鶴岡りさです。
新年度がスタートして
忙しい１週間を送っていた方も
多いかと思います
職場の環境が変わったり
人間関係が変わったりすると
それだけで結構負荷が
かかりますからね
自分をケアする時間も
ぜひ意識的にとってあげて
くださいね🫖🩷
私たちは
職場の自分
友達といる時の自分
家族といる時の自分
パートナーといる時の自分
1人でいる時の自分
いろんな自分がいるんだよね♡
「ありのままの自分でいる」
ということはすごく大切だけど
どんな場面でも同じ自分で
いる必要はない💎
それぞれの「ありのままの自分」が
いていいの♡
仕事してる時と彼と一緒にいる時では
そりゃあ違う自分が出てくるよね
だから、色んな自分に
許可をしてほしいな♡
そして、例えば彼といるときも
甘々な自分が出たり
ちゃっかりしてる自分が出たり
わがままな自分が出たり
厳しい自分が出たりすることが
あっていい💎
「これこそが自分らしさだ！」
と決めすぎなくていい♡
どんな自分も出していいし
色んな自分がいるのが
「ありのままの自分」
最近、インド綿を使ったこういう
ナチュラルな服を着てるんだけど
じゃあ私はずっとこういう路線の服を
着るのかっていうとそうじゃない♡
その時の気分に合わせて
グレースコンチネンタルとか
全然着る👚
「自分らしさ」というのも
もっともっとみんな自由で
ゆるやかでいいのよ〜🕊️
らぶ