あなたは世界でたった1人のプリンセス♡自分自身へのプロポーズから始まる溺愛人生♡

あなたは世界でたった1人のプリンセス♡自分自身へのプロポーズから始まる溺愛人生♡

ホームピグアメブロ

芸能人ブログ人気ブログ

前ページ
次ページ

17Apr
- 次はあなたの番♡【Salon de Risa2026】募集開始♡
  みなさん、こんばんは♡たった1度きりの人生をあなたらしく豊かに溺愛されよう♡心理コンサルタントの三宅里沙です。※締め切りました♡Salon de Risa👸🎀2026募集開始🌹ただいまより、【Salon de Risa👸🎀2026】募集を開始いたします♡少人数での開催のため、お席の数には限りがございます。詳細は、下記の【招待状（お申し込みフォーム）】をクリックしてご確認ください。扉の向こう側で、あなたとお会いできるのを楽しみにしています♡招待状を受け取る♡この４日間に渡って、大切なお客様との宝物のストーリーをご紹介してきました♡（まだまだご紹介したいお声もたくさん…❣️）仕事の悩みはダミーだったと気づき、大切な本音に気づけたSさんたった1人の大切な自分と仲直りできたKさん目覚めて本当の自分の望みに気づき結婚を叶えたMさん1人では到達できない境地へいき絶対的な安心感を手に入れ現実も変化したHさんみなさんが私のセッションを活用してくれて、本来の自分の輝きを思い出してくれましたさて、次は、あなたの番ですよ〜！！！！！もう１人で頑張らなくてもいい♡私と一緒にあなたの中の宝物を見つけにいきませんか？♡招待状を受け取る♡どんなあなたも応援しています♡それでは本日も最後までお読みいただき、ありがとうございました♡♡無料メルマガ♡ご登録ご案内このメルマガで学んでいただけること溺愛人生を送るために何よりも大切な自分との向き合い方まずは自分ファーストで生きてみるあなたの理想を明確にするためにあなたらしく幸せな恋愛をする方法ありのままのあなたで溺愛される方法自分軸で豊かに恋愛を楽しむために今日から一緒にできる７ステップメルマガ読者さん限定音声特典溺愛人生の土台に必須な自分との向き合い方を動画でご覧いただけます♪毎日を不安なく過ごし100％自由な溺愛生活を送る５つの方法プレゼント中♡ぜひ私と一緒に、自由で豊かな溺愛人生を作っていきましょう♡♡ご登録はこちらから♡※登録後、すぐに１通目が届きます。もし届いていない場合は、迷惑メールフォルダをご確認下さい＾＾カウンセリング・講座メルマガ読者さん限定で、ご案内しています♡安心感いっぱいの溺愛人生を送る方法を具体的にお教えする講座のご案内はこのメルマガだけ♡ 三宅里沙公式LINEご登録はこちらから♡（@661hanvhで検索していただいても登録できます♡）恋愛に自信がなく、自分ばかり責めてしまう真面目で優しいあなたへ♡理想の恋愛に近づけるヒントをお届け中♡ YouTube channel 人気記事はこちら♡▷【メルマガリニューアル】大好きな彼に溺愛される方法♡▷自分を卑下しない方法♡▷罪悪感をなくす方法♡Salon de Risa👸🎀2026🌹招待状あなたの人生に目覚めを届ける、特別なひととき。docs.google.com
16Apr
- 「1人では絶対に到達できない境地」へ。
  みなさん、こんばんは♡たった1度きりの人生をあなたらしく豊かに溺愛されよう♡心理コンサルタントの三宅里沙です。4日間にわたってお届けしてきた、お客様様ひとりひとりの大切なストーリー今回最後にご紹介するのは、こちらもSalon de Risa👸🎀に参加してくださった、大阪府にお住まいの40代、HさんのストーリーですHさんは、私の発信をずっと見てくださっていて「ただただ、会いたい！」と勇気を出して会いに来てくださいました。（嬉しすぎる🥹💕）でも、そのピュアな想いの奥には、ご自身でも気づかなかった「魂の叫び」が眠っていたのです。なぜSalon de Risaに参加しようと思いましたか？りささんのzoomや発信を拝見していて、ただただご本人にお会いしたかったからです🥹溢れ出るお人柄が大好きで、面白くて、それでいてとんでもない包容力がある人だなと思っていて、リアルでお会いできる機会があればぜひと思っていました✨セッションを受けてみてどうでしたか？とってもよかったです😭セッションが進むにつれて、自然と涙が溢れてきて🥲自分が大切にしている、でもなんで大切にしているか自分でも分からなかった無意識の根っこのところまで一緒に潜ってくださって、全部を受け止めて、まるごと受容できる素敵な言葉をくださいました🥹🌿号泣して、呆然となりました😂 😭でも限りなく自分と向き合えた、素敵な時間でした✨セッションで流す涙は、最大級のデトックスですそれは、これまでずっと「正義感」という鎧を着て、誰よりも頑張ってきた彼女が、やっと「本当の自分」に気づいてあげられたという喜びの涙なんですよねそして、ずっと一人で頑張ってきた自分を、やっと許してあげられた証です私のセッションでは号泣される方もたくさんいらっしゃいますが、セッションが終わるときには、みなさん霧が晴れたような本当にスッキリとしたお顔をされていますどんな方におすすめだと思いますか？自分の無意識の思い込みを知りたい人そこから解放されたい人自分を許したい人どこか閉塞感を感じている人突破口が分からなくてぐるぐるしている人違う視点で世界をみたい人、、、なにかどんなものでも悩みがあるのなら、受けてみてほしいです🤍真面目で頑張り屋さんな方ほど、自分を許せていない方が多いです。それは誰かから責められたとかではなく、自分で自分のことを追い詰めてしまってるだけなんですよねでも、それを分かっていてもどうにもできないことがある。セッションではその凝り固まった状態を、ゆっくりと、でも確実にときほぐしていきます三宅里沙の印象はどうでしたか？やっぱり包容力のかたまりの人でした✨そして優しくて明るくて面白くて、この人ならなんでも話せるし、なんでも受け止めてくれるなっていう安心感がありました☺️そして、、、なんと、、、物語には続きがあります。セッションから2ヶ月後、Hさんから1通のメッセージが届きました💌（伝えたいという、そのお気持ちが何よりも嬉しい🥹💕）その変化のメッセージをみて、私は涙が止まりませんでしたセッションから2ヶ月後の変化セッション直後の感想をあらためて自分でも読んでみて、当時の気持ちを思い出すと同時に、「ああ、わたしはあの日からもうもっと、　遠いところまで来ているなあ🥹✨｣と実感しております☺️あの日の衝撃はもちろん忘れられなくて、でもあの時からもうずっと、「この感情をダメなものにしててごめんね　そのままで、本当にそのままで　良いも悪いもなかったんだよ☺️　全部マルなんだよ」と、自分にいつも言ってあげられるようになりました✨そうすると、自分を許せて、周りのひとの気持ちも｢ああそうだよね｣って全部肯定できて、以前なら自分の偏った正義感をふりかざしてお仕事で対立していたようなことも、全部ぜんぶ｢そうだよね☺️｣って受容できるようになったんです。それって、別に私が聖人でもなんでもなくて、ただただジャッジを止めて、｢わたしはわたし、あなたはあなた☺️｣って思えるようになって✨そうしたら現実も全部上手く回り始めたんですよ🍀だって私が現実を、「そういうものだ、　わたしがわたしを否定しない限り　全て上手くいくことだ」って当たり前のように思えているから✨そしてそう思えるようになったのは、自分に対する｢ダメ｣がなくなって、自信が持てるようになったから🫶私自身、いろんな人の言葉を聞いて、考えて、土台があって、あともう少しのところできっとぐるぐるしていたところに、りささんが私の奥のところをさらけ出して引っ張りだしてくれて、そこには確かに痛みが伴ったけれど、そうまでしないと私の本音も、私の気持ちも押し殺されたままだった。そして、押し殺してることにも全く気づけなかった。だから、本当にありがとうございます🥹ぜったいに、あれは1人では到達できない境地でした💡ッッッ！！！みなさん読みましたか？！？！もう、これこれこれーーーッッ！！！！！これなんですよ〜〜〜〜ッッ！！！！Hさんは、私と一緒に心の奥深くまで潜ることで、「私は私のままで、全部マルなんだ」という絶対的な安心感を手に入れられました😭（セッション直後、頭では理解してなくても、潜在意識にボールを掘り込んでいるので、あとからジワ〜〜〜っと効いてきます🪄）その安心感という土台ができたからこそ、現実が、まるで魔法のように上手く回り出したのです🪄✨土台が整うと絶対に現実化します！！！！！（Hさんはお仕事のことで悩まれていましたが、人間関係に恵まれていたことに気づき、さらに転職もうまくいき、新しい職場でも人間関係に恵まれているそうです）「1人では到達できない境地」どれだけ本を読んでも、どれだけノートを書いても、自分の無意識の領域はなかなか自分で辿りつくことが難しいです。むしろ、あえて辿りつかないように避けている本音もあります。Hさんのように、勇気を出して見に行った人だけが、この絶対的な安心感というご褒美を手に入れることができます✨そしてそうすることで、その人の本来の魅力がどんどん開花していくんです！！Hさん、私のセッションを活用してくださり、本当にありがとうございました♡もしあなたが今、「頑張っているのに、どこか閉塞感がある」「突破口が分からなくてぐるぐるしている」と感じているのなら。その突破口は、あなたの「無意識」の中に隠れています。　1人で頑張る時間は、もう十分。次は、私と一緒にその境地を見に行きませんか？Salon de Risa👸🎀2026のお知らせ🌹（詳細は、招待状を希望された方にのみ、個別にご案内いたします♡）いよいよ明日！！！4月17日（金）21:00募集開始です！いよいよ、明日。このブログでお申し込みを開始します✨楽しみにお待ちくださいねどんなあなたも応援しています♡それでは本日も最後までお読みいただき、ありがとうございました♡P.S.実は、昨日告知してから「募集を待っていました！」「また受けたいです！」という温かいメッセージを、すでにいただいております😭✨読みながら、嬉しくて胸が熱くなりました。以前受けてくださったリピーター様も、「はじめまして」の勇気を出してくださる方も大歓迎です♡ぜひ、私のセッションを活用してください明日の夜、心から楽しみにしていますね🌹♡無料メルマガ♡ご登録ご案内このメルマガで学んでいただけること溺愛人生を送るために何よりも大切な自分との向き合い方まずは自分ファーストで生きてみるあなたの理想を明確にするためにあなたらしく幸せな恋愛をする方法ありのままのあなたで溺愛される方法自分軸で豊かに恋愛を楽しむために今日から一緒にできる７ステップメルマガ読者さん限定音声特典溺愛人生の土台に必須な自分との向き合い方を動画でご覧いただけます♪毎日を不安なく過ごし100％自由な溺愛生活を送る５つの方法プレゼント中♡ぜひ私と一緒に、自由で豊かな溺愛人生を作っていきましょう♡♡ご登録はこちらから♡※登録後、すぐに１通目が届きます。もし届いていない場合は、迷惑メールフォルダをご確認下さい＾＾カウンセリング・講座メルマガ読者さん限定で、ご案内しています♡安心感いっぱいの溺愛人生を送る方法を具体的にお教えする講座のご案内はこのメルマガだけ♡ 三宅里沙公式LINEご登録はこちらから♡（@661hanvhで検索していただいても登録できます♡）恋愛に自信がなく、自分ばかり責めてしまう真面目で優しいあなたへ♡理想の恋愛に近づけるヒントをお届け中♡ YouTube channel 人気記事はこちら♡▷【メルマガリニューアル】大好きな彼に溺愛される方法♡▷自分を卑下しない方法♡▷罪悪感をなくす方法♡
15Apr
- 「コーチングを受けても変われなかった」その理由とは？
  みなさん、こんばんは♡たった1度きりの人生をあなたらしく豊かに溺愛されよう♡心理コンサルタントの三宅里沙です。連日お届けしている、大切なお客様のエピソード3人目の今日は、こちらもSalon de Risa👸🎀にご参加くださった、大阪府にお住まいの20代会社員、MさんのストーリーですMさんは、これまでもコーチングや他のセッションを積極的に受けてこられた、とても意識の高い方✨でも、「どこか自分を好きになれない」「他人と比較してしまう」という暗い影を抱えていらっしゃいました。なぜ、Salon de Risaに参加しようと思いましたか？サロン内の長女Zoomに参加し、自分にも全部当てはまる！りっちゃんにお会いして、いろいろ話を聞きたいと思ったからです。やはり、私にピンときてくださる方は長女気質で真面目で頑張り屋さんの方が多い✨　鎧を何重にも着てる人も多々笑（それだけ今まで大切な自分を　守ってきたということです♡）でも、そのときは必要だった鎧も、もしかしたら今はもう必要ないかもしれません一緒に鎧を外していきますよ〜！！セッションを受けてみてどうでしたか？今までもコーチングや別のセッションを受けたことはあったんですが、今回りっちゃんと話して、自分で気づかなかった気付きがあり、目が覚めるような体験がありました。また、自分が言語化できなかったことも、丁寧に深掘りしてくださり、最後もワクワクするような今後のストーリーを描けて、楽しく終わりました。「今までも　セッションを受けたことがあるのに、　りっちゃんと話して初めて目が覚めた」このお声をいただいて、本当に嬉しく、胸が熱くなりました🥹これこそ、私が提供したかったこと❤️‍🔥知識やノウハウを「教える」セッションは世の中に溢れています。（もちろん、　それが必要なタイミングもあります♡）でも、知識やノウハウを詰め込む前に、あなたの心の中にある、あなただけの「答え」を探せるのは、世界にたった一人、あなたしかいません♡まさに、「目覚める」とは、眠っていた本当の自分の望みに気づくこと✨Mさんが言語化できていなかった「モヤモヤの正体」を、ひとつひとつ丁寧に紐解いていきました。本来のMさんの望みに気付いたとき、言葉通り本当にハッとしたお顔をされていました他人軸から自分軸へシフトした瞬間です♡彼女の瞳がキラキラと輝き出したそのお顔が今でも忘れられません（セッション後はみんな肩の荷が下りたような晴々とした笑顔）自己否定の中にいた彼女が、自分だけの「ワクワクするストーリー」を描き始めた瞬間。その美しさは、どんな宝石よりも輝いていました。（そんなMさんも　今はご結婚されて素敵な旦那さまと　幸せな新婚生活を送られています）どんな方におすすめだと思いますか？・自分でいろいろ学んでも答えが見つからない人・考えこみすぎてしまう人・他人と比較しすぎてしまう人・自己否定がある人・自分を好きになりたい人におすすめしたいです！三宅里沙の印象はどうでしたか？綺麗なお姉様。話しやすい、優しい。丁寧に深掘りしてくれるし、自分にあった解決策を提案してくれます💓Mさんは「自分に合った解決策」と書いてくださってますが、その答えこそ、Mさんの中から出てきた宝物なんですよねこうやって、私のセッションを活用してくださって、本当に嬉しいですMさん、勇気を出してお話ししてくださり、本当にありがとうございました♡もし、あなたが今、「何を学んでも自分を好きになれない」と、一人で他人と比較して苦しんでいるのなら。それは、あなたの努力が足りないのではなくまだ「本当のあなた」に出会えていないだけなんです。自分を大好きになるための、「目覚めの体験」をしてみませんか？と、いうことで！！！！！大変お待たせいたしました（勘の良い方は　もうお気づきかもしれません）Mさんのように、人生の新しいページをめくりたいと願うあなたへ🕊️💫２年ぶりに！！！！Salon de RIsa👸🎀開催いたします！！！！Salon de Risa👸🎀2026のお知らせ🌹（詳細は、招待状をご希望された方にのみ、個別にご案内いたします♡）明後日、4月17日（金）21:00より募集を開始いたします。Salon de Risaって何？という方はこちらから♡『【Salon de Risa】開催いたしました♡♡』みなさん、こんばんは♡たった1度きりの人生をあなたらしく豊かに溺愛されよう♡恋愛心理コンサルタントの三宅里沙です。さて今…ameblo.jp（2年前の開催レポートですが、この時の熱量はそのままに、2026年版はさらにパワーアップしてリバイバルします）今回はどんな方に出会えるのか、どんな宝物たっぷりのストーリーを聞けるのか、明後日が待ちきれませんそれでは、明日は最後のお一人、「セッションを迷っている方へ✨」のメッセージをご紹介しますねぜひ、お楽しみにお待ちください♡　どんなあなたも応援しています♡本日も最後までお読みいただき、ありがとうございました♡♡無料メルマガ♡ご登録ご案内このメルマガで学んでいただけること溺愛人生を送るために何よりも大切な自分との向き合い方まずは自分ファーストで生きてみるあなたの理想を明確にするためにあなたらしく幸せな恋愛をする方法ありのままのあなたで溺愛される方法自分軸で豊かに恋愛を楽しむために今日から一緒にできる７ステップメルマガ読者さん限定音声特典溺愛人生の土台に必須な自分との向き合い方を動画でご覧いただけます♪毎日を不安なく過ごし100％自由な溺愛生活を送る５つの方法プレゼント中♡ぜひ私と一緒に、自由で豊かな溺愛人生を作っていきましょう♡♡ご登録はこちらから♡※登録後、すぐに１通目が届きます。もし届いていない場合は、迷惑メールフォルダをご確認下さい＾＾カウンセリング・講座メルマガ読者さん限定で、ご案内しています♡安心感いっぱいの溺愛人生を送る方法を具体的にお教えする講座のご案内はこのメルマガだけ♡ 三宅里沙公式LINEご登録はこちらから♡（@661hanvhで検索していただいても登録できます♡）恋愛に自信がなく、自分ばかり責めてしまう真面目で優しいあなたへ♡理想の恋愛に近づけるヒントをお届け中♡ YouTube channel 人気記事はこちら♡▷【メルマガリニューアル】大好きな彼に溺愛される方法♡▷自分を卑下しない方法♡▷罪悪感をなくす方法♡
14Apr
- 「学んでいるのに現実が変わらない」と感じる本当の理由
  みなさん、こんばんは♡たった1度きりの人生をあなたらしく豊かに溺愛されよう♡心理コンサルタントの三宅里沙です。昨日からお届けしております、大切なお客様とのエピソード今日ご紹介するのは、こちらもSalon de Risa👸🎀にご参加くださった方♡兵庫県にお住まいの40代会社員、KさんのストーリーですKさんは、これまでもたくさんの学びをされてきた、とっても勉強熱心な方。でも、そんなKさんにも「どうしても自分一人では超えられない壁」がありました。（真面目で優等生気質の長女タイプの方が　たくさん参加してくださって嬉しい♡　私も同じように悩んできたので　気持ちがめちゃくちゃ分かります🥹）なぜ、Salon de Risaに参加しようと思いましたか？りっちゃんと話してみたいと思ったから。色々学んできたけど、また新しい発見があったらいいなと思って受けました！「学んでいるのに、　なかなか現実が変わらない」「ノートを書いても、　結局いつも同じところを　グルグル回って終わってしまう」いわゆる、「表面的な深掘り」で終わってしまう……。なぜなら、人間にはどうしても「自分では見たくない部分」や「無意識に避けてしまう問い」があるから。昨日のSさんのストーリーでも書きましたが、そうなると、大切な本音まではなかなかたどり着かないんですよね。むしろあえて辿りつかないように無意識のうちに避けていることも多いセッション中、Kさんが、「うーん…」と言葉に詰まったあの瞬間。あ、ここだなとピンときました自分一人では、絶対に辿り着けなかった大切な本音への入り口が見えた瞬間です✨そこを丁寧に、大切に掘り下げていくことで、Kさんの表情がフワッと柔らかくなっていきましたセッションを受けてみてどうでしたか？全然出てこない質問と、するする出てくる質問があって、自分でも面白かった。ご機嫌＝自分の中の女性性と男性性の関係が良い状態なのかなと思いました。全然出てこない答え、そここそに！！！あなただけの、そしてまだ気づいていない、大切なお宝が隠れています色んな角度から、問いかけをさせていただくことで、Kさんの中の女性性👸と男性性🤴も仲良く手を取り合うことができました♡どんな方におすすめだと思いますか？自分で深掘りしようと思ってノートに書き出したりしても、上っ面で終わってしまって、ずーっと晴れないモヤモヤに悩んでる方！色んな角度から掘ってくださるのでオススメしたいです☺️三宅里沙の印象はどうでしたか？細かな言葉尻も拾ってくださるので、安心して話すことが出来ました😌💓「細かな言葉尻も拾う」これ、実は私がセッションで一番大切にしていることかもしれません。ご本人は気づいていませんがセッション中、何度も同じことをおっしゃっている方、意外とたくさんいらっしゃいますそれをお伝えしても「え。そんなこと言ってましたか？！」となるくらい、本当に無意識で使っているんですよね。でも、無意識に発しているその言葉こそが、今のあなたの【前提、思い込み】を作っています。その深いところまで到達し、思い込みを認識すること、そうすることでやっと、現実にも変化を創っていくことができるんですねKさん、素敵な気づきをありがとうございました✨Kさんのように、「もっと自分を納得させてあげたい♡」「本当の意味で自分と仲直りしたい♡」　と願う方、たくさんいらっしゃると思います実は今、そんな皆さまとゆっくりお話しできる✨ある場所✨の準備を整えています♡誰のためでもない、あなた自身を大切に扱うための時間♡近いうちに、私から特別な「招待状」🕊️💌をお届けしますね。ぜひ楽しみにしていてください♡どんなあなたも応援しています♡それでは本日も最後までお読みいただき、ありがとうございました♡♡無料メルマガ♡ご登録ご案内このメルマガで学んでいただけること溺愛人生を送るために何よりも大切な自分との向き合い方まずは自分ファーストで生きてみるあなたの理想を明確にするためにあなたらしく幸せな恋愛をする方法ありのままのあなたで溺愛される方法自分軸で豊かに恋愛を楽しむために今日から一緒にできる７ステップメルマガ読者さん限定音声特典溺愛人生の土台に必須な自分との向き合い方を動画でご覧いただけます♪毎日を不安なく過ごし100％自由な溺愛生活を送る５つの方法プレゼント中♡ぜひ私と一緒に、自由で豊かな溺愛人生を作っていきましょう♡♡ご登録はこちらから♡※登録後、すぐに１通目が届きます。もし届いていない場合は、迷惑メールフォルダをご確認下さい＾＾カウンセリング・講座メルマガ読者さん限定で、ご案内しています♡安心感いっぱいの溺愛人生を送る方法を具体的にお教えする講座のご案内はこのメルマガだけ♡ 三宅里沙公式LINEご登録はこちらから♡（@661hanvhで検索していただいても登録できます♡）恋愛に自信がなく、自分ばかり責めてしまう真面目で優しいあなたへ♡理想の恋愛に近づけるヒントをお届け中♡ YouTube channel 人気記事はこちら♡▷【メルマガリニューアル】大好きな彼に溺愛される方法♡▷自分を卑下しない方法♡▷罪悪感をなくす方法♡
13Apr
- 「仕事のイライラ」はダミー？深掘りで辿り着いた、大切な本音。
  みなさん、こんばんは♡たった1度きりの人生をあなたらしく豊かに溺愛されよう♡心理コンサルタントの三宅里沙です。さて、今日はSalon de Risa👸🎀に参加してくださり、後日、単発セッションを受けてくださった方のご感想を紹介します♡というのも、最近、みなさまからいただいたこれまでのメッセージを何度も読み返していました…🎁✨みなさんが勇気を出して話してくださったストーリー、その一つ一つが私にとってかけがえのない宝物で、私の原動力です🥹読むたびに、やっぱり私は本当の意味でのありのままの自分を生きる人を増やしていきたい！自己実現する人を増やしたい！と強く思います。ただ、親鳥が卵を温めるようにいつもメッセージを大切に大切に温めすぎ！😂なので、他の方の参考にもなればと思い、そんな宝物の一つ一つをご紹介させていただきますね※みなさんからも快く掲載許可をいただいてます♡（みんなの愛と優しさ）今回ご紹介するのは、大阪府にお住まいの30代会社員、Sさんのストーリーです（Salon de Risaのあと、すぐにメッセージをくださったSさん♡こういうお心遣いが嬉しい🥹💓）Salon de Risaってなに？という方はこちらからどうぞ♡『【Salon de Risa】開催いたしました♡♡』みなさん、こんばんは♡たった1度きりの人生をあなたらしく豊かに溺愛されよう♡恋愛心理コンサルタントの三宅里沙です。さて今…ameblo.jp突然ですが、あなたは今、一人でノートと向き合って、疲れてしまっていませんか？今回ご紹介するSさんもそんなお悩みを抱えていらっしゃいました。なぜ、Salon de Risaに参加しようと思いましたか？りっちゃんさんとお話ししてみたいと思ったのが1番大きな理由です☘️仕事でイライラしたりすることがあったのでその理由を自分でノートとかで振り返ってもあまりスッキリしなかったのでセッションを受けてみようと思いました✨「ノートで自分と向き合っても　スッキリしない…」「どのようにノートを書けばいいか　わからない」「そもそもノートに　何を書けばいいですか？」この悩み、　セッションをしていてよく聞くお悩み⭐︎ベスト３⭐︎くらいには入ります！笑それくらい、みんな大切な自分に向き合いたくて試行錯誤されてるんですよね🥹ただ、書けない理由、スッキリしない理由は本当に人それぞれです。というのも、実はあなたの潜在意識が『一人では見たくない、　大切な本音』を隠していることがあるから。（しかも真面目で頑張り屋さんの方ほど、　潜在意識のブロックは強固🧱（良い悪いではありません♡））今回も、いろんな角度からたくさんの質問を投げかけて、その大切な本音を探っていきました。セッションを受けてみてどうでしたか？すごく深掘りしていただいて自分でもこんなこと思ってたのかと新たな発見になりました！仕事で悩んでいるつもりだったのですが、色々セッションしてもらっていく内に仕事のことは表面上の悩みでその奥に本当に引っかかっていることがあったことに気づきスッキリしました💓また女性性、男性性の話もすっと入ってきて理解しやすかったです。自分の中のパートナーシップを向上させていこうと思います☺️表面上は仕事の悩みだと思っておられましたが、色々お話ししていくうちに、心の奥底で眠っていた『本当の引っかかり』が顔を出しました仕事のイライラは、実はただの「ダミー」だったんですね（このパターンは本当によくあります。なので、表面上だけ解決しようとしてもうまくいかないし、もし解決できたとしても、根本を見ていなければ、また別の形で不具合が現れてきます）自分でも気づいていなかった大切な本音♡そこに気づけば、あとはもうこっちのもの絡まった糸がスルスル〜と解けていく瞬間の、Sさんの視界がパァッと開いたような、晴れやかな笑顔。（あの瞬間の光り輝く笑顔は、　私にとっても宝物です）　この何にも変えられない「スッキリ感」こそが、自分の人生をさらにアップデートさせていく第一歩になっていきます大切な本音に辿り着いてから、じゃあ、本当はどうしていきたいのか？をしっかりと見ていってあげましたこのセッション、どんな方におすすめだと思いますか？同じところでグルグル悩んでしまっている人におすすめです。自分で解決してるつもりでも抜け出せない時はプロに頼んだ方がはるかに早く解決できると思います✨まさに、Sさんがおっしゃるとおり！！「自分で頑張ること」と、「自分一人で抱え込むこと」は違います一流の人ほど、自分の視点に限界があることを知っていて、プロの視界を借りていますよね（1人でノートと3時間向き合うより、私と30分話す方が解決が早かった、ありがたいことに、そんなふうに言っていただけることも多いです）三宅里沙の印象はどうでしたか？とてもかわいくて面白く、優しく包んでくれる方だなという印象を受けました。セッションでもこちらの話をしっかり受け取ってきちんとコミュニケーションをとってくれる事が好印象でした💓話をするのが苦手な方でも言葉が出てくるのを待ってくださるし、言語化出来なくても気持ちを汲み取ってくださるので安心してセッションを受けることができました。ありがとうございました♡Sさん、とっても嬉しいご感想をありがとうございます🥹♡Sさんは、とても責任感があり真面目でみんなのことを考えて動ける方。周りを優先できるからこそ、自分の気持ちに辿りつくまでぐるぐるしてしまうんですよね1人で頑張るのも素敵だけれど、誰かの視点を借りることで、何倍も速く、心地よい安心感へ辿り着けることがありますいつも頑張り屋さんのあなたが、少しでも今日のあなたを認め、今夜はゆっくりと自分を慈しむ時間を過ごせますように…♡どんなあなたも応援しています♡それでは本日も最後までお読みいただき、ありがとうございました♡♡無料メルマガ♡ご登録ご案内このメルマガで学んでいただけること溺愛人生を送るために何よりも大切な自分との向き合い方まずは自分ファーストで生きてみるあなたの理想を明確にするためにあなたらしく幸せな恋愛をする方法ありのままのあなたで溺愛される方法自分軸で豊かに恋愛を楽しむために今日から一緒にできる７ステップメルマガ読者さん限定音声特典溺愛人生の土台に必須な自分との向き合い方を動画でご覧いただけます♪毎日を不安なく過ごし100％自由な溺愛生活を送る５つの方法プレゼント中♡ぜひ私と一緒に、自由で豊かな溺愛人生を作っていきましょう♡♡ご登録はこちらから♡※登録後、すぐに１通目が届きます。もし届いていない場合は、迷惑メールフォルダをご確認下さい＾＾カウンセリング・講座メルマガ読者さん限定で、ご案内しています♡安心感いっぱいの溺愛人生を送る方法を具体的にお教えする講座のご案内はこのメルマガだけ♡ 三宅里沙公式LINEご登録はこちらから♡（@661hanvhで検索していただいても登録できます♡）恋愛に自信がなく、自分ばかり責めてしまう真面目で優しいあなたへ♡理想の恋愛に近づけるヒントをお届け中♡ YouTube channel 人気記事はこちら♡▷【メルマガリニューアル】大好きな彼に溺愛される方法♡▷自分を卑下しない方法♡▷罪悪感をなくす方法♡
30Mar
- “ネガティブ撲滅運動”してませんか？
  みなさん、こんばんは♡たった1度きりの人生をあなたらしく豊かに溺愛されよう♡恋愛心理コンサルタントの三宅里沙です。さて、今日は【“ネガティブ撲滅運動”してませんか？】について書いていきたいと思います♡前回の記事で、古谷えりかさんのセミナーについてレポさせてもらったのですが、そこでの気づきを今日は引き続きお伝えしていきますセミナー内で、「エネルギー拡大回路診断」という診断をさせていただき、私は、【循環型・隠陽陽】だったんですね詳しくは前回の記事へ↓『自分らしさってなに？セミナーレポ♡』みなさん、こんばんは♡たった1度きりの人生をあなたらしく豊かに溺愛されよう♡恋愛心理コンサルタントの三宅里沙です。前回のブログで…ameblo.jpで！！！！その循環型の説明をしてくださってるときに、「循環型は波が才能ですよ〜　波を許してくださいね」とえりかさんが言っていて…「え…？波が才能……？！」「な、波を許していいんですか…？！」と唖然としたんです。というか、これを聞くまでちゃんと自覚していなかったんですよね。波があることを否定していた自分にこれ、循環型じゃなくても当てはまる人結構いるのではないでしょうか？（特に真面目で頑張り屋さんの長女タイプのそこのあなた！！笑）”波”と聞いて、あなたはどういう状況を想像しましたか？ちなみに私の場合は、①やる気があるときの自分・ないときの自分②人といるときの自分・1人のときの自分でした。（ただ、えりかさんがおっしゃる波は男性性と女性性の話とは別なので、ここでは②について書きますね）誰かと会うとなると、会っているときはめちゃくちゃ楽しいのに帰ると結構疲れていることがある。（※会うことが嫌だとか無理しているという意味ではありません。）対して1人のときは、自由気ままに過ごしてすっぴんでフラっと出かけたり泥のように寝ているときもある。笑このギャップをなぜか許せていませんでした。均一にしなきゃ、常にいつなんどきでも！元気でいなきゃ！！！！ポジティブでいなきゃ！！！！明るくいないと！！！！！というように、自分を追い込んでいたときもありました。（つらすぎ笑）もうそこは抜け出せてるなと思っていましたが、まだ波を許せていない部分があったんですね。（ハウステンボスのホテルヨーロッパの朝食🥞美味しすぎたしホテルが良すぎた）　それは、誰かといるときのポジティブな自分＝◎1人のときに色々考えちゃうネガティブな自分＝×というような気持ちの面でのジャッジです。（もちろん1人でもポジティブなときはありますが、割合的に1人で考えてるときなネガティブになりがち）要は、前とはレベルが違えど、”ポジティブ＝OK””ネガティブ＝NG”と、まだまだ考えていたことに気づいたのですネガティブな気持ち・シチュエーションをどうにか排除しようとしていた。徹底的になくそうと、ネガティブ撲滅運動をしまくっていたのです。（真剣にキリッ）だって、幸せそうなあの人はずっとポジティブだから！！！だって、憧れのあの人はずっと前向きだし辛いこととかなさそうだから！！！って昔はずっと思ってました。（絶対そんなことない）そもそも私たちは、ポジティブとネガティブ陽と隠があるそういう世界で生きていますよね。太陽があれば月もあるし、光があれば闇もあるし、熱さがあれば冷たさもあるし、外側があれば内側もあるし、男性がいれば女性もいる。（男性女性は性質として）ネガティブが消えないからといって、幸せになれないわけではない。むしろ絶対にどちらも必要♡ネガティブをちゃんと見ないとちゃんと感じないと、ポジティブも感じられません！！（エセポジティブになってしまう）なので、このブログでも何回も言っていますが、今回のように、まずは自分の思い込みに気づくこと♡そして、許すこと♡そのために、日々ちゃんと自分を見てあげること♡それが1番大事です「あ〜またネガティブ撲滅運動しようと　しちゃってたな〜」って気付けたら、そこからどうしていきたいか、自分で選んでいけばいいだけですからねどんなあなたも応援しています♡それでは本日も最後までお読みいただき、ありがとうございました♡♡無料メルマガ♡ご登録ご案内このメルマガで学んでいただけること溺愛人生を送るために何よりも大切な自分との向き合い方まずは自分ファーストで生きてみるあなたの理想を明確にするためにあなたらしく幸せな恋愛をする方法ありのままのあなたで溺愛される方法自分軸で豊かに恋愛を楽しむために今日から一緒にできる７ステップメルマガ読者さん限定音声特典溺愛人生の土台に必須な自分との向き合い方を動画でご覧いただけます♪毎日を不安なく過ごし100％自由な溺愛生活を送る５つの方法プレゼント中♡ぜひ私と一緒に、自由で豊かな溺愛人生を作っていきましょう♡♡ご登録はこちらから♡※登録後、すぐに１通目が届きます。もし届いていない場合は、迷惑メールフォルダをご確認下さい＾＾カウンセリング・講座メルマガ読者さん限定で、ご案内しています♡安心感いっぱいの溺愛人生を送る方法を具体的にお教えする講座のご案内はこのメルマガだけ♡ 三宅里沙公式LINEご登録はこちらから♡（@661hanvhで検索していただいても登録できます♡）恋愛に自信がなく、自分ばかり責めてしまう真面目で優しいあなたへ♡理想の恋愛に近づけるヒントをお届け中♡ YouTube channel 人気記事はこちら♡▷【メルマガリニューアル】大好きな彼に溺愛される方法♡▷自分を卑下しない方法♡▷罪悪感をなくす方法♡
27Mar
- リブログ記事自分らしさってなに？セミナーレポ♡
  みなさん、こんばんは♡たった1度きりの人生をあなたらしく豊かに溺愛されよう♡恋愛心理コンサルタントの三宅里沙です。前回のブログでまた発信していきますね〜と言いながらはや３ヶ月・・・🥹笑あっというまに2026年になり、その2026年も４分の１が終わろうとしていますが、みなさんお元気ですか？？✨（期間が空きすぎていつも言ってる笑）そろそろ本腰を入れてブログも更新していきますので、どうぞよろしくお願いいたします！！（ウォルドーフアストリアのアフタヌーンティー♡景色が最高🥰）さて、今回はセミナーレポです☺️実は、前から気になってブログやインスタなどを拝見していた、古谷えりかさんえりかさんの発信って、ありのままの自分で発信されているのがめちゃくちゃ伝わってきて、憧れの人なのです　先日、そんなえりかさんの【繁栄のお作法セミナー2026】を受けさせていただきました！（レポが遅くなってしまった）と、その前に…ご存知の方もいらっしゃるかもしれませんが、私は男性性と女性性の話が、三度の飯より大好き男性性と女性性について初めて聞いたのは、長谷川のりこさんから♡『私の転機となった出会い【２】恋愛カウンセラー長谷川のりこさん♡』みなさん、こんばんは♡たった1度きりの人生をあなたらしく豊かに溺愛されよう♡恋愛心理コンサルタントの三宅里沙です。前回の記事で、…ameblo.jpのりこさんに教えてもらって、「えっめっちゃわかりやすいやん！！　おもしろすぎるし、すぐ使える！！　これはみんな知るべき！！」と衝撃を受けたのを覚えています。なので、私のセッションでは心理技術で潜在意識に深くアプローチするのはもちろんですが、日常からすぐに使える男性性女性性の話も必要であればさせてもらってますといった経緯もあり…今回のえりかさんのセミナーは、絶対に受けたい！！なんせ、副題に、〜女性性と男性性のタッグで桁違いな現実創造セミナー！〜と書いてありますから！！！！これは受けるしかない！！と、前のめりで受講させていただきました。結果、めっちゃおもしろかった♡最初に、男性性と女性性の話をしっかりとしてくださったのですが…チャットを見ていても意外と男性性・女性性についてまだしっかりと知らない人も多くいっらしゃることに気づき、私もどんどん伝えていこう！と、気持ちを新たにすることができましたそしてその後、えりかさんが独自で開発された「エネルギー拡大回路診断」も教えてくださったのですが、これがまたおもしろい私は【循環型・隠陽陽】だったのですが、当てはまりすぎてました。やっぱそうやんな〜、自分のこと、ちゃんと分かってあげられてる！と思ったのも束の間、それぞれのタイプの説明を聞いているうちに、あ〜私は【拡大型】に憧れていたんだなぁそれでしんどくなってたのかと気づきました。【拡大型】の人は、【SNS発信／主催／イベント企画／講師】が向いていたり、【人を惹きつけること・拡散力・影響力】が強み。どこにいても何をしていても目に入るのはそういう人だし、羨ましいな〜あんな人になりたいな〜🥹と思って、自分も同じようにしてみて事故る。ということが多々ありました。笑（事故るというと分かりにくいかもしれませんが、自分をちゃんと使えてなくて無理やり頑張って疲れる感じ）でも、もう分かっているんですよね、自分の強みも。【循環型】の人は、【コミュニティ運営／秘書／マネージャー】が向いていたり、【空気を読む力／人を活かす力／調整・まとめ役】が強み。よーく思い返してみると、・誰とでも仲良くなれるよね、とよく言われる・部活では部長ではなく副部長ボジション・仲間内で企画することは大好き・自然とスケジュール調整役・グランドスタッフ時代のインチャージ（一つの便に対する責任者）大好き♡（みんなと協力して飛行機を飛ばしたときの達成感✨）・きめ細やかなサポートが得意・誰かに誰かを紹介することが得意・人が大好きすぎるといった感じで、めちゃくちゃ頑張るというより、自然と周りと協力してできちゃってたことが多々あり…まさに…【循環型】でしかない！笑当たり前のようにできちゃうから、どこがすごいの？？と思っちゃうし、自分で強みと認められていなかっただけ。自分の素材を許せていなかっただけ。あと、頑張ること＝正義・正解と思っていたので、頑張って頑張って自分以外の誰かになろうと（＝拡大型になろうと）していたことにも気づきました。自分の素材をちゃんと使っていくこと♡（⚠️かといって、他のタイプができることができない、というわけではない）でも、えりかさんもおっしゃってましたがやはりまずは、男性性と女性性のバランスが大事！その土台なくして拡大はないです自分らしさとは結局のところ、自分の中のパートナーシップがうまくいってるかどうか♡これにつきますやっぱり私がやっていきたいことは、それぞれの人の核となる土台の部分を整えていくこと本当の意味でありのままで生きて自己実現をする人を増やしていくことこれだなと再確認もできましたえりかさん、素敵なセミナーをありがとうございましたそれでは本日も最後までお読みいただき、ありがとうございました♡♡無料メルマガ♡ご登録ご案内このメルマガで学んでいただけること溺愛人生を送るために何よりも大切な自分との向き合い方まずは自分ファーストで生きてみるあなたの理想を明確にするためにあなたらしく幸せな恋愛をする方法ありのままのあなたで溺愛される方法自分軸で豊かに恋愛を楽しむために今日から一緒にできる７ステップメルマガ読者さん限定音声特典溺愛人生の土台に必須な自分との向き合い方を動画でご覧いただけます♪毎日を不安なく過ごし100％自由な溺愛生活を送る５つの方法プレゼント中♡ぜひ私と一緒に、自由で豊かな溺愛人生を作っていきましょう♡♡ご登録はこちらから♡※登録後、すぐに１通目が届きます。もし届いていない場合は、迷惑メールフォルダをご確認下さい＾＾カウンセリング・講座メルマガ読者さん限定で、ご案内しています♡安心感いっぱいの溺愛人生を送る方法を具体的にお教えする講座のご案内はこのメルマガだけ♡ 三宅里沙公式LINEご登録はこちらから♡（@661hanvhで検索していただいても登録できます♡）恋愛に自信がなく、自分ばかり責めてしまう真面目で優しいあなたへ♡理想の恋愛に近づけるヒントをお届け中♡ YouTube channel 人気記事はこちら♡▷【メルマガリニューアル】大好きな彼に溺愛される方法♡▷自分を卑下しない方法♡▷罪悪感をなくす方法♡
17Dec
- ちゃんと届けたくて、立ち止まっていました。
  みなさん、こんばんは♡たった1度きりの人生をあなたらしく豊かに溺愛されよう♡恋愛心理コンサルタントの三宅里沙です。お久しぶりの記事になってしまいました！🥹2025年もあっというまにもう終わりに近づいておりますが、みなさんいかがお過ごしでしょうか？✨私はというと…しばらく、発信から少し距離を置いていました。でもそれは、やめたかったわけでも、諦めたかったわけでもなくて、「このまま進んでいいのかな」と、立ち止まって考えていた時間でした。発信も、講座も、セミナーも、やろうと思えばできたと思います。でもどこかで、「この形が本当に　私のやりたい方法なのかな？」「私が学んできたことを　ベストな形で伝えられているのかな？」そんな引っかかりがずっと消えなかったんですよね。（とはいえ、気落ちしてたとかではなく、心身ともに健康で飛び回っていた♡今年もいっぱい旅行したなぁ♡）そして、最近になって、その理由がやっと言葉になりました。私は無意識に、「教える側は強くなきゃいけない」「上に立たなきゃいけない」そう思い込んでいたんですよね。（思い違いも甚だしい😂）やりながらも、心のどこかでずっと違和感があった。書けなかったこの時間、何もしていなかったわけではなく、人との関わりの中で感じた違和感や、うまく言葉にできなかった感覚を、ずっと自分の中で見つめていました。そして、本当は横に並んで、その人の中にある答えを信じる関わり方がしたかったんだ！と、気づくことができました。今回の時間があったからこそ気づけたこと。今は、「無理して進まなくてよかった」と思えています。強くなることより、ちゃんと自分に立ち返ること。自分の力を、ちゃんと信じてあげること。その上で、周りに還元していくこと。やっと今、「これでいい💓」と思える感覚と形が見えてきました。またここから、少しずつ書いていこうと思います💐読んでくださって、ありがとうございました。またここから、自分に正直な言葉を綴っていこうと思います。タイミングがあったときに読んでもらえたら嬉しいです💐♡無料メルマガ♡ご登録ご案内このメルマガで学んでいただけること溺愛人生を送るために何よりも大切な自分との向き合い方まずは自分ファーストで生きてみるあなたの理想を明確にするためにあなたらしく幸せな恋愛をする方法ありのままのあなたで溺愛される方法自分軸で豊かに恋愛を楽しむために今日から一緒にできる７ステップメルマガ読者さん限定音声特典溺愛人生の土台に必須な自分との向き合い方を動画でご覧いただけます♪毎日を不安なく過ごし100％自由な溺愛生活を送る５つの方法プレゼント中♡ぜひ私と一緒に、自由で豊かな溺愛人生を作っていきましょう♡♡ご登録はこちらから♡※登録後、すぐに１通目が届きます。もし届いていない場合は、迷惑メールフォルダをご確認下さい＾＾カウンセリング・講座メルマガ読者さん限定で、ご案内しています♡安心感いっぱいの溺愛人生を送る方法を具体的にお教えする講座のご案内はこのメルマガだけ♡ 三宅里沙公式LINEご登録はこちらから♡（@661hanvhで検索していただいても登録できます♡）恋愛に自信がなく、自分ばかり責めてしまう真面目で優しいあなたへ♡理想の恋愛に近づけるヒントをお届け中♡ YouTube channel 人気記事はこちら♡▷【メルマガリニューアル】大好きな彼に溺愛される方法♡▷自分を卑下しない方法♡▷罪悪感をなくす方法♡
21Mar
- 不安を邪魔者扱いしようとしていませんか？
  みなさん、こんばんは♡たった1度きりの人生をあなたらしく豊かに溺愛されよう♡恋愛心理コンサルタントの三宅里沙です。さて、昨日は第２回インスタライブ♡♡でした〜Instagramはこちら今回もたくさんの方に遊びに来ていただいて感謝感謝です〜！！！！！！😭💖💖まだ少し緊張しておりますが、来てくださる皆さまのおかげで楽しく話すことができていますそして、今回のテーマはこちら「彼氏ができても不安ばかり…　いつ振られるのかと心配になってしまう　理由とは？」こちらについて、いろんな角度からお話させてもらいましたよければぜひご覧くださいね（先日めちゃくちゃ久しぶりに行ったディズニー♡この美女と野獣エリアで使いたくて4年間温めたフェイラーハンカチ）インスタライブで色々お伝えした中でも、私が一番伝えたいこととして…みなさん、ネガティブ（と言われている）な感情を排除しようとしていませんか？（ドキッとした方、多いのでは）ネガティブといわれている感情…例えば、【苦しみ・悲しみ・怒り・僻み・妬み】などです。そういうものがあなたの中に湧いてきたとき、どうしていますか？瞬時に「消さなきゃ！！」と思って自分の中から排除しようとしていませんか？あなたの中から生まれる感情というものは全てあなただけの尊いものなんですとはいえ、いやいや、そうは言ってもしんどいですし、感じたくないですってなりますよね。（私もめちゃくちゃそうだったので、渦中にいるときの暗くてしんどい気持ちは痛いほど分かります）昨日のインスタライブの中でも、「そういう感情に蓋をしないと　飲み込まれてしまいそうで怖いです…」というコメントがありました。その気持ちも、めちゃくちゃ分かります。でも、それってなぜ怖いんだと思いますか？？（エレクトリカルパレード感動😭）　それは、不安や怖さの正体をちゃんと見ていないからなんですよね。意味のわからないブラックホール（だと思っているもの）が近づいてくるから怖いんですなので、まずは、その不安や怒りなどのブラックホールを肯定して、「存在してもいいよ♡」って言ってあげること。そして、そのとき感じている感情を感じ切ってあげること♡（感じるではなく感じ切るです）そうすると、フッと浮上してくるタイミングが必ずありますずっと怒ったりずっと悲しんだりって結構エネルギー使うので、そんなに長い間感じることはできないんですよねどんな感情もあなたがあなたらしくいるためにあなたを守ってくれている大切なもの♡（ディズニーのプリンセスで喜びや楽しさしか感じてないプリンセスっていないですよね？みんな悲しみや苦しみがあるからこそ、よりその人だけのストーリーになっていきます♡）（無理やり感じないといけないということではないので悪しからず）どんな感情もまずは肯定してあげる♡そこにいていいよ♡って言ってあげる（仲間外れにしちゃうから、　なんで僕の存在に気づいてくれないの〜　って余計に声が大きくなるんです）まずはそこから始めてみてくださいそうやって、ちゃんと自分自身を見てあげること♡それが自分軸を確立していく第一歩になりますいつも真面目に頑張っている自分自身に、小さい子に寄り添ってあげるように、優しい言葉をかけてあげてくださいねどんなあなたも応援しています♡それでは本日も最後までお読みいただき、ありがとうございました♡♡無料メルマガ♡ご登録ご案内このメルマガで学んでいただけること溺愛人生を送るために何よりも大切な自分との向き合い方まずは自分ファーストで生きてみるあなたの理想を明確にするためにあなたらしく幸せな恋愛をする方法ありのままのあなたで溺愛される方法自分軸で豊かに恋愛を楽しむために今日から一緒にできる７ステップメルマガ読者さん限定音声特典溺愛人生の土台に必須な自分との向き合い方を動画でご覧いただけます♪毎日を不安なく過ごし100％自由な溺愛生活を送る５つの方法プレゼント中♡ぜひ私と一緒に、自由で豊かな溺愛人生を作っていきましょう♡♡ご登録はこちらから♡※登録後、すぐに１通目が届きます。もし届いていない場合は、迷惑メールフォルダをご確認下さい＾＾カウンセリング・講座メルマガ読者さん限定で、ご案内しています♡安心感いっぱいの溺愛人生を送る方法を具体的にお教えする講座のご案内はこのメルマガだけ♡ 三宅里沙公式LINEご登録はこちらから♡（@661hanvhで検索していただいても登録できます♡）恋愛に自信がなく、自分ばかり責めてしまう真面目で優しいあなたへ♡理想の恋愛に近づけるヒントをお届け中♡ YouTube channel 人気記事はこちら♡▷【メルマガリニューアル】大好きな彼に溺愛される方法♡▷自分を卑下しない方法♡▷罪悪感をなくす方法♡
07Mar
- 自分をより深く知るために必要なこととは？
  みなさん、こんばんは♡たった1度きりの人生をあなたらしく豊かに溺愛されよう♡恋愛心理コンサルタントの三宅里沙です。昨日、無事に初インスタライブを開催することができました〜！！Instagramはこちらたくさんの人に遊びに来ていただき感謝感謝です最初は緊張していたのですが、みなさんのコメントのおかげであっというまの１時間色々楽しくお話することができました！！ありがとうございました話した内容はというと…・自己紹介・なぜ起業しようと思ったのか・男性性女性性の話・心の慢性便秘はやめよう・生まれる前から決めてきてる話・推し活・おすすめコスメetc...最後の方は１時間で自動的に切れるのではないかとドキドキしながらお届けしてます色々お話した中でも「男性性と女性性の話が　大好きな理由を教えて〜♡」というめちゃくちゃ良いコメントをいただいたのでこちらでもシェアさせていただきますね（私の女性性大歓喜のお花のプレゼント）ズバリ！！！！！！！！！私が男性性と女性性の話が好きな理由とは…分かりやすいから♡そして日常生活に落とし込みやすいから♡ですえ？それだけ？と思われるかもしれません。笑今まで私は潜在意識までアプローチする心理技術や心理療法・セラピーなど色々学んできました。それももちろん大事ですし私のセッションや講座の要になっていますただ、まだ今そこまで深くアプローチするタイミングではないなという方や、まだ思考優位で考えたいときだなという方には、まず『自分をより深く知る』その皮切りとして男性性女性性の話をお伝えしておりますこれをお伝えすると多くの方は、「え〜めちゃくちゃ新しい視点です！」「とても分かりやすかったです！」「今日からやってみます！」と言ってくださります（自分との向き合い方なんて　習ってきてないですもんね）もちろん、男性性女性性の話も学びを深めようと思えばどんどん深められる分野です。でも、分かりやすくてかつすぐ使えるんです！！！ですので、日常生活で・自分の喜怒哀楽がわからない・何にモヤモヤしているのかわからない・漠然とした不安がある・自分とどう向き合えばいいかわからないという方にはめちゃくちゃおすすめですあと、本当に人それぞれなので、「今は男性性を　ぶん回したほうがいいときだな〜」という方もいらっしゃるし、　「いや女性性にとことん　寄り添ってあげたほうがいいときだな〜」という方もいらっしゃいます。　これは、どちらかが優位だからいい、とかではないです。最初は全然乗れなかった自転車に乗れるようになる感じと同じで慣れてきたらどんどん両輪（男性性と女性性）を回していくイメージです（土台となる潜在意識から　底上げしたほうが良い時もあれば、　とにかく実践していくこと　（乗りこなしていくこと）　が良いきっかけになる場合もあるので♡）次回のインスタライブもぜひこのあたりを詳しくお話していければと思ってますそんな次回のインスタライブは、3/20(木・祝)20:00~です祝日ですがもしご都合があえばぜひ遊びにきてくださいね〜！！どんなあなたも応援しています♡それでは本日も最後までお読みいただき、ありがとうございました♡♡無料メルマガ♡ご登録ご案内このメルマガで学んでいただけること溺愛人生を送るために何よりも大切な自分との向き合い方まずは自分ファーストで生きてみるあなたの理想を明確にするためにあなたらしく幸せな恋愛をする方法ありのままのあなたで溺愛される方法自分軸で豊かに恋愛を楽しむために今日から一緒にできる７ステップメルマガ読者さん限定音声特典溺愛人生の土台に必須な自分との向き合い方を動画でご覧いただけます♪毎日を不安なく過ごし100％自由な溺愛生活を送る５つの方法プレゼント中♡ぜひ私と一緒に、自由で豊かな溺愛人生を作っていきましょう♡♡ご登録はこちらから♡※登録後、すぐに１通目が届きます。もし届いていない場合は、迷惑メールフォルダをご確認下さい＾＾カウンセリング・講座メルマガ読者さん限定で、ご案内しています♡安心感いっぱいの溺愛人生を送る方法を具体的にお教えする講座のご案内はこのメルマガだけ♡ 三宅里沙公式LINEご登録はこちらから♡（@661hanvhで検索していただいても登録できます♡）恋愛に自信がなく、自分ばかり責めてしまう真面目で優しいあなたへ♡理想の恋愛に近づけるヒントをお届け中♡ YouTube channel 人気記事はこちら♡▷【メルマガリニューアル】大好きな彼に溺愛される方法♡▷自分を卑下しない方法♡▷罪悪感をなくす方法♡
28Feb
- 【♡お知らせ♡】女性性開花が本当の自分への鍵♡
  みなさん、こんばんは♡たった1度きりの人生をあなたらしく豊かに溺愛されよう♡恋愛心理コンサルタントの三宅里沙です。また久しぶりのブログになってしまいました本当は書きたいこといっぱいあるんです！笑ただ、小さい頃からの完璧主義がまだまだ顔を出すことがあり…笑「いや、この書き方したら　嫌な感じする人がいるかな…」「これってちゃんと伝わるかな…」「もっと分かりやすい言い方あるかな…」などなど、色々頭でっかちに考えすぎちゃうんですよねでも、いつまでもそうやって自分に言い訳をするのはもうやめました書くのが苦手なら、（そう思い込んでいるだけの可能性も多々ありますが）喋ればいい！！！！！！！！！！ということで唐突ですが、【✨お知らせ✨】です！！！！！！！！３月より、毎月第１・第３木曜日の20:00~21:00インスタライブします！！！！！！！！！！Instagramはこちらわ〜〜〜〜〜〜〜〜〜言ってもーーーたーーーーーーーーー笑昨日インスタグラムで、めちゃくちゃドキドキしながら投稿したのですが…早速「楽しみすぎる〜！！」「最前列で聞きに行きます！！」「全力待機します！！」などの嬉しいコメントやらリアクションやらいただいて感謝感激です（みんな女神すぎる…）実は、　前からずっとインスタライブをすることを考えてはいたのですが、なかなか重い腰を上げられず…私は普段から、石橋を叩いて叩いてこれでもかというくらい叩いてこういうことが起こったらこうしようと色々シミュレーションをして渡るときも慎重に落ちないように渡るタイプなんですが（はよ渡れよと自分でも思う）これ以上叩くと渡る橋もなくなってしまいそうなんでそろそろ渡り始めます！！！！なので、ぜひみなさん！！！！よければお気軽に遊びにきていただいてよければコメントとかもしてくれたりするとめちゃくちゃ嬉しいです今なにかしら、・モヤモヤしている方・思考ばかりになっていると感じる方・どうしてもイイコちゃんでいてしまうという方・毎日不安でたまらない方・何事も諦めてしまうという方・なんか本当の自分を生きていない感じがする方・もっと自分を活かしていきたいという方そういう方に、土台の部分から一緒に見直してどんどん女性性を開花できるようなそんなインスタライブにしていけたらなと思っています（私自身、日常から自分の　男性性女性性を見直していくのが　本当に土台作りになったなと　実感しているので！！）そうすることで、むやみやたらに正解探しをするのではなく、あなたがあなたらしくあなただけの正解を見つけて自分に安心感たっぷりで幸せに生きていけるようになります♡♡（今の道が間違っているとかではありません）（やっぱり私はそれぞれの女性性をどんどん活かしていってほしいし、そうすることで今よりさらにみんなが幸せに生きられる世の中になると確信しています）そんなみなさんのお力になれるようなインスタライブ！！！記念すべき第１回目は…2025/3/6(木)20:00です！！！ぜひお楽しみにしていてくださいね〜どんなあなたも応援しています♡それでは本日も最後までお読みいただき、ありがとうございました♡♡無料メルマガ♡ご登録ご案内このメルマガで学んでいただけること溺愛人生を送るために何よりも大切な自分との向き合い方まずは自分ファーストで生きてみるあなたの理想を明確にするためにあなたらしく幸せな恋愛をする方法ありのままのあなたで溺愛される方法自分軸で豊かに恋愛を楽しむために今日から一緒にできる７ステップメルマガ読者さん限定音声特典溺愛人生の土台に必須な自分との向き合い方を動画でご覧いただけます♪毎日を不安なく過ごし100％自由な溺愛生活を送る５つの方法プレゼント中♡ぜひ私と一緒に、自由で豊かな溺愛人生を作っていきましょう♡♡ご登録はこちらから♡※登録後、すぐに１通目が届きます。もし届いていない場合は、迷惑メールフォルダをご確認下さい＾＾カウンセリング・講座メルマガ読者さん限定で、ご案内しています♡安心感いっぱいの溺愛人生を送る方法を具体的にお教えする講座のご案内はこのメルマガだけ♡ 三宅里沙公式LINEご登録はこちらから♡（@661hanvhで検索して頂いても登録できます♡）恋愛に自信がなく、自分ばかり責めてしまう真面目で優しいあなたへ♡理想の恋愛に近づけるヒントをお届け中♡ YouTube channel 人気記事はこちら♡▷【メルマガリニューアル】大好きな彼に溺愛される方法♡▷自分を卑下しない方法♡▷罪悪感をなくす方法♡
30Dec
- ヘラヘラするのはもうやめた、という話。
  みなさん、こんばんは♡たった1度きりの人生をあなたらしく豊かに溺愛されよう♡恋愛心理コンサルタントの三宅里沙です。みなさま！！！お久しぶりでございます〜！！えっ、、、まさかの前回のブログ、５月…？？あっというまに半年も経ってしまいました！！笑（こんなに更新していないのに、その間にもこのブログを結構見に来てくださっていて…いつもこのブログを見てくださっている方、ありがとうございます）年の瀬、いかがお過ごしでしょうか？？今日は、近況報告もかねて年末特大号を書いていきたいと思います♡さて、いきなりめちゃくちゃ遡りますが、笑前回のブログでお伝えした、2days恋愛セミナー『【♡御礼♡】2daysセミナー無事終了』みなさん、こんばんは♡たった1度きりの人生をあなたらしく豊かに溺愛されよう♡恋愛心理コンサルタントの三宅里沙です。先日、5/20（…ameblo.jpを無事終えたあとはというと…長期講座を開講しておりました〜！！もう講座生さんの変化がすごくて…！！（これに関してはまた別記事でガッツリお伝えさせてください♡♡）長期講座をしながら、Salon de Risa👸🎀もしたり、単発セッションもしたり、1ヶ月限定オンラインサロンMaison de Risa👸🎀もしたり、長女ズームをしたり…。本当に濃い半年間でしたセッションを受けてくれたり、（セッションのご感想もたまりにたまってるので載せていきます）（単発セッションでもどえらい変化を起こしてる人のシェアも早くしたい）私に会いにきてくれる方からは、「本当にセッションを受けてよかったです！」「お会いできてエネルギーもらいました！」など嬉しいお言葉をいただくのですが、いつものことながらみなさんのおかげしかない！！！私の方こそ、さらに学びを深めさせていただいてます♡ありがとうございます♡そして10月は私のお誕生日月間♡♡いつも自分のことは甘やかしてますがとことん自分を甘やかす月間とし、一生ヨシヨシしてあげました♡宝塚の舞台を観に行ったり、推しの舞台を観に行ったり、地元の秋祭りに行ったり、大好きな友だちに会ったり。（お誕生日プレゼントもたくさんいただいて感謝感激）また、そういった目に見える外側のことだけでなく、毎日、自分に我慢させないことだったり、自分に無理させないことだったり、言いたいことを言わせてあげることだったり、食べたいものを食べさせてあげることだったり、トイレに行きたい時に行かせてあげることだったり（最重要）そのとき感じた感情を、良い悪いでジャッジせず、全てをマルッと受け入れてあげたり、（これほんと大事、まずこれがないと全て成り立たないくらい大事）世界でたった1人の大切な自分、常にその大切な自分の味方でいてあげること♡これを徹底して毎日毎日自分を愛でてあげておりましたこれ、他人には当たり前のようにできている人はたくさんいますよね。親友がこう感じていたらこう言ってあげるよな、とか家族だったらこう感じていたらこうしてあげるな、とか。でも、いざ自分のことになるといきなりアンテナをたたむ人が多いこと…！！（まさに昔の私）アンテナからいろんな感情を受信しているのに、いきなり折りたたみ始めなかったことにしてしまう…（心優しい人は特に）そして、その場しのぎでヘラヘラして自分の感情に蓋をする。その方がいいんですよね。だって傷つきたくないから。周りのことも傷つけたくないから。本当の自分を出して嫌われたくないから。仲間はずれにされたくないから。と、こんな偉そうに言ってる私も、まだまだ奥底にこんな想いがあることに最近気づいてしまいました嫌われたくないから愛想のいい返事ばかりして、あまり乗り気じゃなくても無理やりテンションあげたりして、自分が悪いと思っていなくてもその場しのぎで謝ったりして、本当はそう思ってなくても良い子ちゃんと思われたいから同意したりして。でも、まだそんなことしている自分に気がついて、「私ってなにしてるんや…　もう本当にやめよう」って思ったんです。世界でたった1人の大切な自分（毎回ブログで言ってる）その自分が、なんでもっと大事にしてくれへんの？！なんで周りばっかり優先するん？！自分のこと大事にするってそんな中途半端な気持ちなん！？もっと大事にしてよ！！！！って声をあげていたにも関わらず、蓋をしてしまってたんですね。（こういう心からの叫び、実は気付いている人もいると思います）（遠慮できる、他人へのその配慮もやりたいときはやる、大事にはする価値観だけど、自分を大切にすること、自分が自分であることにもう遠慮しない♡）そこまで気づいたらあとは自分と仲直りするだけです（こういった気持ちに気付くたびに仲直りすれば良いんです）どういうふうにするかというと…今まで本当にごめんね。ないがしろにしちゃっててごめんね。あなたが1番大事だからね。私があなたのそばにずっといるからね。何を感じてるかいつも伝えてくれてありがとう。もう大丈夫だよ。と、とことん今まで頑張ってきてくれた自分に寄り添ってあげること大丈夫だよ、って言ってあげること新しくなにを始めるかを決めることももちろん大切。でも、その前に、何かをやめると決めることが大事なタイミングもあります。（物理的にも精神的にも）だから、今回私が気付けたこのタイミングも、一回もうヘラヘラはやめようって決めたけど、また一段階ギアを上げるときがきたんだなと感じてます♡（一回決めたところで、「はい！完璧にできた！」なんて人もいないですもんね）なので、来年はさらに、私ってこんな人だよ！！！これが大事だよ！！これが好きなんだよ！！こういう価値観なんだよ！！こんなことできるよ！！！一緒にやろうよ！！！！！っていうことを、堂々とお伝えしていきます♡（私の大好きな男性性女性性の話や、私の得意分野である、家族・お金関係から見る潜在意識のお話もどんどんしていくのでお楽しみに♡）ということで、まだまだ伝えたいことはありますが、長くなってきたので…今年も本当にお世話になりました（唐突な締め）どうぞ良いお年をお迎えくださいそして、来年もどうぞよろしくお願いいたしますそれでは本日も最後までお読みいただき、ありがとうございました♡♡無料メルマガ♡ご登録ご案内このメルマガで学んでいただけること溺愛人生を送るために何よりも大切な自分との向き合い方まずは自分ファーストで生きてみるあなたの理想を明確にするためにあなたらしく幸せな恋愛をする方法ありのままのあなたで溺愛される方法自分軸で豊かに恋愛を楽しむために今日から一緒にできる７ステップメルマガ読者さん限定音声特典溺愛人生の土台に必須な自分との向き合い方を動画でご覧いただけます♪毎日を不安なく過ごし100％自由な溺愛生活を送る５つの方法プレゼント中♡ぜひ私と一緒に、自由で豊かな溺愛人生を作っていきましょう♡♡ご登録はこちらから♡※登録後、すぐに１通目が届きます。もし届いていない場合は、迷惑メールフォルダをご確認下さい＾＾カウンセリング・講座メルマガ読者さん限定で、ご案内しています♡安心感いっぱいの溺愛人生を送る方法を具体的にお教えする講座のご案内はこのメルマガだけ♡ 三宅里沙公式LINEご登録はこちらから♡（@661hanvhで検索していただいても登録できます♡）恋愛に自信がなく、自分ばかり責めてしまう真面目で優しいあなたへ♡理想の恋愛に近づけるヒントをお届け中♡ YouTube channel 人気記事はこちら♡▷【メルマガリニューアル】大好きな彼に溺愛される方法♡▷自分を卑下しない方法♡▷罪悪感をなくす方法♡
23May
- 【♡御礼♡】2daysセミナー無事終了
  みなさん、こんばんは♡たった1度きりの人生をあなたらしく豊かに溺愛されよう♡恋愛心理コンサルタントの三宅里沙です。先日、5/20（月）5/21（火）と２日間に渡って開催した恋愛セミナー♡♡無事終了いたしました〜！！！DAY1、DAY2ともに40名近くの方にご参加いただき、感謝感謝です（DAY1）（DAY2）セミナーは初開催だったので、緊張もしましたが、みなさんのおかげで楽しく（時には熱く）お伝えすることができましたまた、ご感想もたくさんいただきこんなにもたくさんの方に受け取っていただけたのかと感無量です…！！！嬉しすぎるのでいくつかご紹介させてください〜！！！！♡DAY1ご感想♡（男性性と女性性、もうこれが全ての鍵を握っています♡見直すきっかけになって何よりです）（まさに知りたかったことをお伝えできて良かったこんなにも受け取ってくれる愛…！！）（めちゃくちゃ客観的に見れてる〜！！パートナーシップをさらに深めていけますね）（う、嬉しすぎるご感想全女性にお届けしたい内容なので、これからもどんどん伝えていきます！！）♡DAY2ご感想♡（たくさんのことに気づいたいただけて何よりですどんどんパートナーシップをよくするきっかけになったら嬉しいです♡）（今回、リアルタイムでセミナーに参加してくれた方もアーカイブ見てくれたり、両日とも何回か見たよ〜という方も、たくさんいらっしゃって嬉しい限りです）今回のセミナーのお知らせブログでも書きましたが、『【♡お知らせ♡】不安だらけの恋愛、もう卒業しませんか？』みなさん、こんばんは♡たった1度きりの人生をあなたらしく豊かに溺愛されよう♡恋愛心理コンサルタントの三宅里沙です。突然ですが、…ameblo.jp恋愛をうまくいかせるために何が鍵になるかというと、あなたの中の女性性♡なんですね♡そして、あなたの中の女性性をどう繁栄させていくかこれが全ての土台になると言っても過言ではありませんDAY1、DAY2通してまず基本である男性性と女性性の関係性や、女性性をどう使いこなしていくか現実のパートナーシップにどう活かしていくのかという実践編まで、幅広くお伝えさせていただきました（なかなかのボリュームだったので、少し駆け足になってしまってすみません）こうやって受け取ってくれる方がいるからこそ、私もどんどんお伝えしていくことができてめちゃくちゃ幸せです改めて、参加してくださったみなさん、ありがとうございましたと、ここまで読んでいただいて、「え、セミナーそんなに良かったん？！　気になる〜〜〜〜〜」という方もいらっしゃいますよね？？ということで！！見逃した方のために！！アーカイブをご用意いたしました〜！！期間限定で５月いっぱい公式ラインでプレゼントしていますご希望の方はこちらから公式ラインにご登録いただきご登録はこちらから♡（@661hanvhで検索していただいても登録できます♡）メニューからご希望のアーカイブをTAPしてご覧くださいねそれでは本日も最後までお読みいただき、ありがとうございました♡♡無料メルマガ♡ご登録ご案内このメルマガで学んでいただけること溺愛人生を送るために何よりも大切な自分との向き合い方まずは自分ファーストで生きてみるあなたの理想を明確にするためにあなたらしく幸せな恋愛をする方法ありのままのあなたで溺愛される方法自分軸で豊かに恋愛を楽しむために今日から一緒にできる７ステップメルマガ読者さん限定音声特典溺愛人生の土台に必須な自分との向き合い方を動画でご覧いただけます♪毎日を不安なく過ごし100％自由な溺愛生活を送る５つの方法プレゼント中♡ぜひ私と一緒に、自由で豊かな溺愛人生を作っていきましょう♡♡ご登録はこちらから♡※登録後、すぐに１通目が届きます。もし届いていない場合は、迷惑メールフォルダをご確認下さい＾＾カウンセリング・講座メルマガ読者さん限定で、ご案内しています♡安心感いっぱいの溺愛人生を送る方法を具体的にお教えする講座のご案内はこのメルマガだけ♡ 三宅里沙公式LINEご登録はこちらから♡（@661hanvhで検索していただいても登録できます♡）恋愛に自信がなく、自分ばかり責めてしまう真面目で優しいあなたへ♡理想の恋愛に近づけるヒントをお届け中♡ YouTube channel 人気記事はこちら♡▷【メルマガリニューアル】大好きな彼に溺愛される方法♡▷自分を卑下しない方法♡▷罪悪感をなくす方法♡
19May
- リブログ記事”【♡お知らせ♡】不安だらけの恋愛、もう卒業しませんか？”
  みなさん、こんばんは♡たった1度きりの人生をあなたらしく豊かに溺愛されよう♡恋愛心理コンサルタントの三宅里沙です。さて、今日は再度になりますがお知らせです先日ご案内させていただいたこちらのセミナー♡♡とうとう明日、明後日の開催となりました〜たくさんの方からご丁寧に、「セミナー楽しみにしてます♡‪」と、ご参加表明をいただきすでに感謝でいっぱいです♡♡また、もうご結婚されてる方からも、「既婚者も参加していいでしょうか…？」と、ご質問をいただいたのですが…モチのロンです♡‪♡‪（むしろセミナーに参加したいと思ってくれて嬉しすぎる）なぜ、「恋愛セミナー」と謳っているかというと、普段からいかに自分の感覚を信じて実行できてるかが恋愛中に浮き彫りになるからです。ですので、このセミナーでは、いかに自分の感覚を信じて実行できているか、自分と向き合うための基本中の基本♡‪♡をお伝えしますので、今、恋愛中の方、パートナーがいらっしゃる方はもちろん、今は恋愛はいいやと思っている方、もうご結婚されてる方、もう少し学びを深めたいと思っている方、女性であればどなたでも熱烈大歓迎♡‪です（全女性に参加してもらいたいと思ってるくらい♡‪）ぜひ私と一緒に学んでいきましょう〜！！！ギリギリまで飛び入り参加もお待ちしておりますので、下記より公式LINEにご登録してお待ちくださいね＼＼✨2days セミナー開催決定✨／／不安だらけの恋愛はもう卒業！今度こそありのままの私で愛される恋愛セミナー◾️DAY1：5/20（月）21:00 start◾️DAY2：5/21（火）21:00 start〈両日ともZOOMにて開催〉〈参加費は無料です♡〉セッションや講座内でのみお伝えしていた♡女性性繁栄メソッド♡惜しみなくお教えします！公式LINEにご登録してお待ちください♡ご登録はこちらから♡（@661hanvhで検索していただいても登録できます♡）それでは本日も最後までお読みいただき、ありがとうございました♡
17May
- 彼の前でありのままの自分を出すために必要なこと、とは？
  みなさん、こんばんは♡たった1度きりの人生をあなたらしく豊かに溺愛されよう♡恋愛心理コンサルタントの三宅里沙です。＼＼✨2days セミナー開催決定✨／／不安だらけの恋愛はもう卒業！今度こそありのままの私で愛される恋愛セミナー◾️DAY1：5/20（月）21:00 start◾️DAY2：5/21（火）21:00 start〈両日ともZOOMにて開催〉〈参加費は無料です♡〉セッションや講座内でのみお伝えしていた♡女性性繁栄メソッド♡惜しみなくお教えします！公式LINEにご登録してお待ちください♡ご登録はこちらから♡（@661hanvhで検索していただいても登録できます♡）さて、今日は【彼の前でありのままの自分を出すために必要なこと、とは？】について書いていきたいと思います♡こちらの記事で書かせていただきましたが、『「あなたは今、トイレに行きたいですか？」という質問。』みなさん、こんばんは♡たった1度きりの人生をあなたらしく豊かに溺愛されよう♡恋愛心理コンサルタントの三宅里沙です。また久しぶりのブロ…ameblo.jp私は今、溺愛女子サロンというオンラインサロンに入っています♡そこで定期的に「長女zoom」を開催しておりまして、先日は８回目のzoomをさせていただきました（あっというまに８回目）（今回はざっくばらんにお話しさせてもらってみんなの近況とか色々聞けて楽しかったです）この長女zoomの第４回目でお話しした内容について、今回は触れたいと思いますそのときのテーマこそが、、、「ありのままの自分を出すために必要なこと」とは？esp.長女♡ですちなみに、第１回目のときにお伝えしたこと、みなさん覚えていらっしゃいますでしょうか？？（前回のブログを読んでくれているという大前提）（まだの方はぜひ読んでみてください）長女の民にありがちなことというのが、「今トイレにいきたいのか分からない問題」簡単に言うと、ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー頑張り屋で優しい長女の民はいつも周りを最優先するがあまり、どんどん不感症になってしまって、今トイレにいきたいのか、という生理的欲求にまで蓋をしてしまうようになるということ。（これが良い悪いということではありません）ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーそういうときに必要なこととして、自分にちゃんと向き合って丁寧に何度も聞いてあげることとお伝えしました♡（これはもう慣れなので、　ぜひみなさん毎日ちょっとでもいいので　意識してみてくださいね♡）そうすることで、／ありのままの自分、本当の自分はこうしたかったんだ…！＼と、どんどん「自分」というものが確立されていきますそしてさらに、もう１つポイントとなることがあります。ありのままの自分を出すために、まず、自分が自分のためにできる１stステップみなさん、なんだと思いますか？？ぜひ考えてみてください…考えました？？？正解不正解はありません（※最重要）自分の中の答えをまず、出してみてくださいね（zoom中にみなさんが出してくれた答え、　全て素晴らしかったです♡）（いつもたくさんの方に参加していただき感謝感謝…！！感想をポストしてくれた方々もありがとうございます♡）…良いですか？？…考えましたね？それはどんな自分も許すこと♡です。「あーーーーよく言われてるやつね、　　ハイハイ知ってます」って思った方もいるかもしれませんでも、（特に）長女の民は【ネガティブとされる感情】つまり怒り・悲しみ・妬み・僻み・嫉みなどの感情がわいてきたときに、無意識に、（それこそコンマ１秒くらいで）「こんなこと考えちゃダメだーーーーーーーーーッ！！」ってかき消してしまっていると思います。じゃあ「誰かにイライラして怒りが湧いたら、　相手に怒りをぶつけてもいいんですか？」というとそうではなく、ちゃんと外に出すことで、自分の思いを消化させてあげることが目標です♡♡なので、その手段として、 1人きりの場所で泣き喚いたり叫んだりでもいいですしノートに書き殴るでもいいですしいらない紙に書いて速攻捨てる、でもいいですしちゃんとそのネガティブな感情を一旦吐き出してあげるということが大切なんですもし、それをしなかったらどうなるか？？心の便秘になります笑ずーーっと心の慢性便秘だった私は、「ネガティブな自分出しちゃダメだーーーー」と溜め込みまくっていました。むしろ、「え？っていうかみんな出しているんですか？」「出すっていう選択肢あったんですか？」というくらい、出していい♡という許可すらなかった状態でした。そうやって感情を出すところが詰まってしまっていると、ポジティブな感情すらだんだん出なくなってしまうんですよね。ネガティブを出さないとポジティブも出ないんです泣いてもいいし、怒ってもいいんです。泣き喚いたっていいし、怒りくるったっていいんです。そういう感情を出すからこそ、唯一無二のあなたらしさが生まれます（なにをしても常に無なAIに　あなたは惹かれますか？）まずは、どんな自分の感情も許してあげること♡そこから始めてみてくださいねそれでは本日も最後までお読みいただき、ありがとうございました♡また更新します♡♡無料メルマガ♡ご登録ご案内このメルマガで学んでいただけること溺愛人生を送るために何よりも大切な自分との向き合い方まずは自分ファーストで生きてみるあなたの理想を明確にするためにあなたらしく幸せな恋愛をする方法ありのままのあなたで溺愛される方法自分軸で豊かに恋愛を楽しむために今日から一緒にできる７ステップメルマガ読者さん限定音声特典溺愛人生の土台に必須な自分との向き合い方を動画でご覧いただけます♪毎日を不安なく過ごし100％自由な溺愛生活を送る５つの方法プレゼント中♡ぜひ私と一緒に、自由で豊かな溺愛人生を作っていきましょう♡♡ご登録はこちらから♡※登録後、すぐに１通目が届きます。もし届いていない場合は、迷惑メールフォルダをご確認下さい＾＾カウンセリング・講座メルマガ読者さん限定で、ご案内しています♡安心感いっぱいの溺愛人生を送る方法を具体的にお教えする講座のご案内はこのメルマガだけ♡ 三宅里沙公式LINEご登録はこちらから♡（@661hanvhで検索して頂いても登録できます♡）恋愛に自信がなく、自分ばかり責めてしまう真面目で優しいあなたへ♡理想の恋愛に近づけるヒントをお届け中♡ YouTube channel 人気記事はこちら♡▷【メルマガリニューアル】大好きな彼に溺愛される方法♡▷自分を卑下しない方法♡▷罪悪感をなくす方法♡
11May
- 彼の前でイイ女を演じてしまうワケとは
  みなさん、こんばんは♡たった1度きりの人生をあなたらしく豊かに溺愛されよう♡恋愛心理コンサルタントの三宅里沙です。＼＼✨2days セミナー開催決定✨／／不安だらけの恋愛はもう卒業！今度こそありのままの私で愛される恋愛セミナー◾️DAY1：5/20（月）21:00 start◾️DAY2：5/21（火）21:00 start〈両日ともZOOMにて開催〉〈参加費は無料です♡〉セッションや講座内でのみお伝えしていた♡女性性繁栄メソッド♡惜しみなくお教えします！公式LINEにご登録してお待ちください♡ご登録はこちらから♡（@661hanvhで検索していただいても登録できます♡）さて、今日は【彼の前でイイ女を演じてしまうワケとは】について書いていきたいと思います♡今あなたは、彼の前でありのままの素直な自分で楽しめていますか？自分を見せられず、でも彼に好かれなきゃと頑張ってイイ女を演じようとして苦しくなっていませんか？昔の私を例に出すと、、、彼からLINEの返信がきた！！↓彼は、今日はこういうことをして、今帰ってきてゆっくりしてるよ〜と。↓私もゆっくりテレビを見ている。↓でも、そんなこと言ったら会話も終わってしまうし（？）だらしない女だと思われそう！！！えーどうしようどうしよう…なんで送るのが1番いいかな…どうしたらもっと彼に愛されるかな…（思考回路はショート寸前）↓と、30分考えた私の返信がこちら、、、↓↓　「今は明日のお弁当用の下ごしらえしてるよ〜」？！？！まさかの、料理できるいい女アピールのために事実捏造今考えたら「うそやろ？！」と自分でもびっくり怖すぎ案件ですが、当時は彼によく思われたいばかりに、こんなことばかりしていました（恥ずかしすぎて穴があったら入ります）そのときは彼を繋ぎ止めようと必死で、目の前の彼がどういう人かも見ようともせず、「こうしたら結婚したいと思ってもらえるよね」「みんなそうしてるもんね」と、うまくいく手法を駆使した脳内恋愛しかしておらず、思い返してみると、全然楽しくなかったですまたあなたは、買い物に行ったとき、ウキウキワクワク〜♡な気分で楽しんでいますか？？どちらにしようか悩むときウキウキワクワク〜♡ではなく、思考ぐるぐるで買い物が苦しくなったりしていませんか？？「え？なんでいきなり買い物の質問？」って思うかもしれませんが、実はこの２つって全く違うように見えて、悩みの根源は同じパターンなんですよねこちらも昔の私を例に出すと、、、マフラーが欲しくなって買いに行ったことがありました↓２つのマフラーで悩みました。↓どちらも私の大好きなピンク↓1つは最初に可愛いと思った白いコートに似合いそうなピンク。でも、顔に合わせてみるともう1つのマフラーの方が顔色が明るく見える。↓合わせやすさをとるのか、顔が明るく見える方をとるのか、、、…３０分迷っても決められませんでしたどっちにすべきなのか分からない。全然ワクワクしないし、買い物が楽しくない先ほど同じパターンと言いましたが、これらに共通していることって　　なにか分かりましたか？？その奥でなにかをしているから自分が苦しくなっているんです。　それってなにか分かりますか？？それは、自分のことを外側から見た目線でジャッジしているからです。私はずーーーーーーっとこれをしていたんですよね（本当に無意識にしていたので、セッションで指摘されるまで全く気づいていませんでした）買い物であっても人間関係であっても何か予定を入れるのでも恋愛であってもLINEの返信であってもこっちがやりたい！！こっちを選びたい！！これを送りたい！！というのが分からなくなって迷っている、「どれにするのが正解ですか？？」「どっちにすべきですか？？」と答えを探している、全部同じパターンでした。それが悪いというわけではなくて、これまで周りに合わせたり真面目に生きてきて、自分の心の声が聞こえづらくなっているというのが根本原因なんです。そして、それが顕著に現れるのが恋愛というだけで根本は全て同じなんですね自分が本当はなんてLINEを送りたいか、どちらを選びたいか、はっきりと分かったらそんなに迷わないんです彼から・周りからよく思われたい、仲間内で浮きたくない、怠けてるって印象与えたくない、などなど、自分がどうしたいかより周りにどう思われるかを優先してしまって、自分が周りに悪く思われるリスクを犯してでもそれを選びたいかわからない！となってしまっていた、というわけなんですね。（そもそも人類全員が同じ価値観を　もっているわけではないのに）昔はそんな感じの私でしたが、今では、・好きなものを好きと大声で言え・これでイイではなく、これがイイで選ぶことができ・自分がどうしたいか？で選択することができ・常に自分を優先しながら（時と場合によりますが）・自分軸をしっかりと持って楽しみながら生きることができていますじゃあ、そのためにはどうしたらいいのか？？それは、周りの好意・やさしさを受け取るということです周りを信用することです自分の好きな方を選べないということは、【自分の好きな方を選んでも誰もあなたのことを責めない】ってことを信じてないってことなんですね自分がお気に入りのものをつけて欲しかったお洋服をきて楽しくしていたら、周りは「素敵だね〜」って言ってくれるし、「かわいいね〜」って言ってくれる、それが腑に落ちてる人は好きな方を選べるんです「こうしなきゃー」を解いて、ありのままの自分で楽しくいられること♡‪が1番大事です！！！このループから抜け出ると、セルフイメージをまたガツンと一段階あげられますよぜひ試してみてくださいねどんなあなたも応援しています♡それでは本日も最後までお読みいただき、ありがとうございました♡♡無料メルマガ♡ご登録ご案内このメルマガで学んでいただけること溺愛人生を送るために何よりも大切な自分との向き合い方まずは自分ファーストで生きてみるあなたの理想を明確にするためにあなたらしく幸せな恋愛をする方法ありのままのあなたで溺愛される方法自分軸で豊かに恋愛を楽しむために今日から一緒にできる７ステップメルマガ読者さん限定音声特典溺愛人生の土台に必須な自分との向き合い方を動画でご覧いただけます♪毎日を不安なく過ごし100％自由な溺愛生活を送る５つの方法プレゼント中♡ぜひ私と一緒に、自由で豊かな溺愛人生を作っていきましょう♡♡ご登録はこちらから♡※登録後、すぐに１通目が届きます。もし届いていない場合は、迷惑メールフォルダをご確認下さい＾＾カウンセリング・講座メルマガ読者さん限定で、ご案内しています♡安心感いっぱいの溺愛人生を送る方法を具体的にお教えする講座のご案内はこのメルマガだけ♡ 三宅里沙公式LINEご登録はこちらから♡（@661hanvhで検索して頂いても登録できます♡）恋愛に自信がなく、自分ばかり責めてしまう真面目で優しいあなたへ♡理想の恋愛に近づけるヒントをお届け中♡ YouTube channel 人気記事はこちら♡▷【メルマガリニューアル】大好きな彼に溺愛される方法♡▷自分を卑下しない方法♡▷罪悪感をなくす方法♡
02May
- 【♡お知らせ♡】不安だらけの恋愛、もう卒業しませんか？
  みなさん、こんばんは♡たった1度きりの人生をあなたらしく豊かに溺愛されよう♡恋愛心理コンサルタントの三宅里沙です。突然ですが、あなたは今安心感いっぱいに包まれた恋愛をしていますか？不安でいっぱいで、彼になんてLINEを返したらいいかどういうふうに振る舞えばいいのかどうしたら彼からの愛情を失わずにすむのかどこかに答えを探していませんか？いつまでその恋愛を続けますか？というのも、これらは全て過去の私がいつも抱えていた不安だからです大好きな彼と付き合えても、常に不安。彼の発言に一喜一憂し、彼に合わせてしまうような言動をしてしまったり、彼！彼！ってなってしまって自分軸でいられなかったり、あのとき自分が違う行動していればもっと彼から愛情をもらえていたはずなのになぜか彼の心が離れてしまっている気がする…どうしてこうなってしまうんだろう…なんでうまくいかないんだろう…と、自分責めばかりしていました。また、”なんであの子は自由奔放に生きているのにあんなに愛されているんだろう””あの子は自分のことしか考えていないのに””私はこんなに頑張ってるのに””私はこんなに良い子にしてるのに”と、常に周りの誰かと自分を比べて、頑張っている私の何がダメなんだろうと自分のダメなところ探しをして、さらに辛くなっていました自分でも何をどう変えたらいいのか分からない。というかそもそも、何が自分の答えなのか？自分の本心はどこにあるのか？分からなくなってしまっていました。誰かに答えを教えてもらわないと不安！！不安不安不安〜〜〜！！誰か助けて〜〜〜！！と、何をしていても常に不安と戦っている状態でした。では、そもそも恋愛をうまくいかせるために何が鍵になるかあなたは知っていますか？？それはあなたの中の女性性♡なんですね昔の私は私の中の女性性をガン無視している状態でしたそりゃあの頃の恋愛がうまくいくはずがないなと今でははっきりと分かります私の中の大事な女性性を繁栄させる方法を知ったあとは、・常にありのままの自分を大好きでいることができ・不安になったとしても対処法がわかり・自分で決めることへの絶対的安心感があり・彼軸ではなく自分軸で自由に恋愛ができて人生を謳歌できています私ができたのだから、今、不安の最中にいるあなたも、絶対大丈夫です♡♡ということで！！！普段はセッションや講座内でしか教えていない、フワッとした精神論ではなく本質を学びたいと思って心理技術や女性性を学んできた集大成の【女性性繁栄メソッド】を私自身初となるセミナーで２日間に渡ってがっつりお教えします♡♡そのセミナーがこちら不安だらけ恋愛はもう卒業！今度こそ、ありのままの私で愛される♡恋愛セミナー◾️DAY1：5/20（月）21:00 start◾️DAY2：5/21（火）21:00 start〈両日ともZOOMにて開催〉〈参加費は無料です♡〉こんな方におすすめです♡ 頭でばかり考えて恋愛をしてしまう自分の本音がわからない感情表現がうまくできない限界を超えて頑張ってしまう周りを優先してしまうありのままの自分を彼に見せられないそもそもありのままの自分が分からない彼といても不安ばかり自分の望みをうまく伝えられない恋愛も仕事も現状に満足できていない常にモヤモヤしているあれもない、これもない、とナイナイ探しばかりになっているこのセミナーを受けるとこうなれます♡ 頭ばかりで考えていた恋愛から、常に自分の心を最優先した恋愛ができるようになる自分の本音が分かるので、いつも安心感に包まれた恋愛ができる常に自分の心のアンテナに敏感になるので、嬉しい楽しいを彼に伝えることができるありのままの自分が大好きになるので、彼からも溺愛される彼がいてもいなくても、自分1人でも常にハッピーでいられるモヤモヤと向き合うことができるので、次にどうしたらいいかの解決策を見出すことができるお申し込みはこちら♡公式LINEにご登録してお待ちください♡ご登録はこちらから♡（@661hanvhで検索していただいても登録できます♡）先ほど女性性繁栄メソッドをお教えすると言いましたが、このセミナーでは答えを教えるわけではありませんまた、このセミナーを受けたからといって全てがいきなり変わるわけではありません。なので、「手っ取り早く答えを教えてもらいたい！」という方には、残念ながらこのセミナーはオススメできません（答えを教えてもらうというのが良い悪いではなく、このセミナーの場合、ということですので悪しからず♡）あなたの中の女性性をどう繁栄させていくかを教えるセミナーです♡♡あなたにはあなた自身で人生を創っていくその力が備わっています♡♡ぜひ、あなたの魅力をどんどん開花させ、自分軸で自由に豊かに恋愛をする、このセミナーをそのきっかけにしてください（もちろん既婚者の方でも、さらに学びを深めたい方でも、大歓迎です♡♡）ぜひ、私と一緒に学んでいきましょうあなたのご参加を心よりお待ちしております♡ご登録はこちらから♡（@661hanvhで検索していただいても登録できます♡）どんなあなたも応援しています♡それでは本日も最後までお読みいただき、ありがとうございました♡♡無料メルマガ♡ご登録ご案内このメルマガで学んでいただけること溺愛人生を送るために何よりも大切な自分との向き合い方まずは自分ファーストで生きてみるあなたの理想を明確にするためにあなたらしく幸せな恋愛をする方法ありのままのあなたで溺愛される方法自分軸で豊かに恋愛を楽しむために今日から一緒にできる７ステップメルマガ読者さん限定音声特典溺愛人生の土台に必須な自分との向き合い方を動画でご覧いただけます♪毎日を不安なく過ごし100％自由な溺愛生活を送る５つの方法プレゼント中♡ぜひ私と一緒に、自由で豊かな溺愛人生を作っていきましょう♡♡ご登録はこちらから♡※登録後、すぐに１通目が届きます。もし届いていない場合は、迷惑メールフォルダをご確認下さい＾＾カウンセリング・講座メルマガ読者さん限定で、ご案内しています♡安心感いっぱいの溺愛人生を送る方法を具体的にお教えする講座のご案内はこのメルマガだけ♡ 三宅里沙公式LINEご登録はこちらから♡（@661hanvhで検索していただいても登録できます♡）恋愛に自信がなく、自分ばかり責めてしまう真面目で優しいあなたへ♡理想の恋愛に近づけるヒントをお届け中♡ YouTube channel 人気記事はこちら♡▷【メルマガリニューアル】大好きな彼に溺愛される方法♡▷自分を卑下しない方法♡▷罪悪感をなくす方法♡
24Apr
- なぜ、自分がどうしたいのかが見えてこないのか？
  みなさん、こんばんは♡たった1度きりの人生をあなたらしく豊かに溺愛されよう♡恋愛心理コンサルタントの三宅里沙です。あなたのなかに眠っているプリンセスを一緒に迎えに行く少人数限定お茶会【Salon de Risa👸🎀】募集開始10分で＼✨満員御礼🈵✨／たくさんのお問い合わせありがとうございます♡次回開催は未定です♡気になる方は公式ラインにご登録してお待ちくださいね♡ご登録はこちらから♡（@661hanvhで検索していただいても登録できます♡）さて、今日は【なぜ、自分がどうしたいかが見えてこないのか？】について書いていきたいと思います♡セッションをしていて、よくクライアントさんがおっしゃる言葉として、・何をしたいのか分かりません・自分が将来どうなりたいのか分かりません・どういう結婚生活が理想か分かりません・どういう人と結婚したいのか分かりませんなどといった、これから自分がどうしていきたいのか分からない／見えてこないといったものがあります。もちろん、そこからコーチングをしながらお話しをしていくと、「なるほど！　私ってこうしていきたかったんだ！」と見えてくる人もいます。でも、よくよくお聞きしていくと、あることができていない人がこれからどうしていいきたいか見えてないということがめちゃくちゃ多いなと感じるんですねそのあることとは、なにか分かりますか？？それは今の自分自身を満たすことです今、自分が満たされていないとやはり意識が満たされていない自分にフォーカスしてしまって、なかなかこれから先どうしたいかが見えてこないことが多いんですね　…とはいえ「自分を満たす」なんた耳タコですよね？　…で！！！ここからが大事なんですが「なるほど！自分を満たすんですね！！　分かりました！！　平日は仕事めちゃくちゃ頑張って　土日は会いたい人に会いに行ったり　買い物行って物欲満たします！！」とすぐに行動に移してくださる真面目な方が多いんですが、（私のクライアントさんは本当に真面目で頑張り屋さんな方が多くて愛しすぎる）【自分を満たす🟰やりたいことをやる】という方程式になっている人が結構多いんですね。それが悪いということではなく、もちろんそれも大事です！！めちゃくちゃ大事！！！！でも、どんどんプラスしなきゃ〜ではなく、その前に見てほしいことは…やりたくないことをやっていないか？？ということです今、やりたくないことを大切な自分にやらせている状態で、やりたいことってほとんど見えてこないですその延長線上の未来のことならなおさらなので、まずは、やりたくないことを手放す！！！徹底的に！！！手放しまくる！（これでもかというくらい）　そうやって一旦フラットな状態にするんです♡雑草をモリモリ生やしている中で自分が咲かせたい花を綺麗に咲かすことってできますか？（品種によってはできるかもしれませんが…）まずは雑草を抜いてください！！！！そうすることで、「じゃあどうしたいのかな？」という視点が見えてくるんですまっさらな土の状態にした上で、じゃあ私はどんな花を咲かせたいんだろうってやっと見えてくるんですまずはやりたくないことをやっていないか、・食べたくないものを食べていないか・見たくないSNSをあえて見にいっていないか・行きたくない集まりに行っていないか・本当はやりたくないのに【ねば・べき】でやっていることはないか・楽しいからではなく、頑張ればやれるから、でやっていないかそういった日頃の小さなことからぜひチェックしてみてくださいねあなたはどんな花を咲かせたいですか？あなたの可能性は無限大です！！！！！世界でたった1人の大切な自分のことをみくびらないでくださいね♡♡　どんなあなたも応援しています♡それでは本日も最後までお読みいただき、ありがとうございました♡♡無料メルマガ♡ご登録ご案内このメルマガで学んでいただけること溺愛人生を送るために何よりも大切な自分との向き合い方まずは自分ファーストで生きてみるあなたの理想を明確にするためにあなたらしく幸せな恋愛をする方法ありのままのあなたで溺愛される方法自分軸で豊かに恋愛を楽しむために今日から一緒にできる７ステップメルマガ読者さん限定音声特典溺愛人生の土台に必須な自分との向き合い方を動画でご覧いただけます♪毎日を不安なく過ごし100％自由な溺愛生活を送る５つの方法プレゼント中♡ぜひ私と一緒に、自由で豊かな溺愛人生を作っていきましょう♡♡ご登録はこちらから♡※登録後、すぐに１通目が届きます。もし届いていない場合は、迷惑メールフォルダをご確認下さい＾＾カウンセリング・講座メルマガ読者さん限定で、ご案内しています♡安心感いっぱいの溺愛人生を送る方法を具体的にお教えする講座のご案内はこのメルマガだけ♡ 三宅里沙公式LINEご登録はこちらから♡（@661hanvhで検索していただいても登録できます♡）恋愛に自信がなく、自分ばかり責めてしまう真面目で優しいあなたへ♡理想の恋愛に近づけるヒントをお届け中♡ YouTube channel 人気記事はこちら♡▷【メルマガリニューアル】大好きな彼に溺愛される方法♡▷自分を卑下しない方法♡▷罪悪感をなくす方法♡
16Apr
- 外側に正解を探しにいっていませんか？？
  みなさん、こんばんは♡たった1度きりの人生をあなたらしく豊かに溺愛されよう♡恋愛心理コンサルタントの三宅里沙です。あなたのなかに眠っているプリンセスを一緒に迎えに行く少人数限定お茶会【Salon de Risa👸🎀】募集開始10分で＼✨満員御礼🈵✨／たくさんのお問い合わせありがとうございます♡次回開催は未定です♡気になる方は公式ラインにご登録してお待ちくださいね♡ご登録はこちらから♡（@661hanvhで検索していただいても登録できます♡）さて、今日は【外側に正解を探しにいっていませんか？？】について書いていきたいと思います♡こちらの記事、『「あなたは今、トイレに行きたいですか？」という質問。』みなさん、こんばんは♡たった1度きりの人生をあなたらしく豊かに溺愛されよう♡恋愛心理コンサルタントの三宅里沙です。また久しぶりのブロ…ameblo.jpで伝えたなかで、「これ言ってもらってよかった」と言ってもらえたフレーズがあるのでこちらでもシェアさせてもらおうと思います♡それは【答えは必ずあなたの心の中にある】ということ。例えば、・仕事を辞めようか・転職をしようか・引っ越しをしようか・彼と結婚をしようかという大きい決断から、・彼になんてライン返そうか・どうやって彼に伝えようか・彼の前でどういう振る舞いをしようか・今日なにをしようか・今日なにを食べようかといった些細な決断まで答えはあなたの中に必ずありますとはいえ、今はそういうふうに思えない受け取れないという方ももちろんいらっしゃると思います。もう今辛すぎて何も考えたくなくてだれかに答えを教えてもらいたい自分ではなかなか答えを出せないし、今すぐ楽になりたい自分で考えないといけないのはわかるけど、もう手っ取り早くうまくいかせたいそもそも自分で出す答えなんて信じられないし自信がないっていうときもありますよね。それはそれでいいんですよこの世の中は、常にベストなことがベストなタイミングで起きているので、（渦中にいるときはそう思えないですが）答えを教えてもらって自分の心が楽になるならそれでいいんです（一旦そこを経験するからこそ、「やっぱり自分で答えを出したい！！」と強烈に思うようになるかもですしね。）でも、／本当は自分で答えを出したい＼そういう気持ちもあるからこそこのブログにもたどり着いて、読んでくださっていると思います。「答えを出したいけど、　自分が考えていることがわからない。　何が好きで何が嫌いかさえわからない。　どうやってノートに書けばいいか　わからない。　周りはうまくいってるのに。　なんで私だけうまくいかないんだろう。　こんな自分が嫌だ」って私はずっと思ってました。…今はこんなに人生を謳歌している私も、最初に講座を受けたとき、「どうしたいか？」と聞かれても、自分の答えが全くと言っていいほど出なかったんです学校の勉強なら答えを言えるのに、なにも言えない、なにが正解すらわからない、（別に正解を求められていたわけでもないのに）その状況がストレスすぎて、「自分がなにを考えているのか　本当にわかりません」と悔しくて号泣したくらい、自分のことを全く分かっていませんでした。（クライアントさんの中で答えを出すのにこんなにストレスを示されたのは初めてですと恩師の方に言わせたくらい笑）（自分のために一歩踏み出した講座の初回セッション／表面上は笑顔ですが、内心は助けてくださいどうにかしてくださいしか考えてなかった／少しでもよく見られたくて鎧かぶりまくってた時期）でもね、それって当たり前なんですよ！！だって｟自分との向き合い方｠なんて誰からも教えてもらってないからだからまず、1つずつやっていけばいいんです耳タコかもしれませんが.「今トイレに行きたいのか？」「今なにを食べたいのか？」から丁寧に！！！！学校とかだと、小学校１年生から漢字の読み書きを習って、算数の足し算引き算を習って、そこから２年生３年生・・・・と段階を踏んでいきますよね。これは、今自分のいるレベルが低すぎてダメだとかそういうことではなく、ちゃんとそのときそのときで学ぶべき課題があるんですよ、ということ。小１の問題の解答方法すら習っていないのに、いきなり小６の問題を解こうとしても解けないですよね？？なので、いきなり大きい問題に答えられないときはまず目の前のことに集中すること！！そして、◇自分のことを諦めないこと◇自分の中に必ず答えがあると信じることこれさえあれば絶対大丈夫なんです（今はピンク大好きと大声で言える♡♡）そして、いきなり０から１００を目指すのではなく、少しずつやっていくこと！！（真面目な頑張り屋さんは一気にやろうとする傾向あり笑）それこそ、生まれたての赤ちゃんがいきなりスタスタ歩けないのと同じですでも赤ちゃんって、歩けないからって諦めますか？「歩けへん自分最悪や…　みんなあんなに上手にできてるのに…　なんで自分だけうまくいかんのやろ…　もうい嫌や…やめよ…」とかならないですよね？？（どんな赤ちゃん笑）歩けるって自分のことを信じているからです。うまくいかない、なんて疑いもしないからです。あなた自身もそうやってやってきてるんですよ忘れているかもしれないですがあなたはその経験をちゃんと自分の中にもっているんですだから絶対大丈夫なんです「私なら絶対大丈夫♡」と、まずは自分で自分のことを信じてあげてくださいねどんなあなたも応援しています♡それでは本日も最後までお読みいただき、ありがとうございました♡また更新します♡♡無料メルマガ♡ご登録ご案内このメルマガで学んでいただけること溺愛人生を送るために何よりも大切な自分との向き合い方まずは自分ファーストで生きてみるあなたの理想を明確にするためにあなたらしく幸せな恋愛をする方法ありのままのあなたで溺愛される方法自分軸で豊かに恋愛を楽しむために今日から一緒にできる７ステップメルマガ読者さん限定音声特典溺愛人生の土台に必須な自分との向き合い方を動画でご覧いただけます♪毎日を不安なく過ごし100％自由な溺愛生活を送る５つの方法プレゼント中♡ぜひ私と一緒に、自由で豊かな溺愛人生を作っていきましょう♡♡ご登録はこちらから♡※登録後、すぐに１通目が届きます。もし届いていない場合は、迷惑メールフォルダをご確認下さい＾＾カウンセリング・講座メルマガ読者さん限定で、ご案内しています♡安心感いっぱいの溺愛人生を送る方法を具体的にお教えする講座のご案内はこのメルマガだけ♡ 三宅里沙公式LINEご登録はこちらから♡（@661hanvhで検索して頂いても登録できます♡）恋愛に自信がなく、自分ばかり責めてしまう真面目で優しいあなたへ♡理想の恋愛に近づけるヒントをお届け中♡ YouTube channel 人気記事はこちら♡▷【メルマガリニューアル】大好きな彼に溺愛される方法♡▷自分を卑下しない方法♡▷罪悪感をなくす方法♡
08Apr
- 【Salon de Risa】開催いたしました♡♡
  みなさん、こんばんは♡たった1度きりの人生をあなたらしく豊かに溺愛されよう♡恋愛心理コンサルタントの三宅里沙です。さて今日は、先日大阪にて開催いたしまいした【Salon de Risa👸🎀】について書いていきたいと思います♡今まで・アフタヌーンティー会・ランチ会・ディナー会など色々開催しておりましたが、ずっと、「もっとみんなが参加したくなるような　可愛い名前をつけたいな…」と思っていたんです。それがこの度！！！やっと！！！！しっくりくるネーミングが！！！！！見つかりました！！！！！！その名こそ！！！【Salon de Risa👸🎀】Salon de Risa👸🎀とは...洗練された場所で優雅にアフタヌーンティー（お食事）をいただきながら、でも私のプライベートサロンにお越しいただいたかのように気兼ねなくなんでも色々お話ししていただけましたら嬉しいですの会です♡♡もう誰がって、私が一番楽しませてもらいました笑（なんで私に会いに来てくれる人って　みんなおもしろいん！？笑）おもしろいっていうと、「いや普通にお話ししただけなんだけど…」って思われるかもしれませんが、（関西人的にはおもしろいは　めちゃくちゃ褒め言葉です）　みなさんほっっっっんとーーーーに、魅力的な方ばかり♡♡（名古屋からはるばる大阪まで来てくださった方も…）おそらくご自身では当たり前のことなので気づいてない方がほとんどなんですが…言葉の端々から読み取れるお心遣いとか、所作や振る舞いからのその方の性格とか、表情や佇まいから醸し出されるオーラとか、みんなやはり／唯一無二の存在♡♡＼なんですよね！！！！！！！！本当に尊いッッッ！！！！！！！！（リアルで会うからこそ分かることも　たくさんあります♡♡）でも、こうやって私に会いに来てくださるということは、実は心の底ではなにかしらモヤモヤを感じていたり、　本来の自分との乖離を感じていたり、せっかくの本来の魅力が封じ込められてしまってる場合もあるんですよね（良い悪いではなく　まだ眠っているイメージ）（私にピンときてくださる方は　長女気質で真面目で頑張り屋さん　の方が多いので、　鎧を何重にも着てる人も多々笑）そのガチガチ（の鎧）をまずは【Salon de Risa👸🎀】という少人数限定の場でお話しすることで、少しずつ解きほぐして（脱いで）もらい、（私という人物がどんな感じか　分かってもらえるというメリットも）そして後日、zoomにてマンツーマンセッションを行って、まだあなたのなかに眠っているプリンセスを一緒に迎えに行こう！！というプリンセスお出迎え大作戦です（ちょうど桜が満開♡参加者の方が素敵に撮ってくれました）ご参加いただいた方からは、などなど、嬉しいお声をいただいております真面目で頑張り屋のあなたは普段からたくさんご自身と向き合ってらっしゃると思います自分と向き合うのにノートを書くのももちろん大事！！！でも、書けないときももちろんありますよね（はいそこ自分責めしな〜い）（私みたいに話す方が思考が整理される　という方もいらっしゃいます）どうしようもないときは1人で頑張らなくてもいいんですあなたはもう充分やれるだけやっています♡♡なので、／ちょっとりっちゃんのお力借りてみたいかも〜りっちゃんに会ってみたいな〜私の中にプリンセスいるのかな〜プリンセス迎えに行きたいな〜＼という方は、ぜひ次回の【Salon de Risa👸🎀】の扉が開くのをお待ちいただけると嬉しいです♡（もちろん長期講座などでがっつり　向き合うのが1番オススメですが、悩みの根源と向き合う前の　足がかりになることが多々あります♡）　今回はXで募集したところ、なんとありがたいことに24時間以内に枠が埋まってしまったのですがもし次回ご案内時に枠があれば、LINEでも【Salon de Risa👸🎀】のご招待状をお送りしようと思いますので、気になる方はぜひLINEにご登録しておいてくださいね↓↓↓↓↓ご登録はこちらから♡（@661hanvhで検索して頂いても登録できます♡）あなたの中のプリンセスがあなたが迎えに来てくれるのをいまかいまかと待っていますよ♡それでは本日も最後までお読みいただき、ありがとうございました♡♡無料メルマガ♡ご登録ご案内このメルマガで学んでいただけること溺愛人生を送るために何よりも大切な自分との向き合い方まずは自分ファーストで生きてみるあなたの理想を明確にするためにあなたらしく幸せな恋愛をする方法ありのままのあなたで溺愛される方法自分軸で豊かに恋愛を楽しむために今日から一緒にできる７ステップメルマガ読者さん限定音声特典溺愛人生の土台に必須な自分との向き合い方を動画でご覧いただけます♪毎日を不安なく過ごし100％自由な溺愛生活を送る５つの方法プレゼント中♡ぜひ私と一緒に、自由で豊かな溺愛人生を作っていきましょう♡♡ご登録はこちらから♡※登録後、すぐに１通目が届きます。もし届いていない場合は、迷惑メールフォルダをご確認下さい＾＾カウンセリング・講座メルマガ読者さん限定で、ご案内しています♡安心感いっぱいの溺愛人生を送る方法を具体的にお教えする講座のご案内はこのメルマガだけ♡ 三宅里沙公式LINEご登録はこちらから♡（@661hanvhで検索して頂いても登録できます♡）恋愛に自信がなく、自分ばかり責めてしまう真面目で優しいあなたへ♡理想の恋愛に近づけるヒントをお届け中♡ YouTube channel 人気記事はこちら♡▷【メルマガリニューアル】大好きな彼に溺愛される方法♡▷自分を卑下しない方法♡▷罪悪感をなくす方法♡

前ページ
次ページ