以前、継続講座の講座中に
生徒さんからこんな質問が
「付き合っている彼に
”嬉しい”とかは言えるけれど、
辛いとか嫌なこととかが言えない。
本当は「こんな悲しいことがあって」
とか言いたいけれど・・・。
どうしたら感情表現ができますか？」
これ、同じように思う女性は
多いのではないでしょうか。
講座中、生徒さんの
質問を掘り下げていくと、
「彼を元気づけたい、
安心できる場所でありたい」と、
生徒さんは「彼の役に立ちたい」
という思いが強かったのです。
その思いが強い原因を探っていくと
出てきた思い込みは
彼の役に立っていないと
私には価値がないでした。
この思い込みが強いと
「役に立たない行為(迷惑かける行動)」
＝弱音を吐く、嫌だと思うことを言う
といった、
彼の役に立たないと感じる
彼の得にならないと感じる行為全てが
彼の前で出せなくなってしまうのです
そんな人間関係のままだと苦しいですよね
でも、私も分かるなーと共感。
過去の私も本命の彼の前ではいい子ちゃんで
愚痴もワガママも言わず・・・。
(今の私からは信じられない)
でも、どうでも良い男性などには
言いたい放題、ワガママ放題でしたね
笑
そして本命彼の前で猫かぶっているから
３ヶ月くらいで演じることに疲れて自ら破局。
というパターンを繰り返していました
そんな過去の私が変われたのは
弱音を吐くことへの捉え方が変わったから
「ちょっと待って。
彼から弱音を吐かれた時、
私は嬉しいよね？」
と気づいたから。
自分がされて嬉しいことを
「彼は迷惑に違いない」と
決めつけてしまうのをやめて、
「きっと彼も嬉しいはずだ」と信じて
少しずつ自分の本音を伝えていったら、
彼が受け止めてくれて
「あ、言ってもいいんだ♡」と
許可できるようになっていきます
（講座ではなぜこの思い込みができたのか？
にも向き合うので、更に現実が変わります☆）
という男性も多いので、
彼に簡単にできることもセットで伝えよう♪
（ハグして欲しいとか、頑張れって言ってとか
ただうんうん聞いてくれたらいいとか)
少しづつトライすることで
思い込みがスーッと外れて
言いたいことを彼に伝えられる
自分になれますよ
こういうコミュニケーションスキルも
6月から始まるReal partner４期生で
たくさん伝えていくから４期生さんは
お楽しみに
開催が待ち遠しい…♡
というわけで
♡彼との愛を深める３Step♡
Step１
「これは迷惑かもしれない」と決めつけない
Step２
自分の弱い部分も伝えてみる（少しずつでOK）
Step３
彼にできることを伝えて、感謝
（してくれなくても、聞いてくれたことに感謝)
ぜひ、試してみてくださいね
らぶ