鶴岡李咲です。
読者の方から質問が届きました💎
いつもブログ読ませて頂いています！
自分を愛することがまだまだ
できていないなぁと思います。
自分を愛せるようになると
恋愛はどんな感じになるのでしょうか？
また、自分を愛せてないとどんなことが
起きるのかも、自分の
状態を知るために知りたいです。
ご質問ありがとうございます💎
まず、
「自分を愛する」ということに
向き合い始めていることが
とっても素晴らしいーーー🥺💕
それも「自分を愛する」
ということの一つだからね
それでね
自分を愛せている状態と
愛せてない状態の違いは？
ということだけど、確かに
「結局、自分を愛したら
どうなるのー？！
」
「自分を愛してないと
こんなことが起きるの？！😱」
というところがわかると
なら、向き合ってみよう！という
エネルギーにもなると思うので
自分を愛してる状態と
愛せていない状態の違いを
今回は恋愛を中心にまとめてみたよ💕
【自分を愛してない状態】
ありのままの私には価値がないと
思ってしまい様々な問題が起きる
とにかく不安が絶えない😱
これは、Cheri meでいう『依存型』の
恋愛タイプによるものでもあるし、
自分の”価値”を自分で信じられず
彼から愛されてるかどうかに
委ねてしまっているから起きる。
会えてる時は良くても
会えてない時期が続くと不安になる
LINEが安定してきてる時はいいけど
来なくなると急に不安になる…
こんな風に周りの状況によって
一喜一憂してしまう😱
自分には価値がないと思ってるから
自分の気持ちを犠牲にしてでも
相手のために何かしないと
愛されない
と思って自己犠牲してしまう🏃♀️💦
休みの日の予定を彼に合わせたくて
なかなか入れられないとか
「本当はこうしたい」ということが
言えずに我慢して爆発しちゃう
ということもよく起きる
自分を愛せていなくて
自分の価値を信じられないと
自分を好きになってくれた人
＝自分の価値を証明してくれる人
という状態になってて
彼を失うこと
＝自分の価値を失うこと
となってしまうのね。
だから、依存するし執着する。
大好きだから依存や執着を
するのではなく
自分の価値を失うのが怖いから
依存や執着をしてしまうの
※過去の親子関係の影響によって
親子関係のやり直しをしようとして
依存や執着をしてるパターンもある👪
嫉妬や劣等感で苦しくなったり
落ち込んだりするのって
「自信がないから」で単純に
片付けられるものではなくて。
「年齢が高い女性は価値が低い」
「かわいくない女性は価値が低い」
「料理ができる女性は価値が高い」
みたいに
できるできない、
可愛い可愛くないなど
”条件”によって人間の”価値”に
上下をつけてジャッジしているから
自分も人から同じように
ジャッジされると思ってしまって
劣等感で苦しくなったり
「自分にないもの持ってる人」つまり
「自分より価値が高いと感じる人」に対して
”嫉妬”してしまうのよね。
そしてそのジャッジが自信を奪っている。
自分を愛して
「どんな自分にも価値がある」と
思えるようになると
そういうジャッジがなくなるから
自然と嫉妬や劣等感も感じなくなってくる💎
＊＊＊＊＊＊＊＊
これが自分を愛せてないと
起きることなんだけど
「え…これって、好きな人と
恋愛してたら普通に
あることじゃないの？😃」
と思ってるとしたら
それはだいぶ
危険よー！！！
（いや、私も過去は恋愛してたら
不安や嫉妬は当たり前で
40回以上"着信あり"を残しちゃうのが
普通だと思ってたけど...今思えば
ホラーよりホラーである💀笑)
大好きな人と恋愛していたとしても
安心感の中で我慢せず
自分軸でたっぷり愛を感じる
幸せだらけの恋愛や結婚
は叶えられるからね💎
むしろ、自分を愛せるようになると
安心感の中で我慢せず
自分軸でたっぷり愛を感じる
幸せだらけの恋愛
が”普通”になるよ(﹡´◡`﹡ )
ということで
逆にここからは
自分を愛せるようになると
どんなことが起きるのか…♡
【自分を愛せている状態】
ありのままの私でいいと思え
常に安心と幸せの中で生きられる💎
ありのままのの私でいいと思えると
ネガティブなことが起きたり
彼との間で何かトラブルが起きたとしても
”安心感”があるから言いたいことを
ちゃんと伝えて自分らしい恋愛ができる。
「今の人と別れても私は必ず幸せになれる」
とさえ思えるようになるから
彼からどう思われるかではなく
私はどうしたいかをベースに
恋愛ができるようになって
相手の言動や行動で一喜一憂するような
苦しい恋愛じゃなくなる♡
ありのままの自分を愛せるようになると
「自分は何があっても大丈夫」と思える
自己信頼感が強まるのね💎
「何があっても大丈夫」と
自分を信頼できるようになると
相手のことも信頼できるようになる♡
結局、相手を疑っちゃう時って
自分に対する信頼感が低いからなのよね🧐
ちょっとしたことで自分は
ダメになってしまう（価値がなくなる）
と思っていると
ちょっとした相手の言動や行動を
疑うようになってしまう。
自分を愛して信頼できるようになると
相手を疑って不安や自己嫌悪ばかりの
恋愛から抜け出せる♡
自分を愛せるようになると
自分の価値を彼や自分以外の何かに
委ねることがなくなるから
特定の相手に依存したり執着したり
しなくなって自分軸で恋愛できるようになる♡
そして、自分の価値を相手に依存しなくなると
周りの目や相手のスペックではなく
「自分が本当に望んでいるもの」
にのみフォーカスできるようになるから
心から幸せになれる男性を
選ぶことができるようになるし
そういう男性から選ばれるようになる💎
自分を愛してる女性はすごく
魅力的だからね♡
この仕事をしていると
