アドラーはあなたの「生きている意味」を
教えてくれます

それは自分自身を知ること

あなたは何のために生きていますか?
➖幸せになるため

幸せになるためにはどうしたらいいですか?
➖自分の能力が発揮できる
➖他人のためになる

アドラー心理学の理論を学ぶことで
自分らしさとは何かを考えることができます

勇気があり、自信があり、
リラックスしている人だけが、
人生の有利な面からだけでなく
困難からも益を受けることができる
そのような人は、決して恐れたりしない

〈アドラーの言葉 : 向後千春アドラー実践講義〉
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早稲田大学オープンカレッジ

アドラー心理学実践講座
@早稲田大学エクステンションセンター

全8回シリーズの7回目

今回は実践講座ということで
学んだことをブログに書いていこうと決めました

1回目の学びはこちら右差し★★★
2回目の学びはこちら右差し★★★
3回目の学びはこちら右差し★★★
4回目の学びはこちら右差し★★★
5回目の学びはこちら右差し★★★
6回目の学びはこちら右差し★★★


向後先生と言えば、劣等感!
な〜んて言うと変な感じですが爆笑

私がアドラーと向後先生のファンになった
オススメの本ですダウンダウンダウン
まずは劣等感を測るワーク

同じような年齢、性別、社会的・経済的状態
の人たちの中にいるとしたときの、
自分を全体的に評価してみるというワーク

0%〜100% の目盛りの
だいたいどの辺りかを決めます

項目は、5
自己概念、世界像、理想的自己理想、
自分の成長の見通し、現実的自己理想

その中の
理想的自己理想と現実的自己理想の差が
劣等感です

マイナスの大きさは問題ではありません

その違いをどう感じるかということが
劣等感の大きさを決めます

劣等感は人に言うことができない
自分が感じる価値観です

自分らしくありたいと思う時
そうでない不完全な自分を受け入れる勇気を持つ
劣等感は他者に対して抱くものでなく
自分に対する成長に必要な感情なのです

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◇日時 : 2020.1.28火曜日
 ①10:00〜11:30
 ②19:00〜20:30
 *①②ともに同じ講義内容です
◇場所 : なないろボックス新宿代々木
 東京都渋谷区千駄ヶ谷5-30-12
 COMODO NJビル 201号室
◇参加費 : 5500円(税込) *事前振り込み
◇募集人数 : ①10名 ②10名 *先着順
◇講義内容 :
 1️⃣プチ起業の賢い始め方〜初級編
・開業届
・経費
・領収書
 2️⃣損しない働き方
・最近よく聞く106万と130万の違いって?
・役立つ年末調整!
 3️⃣いざ確定申告!
・2020年税制改革のポイント

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