こんにちは！
アメリカ在住、オンライン英会話ヨガ講師をしています理沙です🙂
突然ですがみなさんは
他人を変えようと思った事ありませんか？？
もし大切な人が明らかに不健康な生活だったり
他人に迷惑をかけるような行動をとっているのをみたら
その人のためにも変わるよう説得しよう
こんな風に思ったことある人も多いのでは🤔
でも他人を変えるって相当難しい事です！
昔は気付かなかったけど
本人が心から変わりたいと思っていないと
他人からいくらアドバイスや説教をされたとしても
逆にそれはただストレスを与えている行為になっている事が多いんですよね。
当本人が自分のために「変わりたい」と思っていない状態で
こういった事をするのって結局自分のエゴを他人に押し付けているだけだったり。
この間友達と生活習慣について話していました。
私たちの共通の知り合いに
毎日のようにジャンクフードを食べたり、運動もしなかったり
朝と夜が真逆の生活を送っている人がいます。
友達は彼に会うたびアドバイスをあげたり
軽い説教をするといっていました。
なぜなら自分の体を壊している彼を放っておけないと。
それでも彼は全然変わらないと嘆いていました。
この気持ち凄くわかるし
きっと昔の私なら同じようにしてただろうな～と思います😩
でも今の私には
その彼は他の人にはきっと言っていないだろう
過去の出来事や
今の心の状態とかを知らない
他人から言われてもどうもならないと思うように変わりました。
彼は生きるために、心が折れないように選択したチョイスが
今の生活習慣にたどり着いたわけで
それを全否定され「こうするべき、ああするべき」
と言われて本当に助けになってるのかなあ、と。
そうでもしないとやっていけないような
精神状態なんじゃないかな、とか。
私には何もわからないけど
考えすぎなのかもしれないけど
いくら身近な人でもその人にしかわからない事もあるし
みんな今あるべき姿であるのであれば
他人がどうこう言って変わらせるべきではない気がします。
反対に少しでも変わりたいと思っている人に
手助けしたり助言をしたりすると
みるみるうちに変化、成長していくのが分かります。
ただそういうマインドになっていない人に
話をする事くらいはできるけど今のあなたは変わるべき、
そんな事私にはもう言えなくなりました。
身近な人であればあるほど思いが強くなり
変えたい！と思う事があるかもしれませんね。
その人の行動があなたの健康や生活に害があるのならば
「自分」がどういった変化を作り行動をしたら平穏に暮らせるのか考えたらいい！
自分を変えたほうが他人を変えるよりずっと簡単で手っ取り早いし🤣
それでも平穏に暮らせないのなら
今のその人と今のあなたの波動が合っていないだけなのかも。
タイミングのずれもある。
他人を変えよう変えようと
努力して苦しんでる人をたくさんみます。
自分を変える、またはその現実を受け入れる事で
心はずっと穏やかになると思います👍
より多くの人が心地いい生き方を見つけられますように🙏