昨日は、嬉しいいただきもの
梅侍
とっても呑みたかった
今、イチオシの梅酒
それにコチラ
すごいでしょ
帰りが、遅かったので
そのまま、そとの物置に
朝、小分けしようと思ったら
まだ、カチンカチン
これは、帰宅後
夕方のお仕事に
昨夜は、今年お初の
新年会でした
楽しく、美味しい時間を
過ごしましたよ
ツルツル路面を
大きな荷物抱えて
命がけで帰宅しました
昼間の岩盤浴昼寝の効用か
寝覚めスッキリの本日
午前の仕事終えて
今日のお昼は
お一人様ランチ
この後、平岸に用事があるのと
パンケーキが食べたいのとで
コチラへ
Day's
土日に何回か、来てるけど
平日ランチは、初めて
パンケーキ・アメリカン
平日ランチには
なんと、スープとサラダ、珈琲付き
お天気も良くて窓際の席
待ち合わせの時間まで
ちょっとノンビリ～
ちょうどお時間になったところで
足圧仲間と、恩師先生のお見舞いへー
お見舞いにお花と果物と
考えたのですが
今って、生花がダメな病院が多いらしく
生花をプリザーブドフラワーに変更～
恩師先生…
思っていたよりも、元気な様子で
ちょっと安心
病院を後にして
近くのオシャレなcafeで一息
せっかく温まったのに
また外は、冷凍庫
しばらくは、この状態が続くようです
皆様も、体調にお気を付けくださいね
りゅーる(Ryuru)
足圧ほぐし流ボディケアルーム
菊池 季咲(リサ）
★足圧ほぐしま専家療法★
足の面・線・点を使って
短時間で、効率的に全身を
揉みほぐすことにより
コリや、歪みを緩和
血行や新陳代謝を良くし
心身を楽に、そして爽快に
していくことの出来る療法です
当ボディケアルームでは、長きに渡り
健康体操を指導して来た経験から
日常簡単に出来る楽々体操の指導もいたします