイスブックのグループでzoomを使ってハヌマーンチャリサのチャンティングと瞑想を行っています。
誰でも参加OKです。
※現在、無料ですしお試しでも大丈夫ですよ