季節を感じることは美しい心を育てること | わたしのおいしい美容、365日

わたしのおいしい美容、365日

柔らかく、心地よく、うつくしく、しなやかに生きる。
お台所からキレイを。心地よい美容、おいしい美容、美と食と暮らしと。
ニキビや容姿に悩んだわたしが前向きになれた、きれいになることがたのしくなる、愛おしい日々の紡ぎ方。








春らしい景色が

あちらこちらで
お顔をみせていますね 🌸



寒かったりあたたかかったり

まだまだ落ち着きませんが


そんな景色を目にすると

ほっと、心があたたまる ♡




春、感じられていますか ? ^^









朝晩

妹とよく歩くのですが


まいにちどんどん変わる
桜並木の景色に

心躍らせながら

ふたりでお写真を
たくさん撮っています .. ♡


毎日お花見だよ
贅沢だね 𓂃 って 。




桜を見上げながら
川沿いを歩くので


気づけたら
どっちか転げ落ちてるかもねって

そんな会話でさえ
わらえちゃったり 。。☺️🤍🌸



自分の選択するたべるものや
大自然のおかげで

とってもこころが穏やか 𓂃









でも、

こんなふうにふたりで
桜並木を歩くのも

けらけらと
大笑いしてはしゃげるのも


いつも
当たり前のことだったけれど


もう毎日できるのは
最後かもしれないなぁと
思うと

毎日のその一瞬一瞬が

とてもとても惜しくて 。




今しかない時間を
いっぱい目に胸に焼きつけて


愛おしい記憶に
しておこうと思います 。♡






昨日は

ひな祭りでしたね ♡


ほんのちょっとでも

ピンクな優しい気持ちに
なれていたらなぁと

願っております ♡






( お雛祭りのこりもの、あさごはん ♡ )




3月3日は両親の
大切な記念日でもあるので

( 特に今年は節目の年 ❤︎ )


お雛祭りと両親のお祝い

みんなでそろって
おうちごはんパーティー



たのしくて、美味しい時間を 。



そんな大切な日に

手作りの温もりを
感じられること

とってもとっても、しあわせです 。


こういう記憶って
その行事のたびに毎年思い出し

しあわせな思い出として
いつまでも残るから


ずっとずっと

大事にしたいなぁ 。





そして、


手作りだからこそ


食べて、きれいになる


を叶えることができる 。




白砂糖不使用

化学調味料
出汁パック不使用


身体想いとおいしいが
共存するごちそうを ^^






ちらし寿司

はまぐりのお吸い物

茶碗蒸し

青菜

唐揚げ



でした ・・ ♡




茶碗蒸しはわたしの大好物


忙しくても作れるように
調理法には工夫をして

15分で完成 🤍



蒸し器なしで
お鍋で作っています


ぷるぷるとろとろ

最高です 𓂃





唐揚げはみんなの大好物なので


醤油麹にお肉を漬け込み

少量の油で揚げ焼き


やわらかジューシー
唐揚げの出来上がり 💕






はまぐりのお吸い物に
こめられた意味合い


初めて知ったときに


なんて素敵なんだろう

と、

ときめいたこと


今でも忘れられません ♡





二枚貝は対になっている貝としか
重なりあわないんです 。


ほかの貝とあわせても
ずれてしまう 。



そんなことから


大切な人と一生涯
いつまでも仲良くしあわせに
添い遂げることができますように


のような願いが
こめられています 。




食べものにまつわる
昔の人が考えた意味合い

いろいろあって
忘れちゃうけれど

これはきゅんとして
ずっと覚えてる ☺️🌸



こういう素敵なお話を

いつかじぶんの大切なひとへ


温かな時間とともに
紡いでゆきたいです 。




だから、みなさまにも


ほんのちょっとの

おすそわけ ♡




ぜひ来年のお雛祭りで
思い出していただけたら
うれしく思います 。




季節を感じること

行事をたのしむこと

旬を愛でること


美しい心を
磨く一つの手段



昔は自分の醜い心が
大嫌いだったけれど


少しずつ少しずつ


とげとげがまあるくなっている



お食事を整えること

目の前にあるしあわせに
目を向けてみること


と共に



季節や季節行事を
愉しんでみると

なんだか心が満たされて


優しくなれるから



とても、おすすめです 。




それでは今夜も

ちょっとでも
じぶんを想うものを

季節のものを


お口にされてみて



癒されてください ☺️
 



あ !♡

今夜Instagramへ

3月のレッスンのご案内を
掲載する予定です


よろしければご覧ください 👒




3月もお料理

一緒にたのしみましょう ♡






いつもお読みくださるみなさまへ

とびきりの愛を込めて ・・





わたしは元気です ❤︎





りさ