アドラーはあなたの「生きている意味」を
教えてくれます
それは自分自身を知ること
あなたは何のために生きていますか?
➖幸せになるため
幸せになるためにはどうしたらいいですか?
➖自分の能力が発揮できる
➖他人のためになる
アドラー心理学の理論を学ぶことで
自分らしさとは何かを考えることができます
われわれが人間に要求するすべてのこと
われわれが人間に与えることができる最高の称賛は
人間が優れた仕事仲間、優れた仲間、
愛と結婚における
真のパートナーであるべきでらあるということである
要するに、人は自分が仲間であることを
証明するべきである、といえる
〈アドラーの言葉 : 向後千春アドラー実践講義〉
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早稲田大学オープンカレッジ
@早稲田大学エクステンションセンター
全8回シリーズの8回目、最終回
今回は実践講座ということで
学んだことをブログに書いていこうと決めました
1回目の学びはこちら★★★
2回目の学びはこちら★★★
5回目の学びはこちら★★★
6回目の学びはこちら★★★
7回目の学びはこちら★★★
ライフタスクから自分のゴールを知るワークです
自分らしさを知ることは
まず、楽しい/やりがいのあるタスクと
つらい/無意味なタスクを挙げていきます
基本的な3つのライフタスクは
仕事、交友、愛の人間関係です
ライフタスクである人間関係を解決するには
自分が何を目指し、何を避けたいかを知ること
楽しい/やりがいのあるタスクから
仮想的ゴールを知り
つらい/無意味なタスクから
避けたいことを知ります
ー私の仮想的ゴールー
私の裁量で勝手にやらせて欲しい
ちゃんと結果は出すので
ー避けたいことー
私に強要するな
無意味で生産性のないことに
巻き込むな
人間関係でムリせず生きやすくなります
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◇日時 : 2020.1.28火曜日
①10:00〜11:30
②19:00〜20:30
*①②ともに同じ講義内容です
◇場所 : なないろボックス新宿代々木
東京都渋谷区千駄ヶ谷5-30-12
COMODO NJビル 201号室
◇参加費 : 5500円(税込) *事前振り込み
◇募集人数 : ①10名 ②10名 *先着順
◇講義内容 :
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