札幌発♪「ココ・カラ」健康インストラクター菊池リサのりゅーる(Ryuru)な日々

札幌発♪「ココ・カラ」健康インストラクター菊池リサのりゅーる(Ryuru)な日々

りゅーる(Ryuru)…「R」は、Risa、Reiax,Refresh,Return,Refrainの「R]
「yuru」は、ゆるめるの「ゆる」
ゆるりゆらゆら気持ちよく生きていきたい
そして自分が、そのお手伝いをしたい…そんな私の日記です