スポーツクラブに通うことにしました。
会社のすぐ近くにある「ルネサンス」です。
設備は広くて気持ちいいし、スタッフは笑顔で親切だし。
昨日入会して、さっそくエアロビに挑戦しました。
今まで数ヶ所スポーツクラブに通いましたが、
エアロビは初体験です！！
３０分の初心者コースでしたが、
すっごく恥ずかしいし、後半はヘロヘロ。
でも、ここにはやる気にさせる雰囲気があります。
入ってよかった。
今年体重ー５ｋｇという目標を掲げた以上、
そしてゴルフスコア７２という目標を掲げた以上、
まずは身体づくりから。
「忙しいのに続くの？」とか、
「スポーツクラブ何回目？」とか
そんなネガティブな言葉には全く耳を貸しません。
まずやってみる。
ダメならそのとき考える。
それがわたしの人生（笑）。
昨日は、アルバイトにきている篠田クンに
体幹トレーニングも教えてもらいましたよ。
身体を動かすって気持ちいですね。
ガンバルンバ！！
(＝⌒▽⌒＝)