鶴岡李咲です。
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付き合って４ヶ月の彼が居て、
私と付き合う前の元カノとは
10年付き合っていたようです。
彼は元カノとよく行ってた場所に
私を連れて行ってくれるのですが、
先日元カノに彼と私が居るところを
目撃されました。
そのときに電話が掛かってきて
元カノの電話を取って数十分話をされ
置き去りにされた事があり、
その事について悪い事をしたと
謝ってくれて許したつもりで
いるのですが
たまに思い出しては
イライラするのと
私より元カノを取るんだという
思い込みがどうしても取れません。
(隠れて元カノと繋がり
続けるんじゃないかという不安)
他にも彼の行く所には
いつも元カノとの思い出があり、
(彼は昔こんな事を言われたなど
普通に話してきます)
過去のことはどうしようもないのに
元カノへの嫉妬心が止まりません。
元カノへとヨリを戻されたらという不安、
執着や嫉妬を止めるにはどんな考え方や
行動をとれば良いでしょうか？
ご相談ありがとうございます♡
まず、Cheri meがいつも
伝えていることだけど
不安や嫉妬や執着を
止めようとしないこと♡
これがとても大切
不安や嫉妬や執着は
ダメなものではなく、
相談者さんに
”気づいてほしいこと”が
あるから生まれている
と捉えよう💎
不安や嫉妬や執着を
ダメなものにしてしまうと
見ないように蓋をしてしまい
せっかくの
自分の内側からのメッセージ
に気づけなくなる。
昨日のブログでも書いたけど
ネガティブは自分からの愛情
と捉えてね
その上で今回は「男性心理」に
フォーカスしてお伝えするね
もうね、これって
女の子からしたら
最悪よね
そんな話聞きたくないわ！！
って気持ちになるよね
そして、元カノのことを
まだ好きなんじゃないか
とか思って不安になってしまうよね
気持ちはすっごくよくわかる🥺
ただ、ここで知っておいてほしい
男性心理というか、
男性という生き物の性質を
一つお伝えすると
男性は共感力が低いから
本当に何も考えずに
発言することが多い
つまり、元カノの話も
これを言ったら相談者さんが
どんな気持ちになるかとか
全然考えてない可能性大。
それは相談者さんのことを
好きじゃないからとかではなく
そういう生き物だからです
もちろん、配慮できる男性も
いるけど、少数です
なので、そこは
ある意味安心して大丈夫♡
元カノと行った場所に
連れて行かれるのも嫌だと思うけど
それも、
あなたを喜ばせるためなのね♡
多分、元カノさんも気に入ってた
場所だと思うんだけど
元カノが喜んだ場所＝女性が喜んだ場所
＝今の彼女を喜ばせるためにそこに行く
という思考回路なの💎
これもめちゃくちゃ嫌だよね😭
この感情との向き合い方も
すごく大事なんだけど
まずは男性心理から
男性は女性に対して自分が
悪者になることを嫌うのね。
それは彼女以外の女性でも
そうなってしまう。
もう「好き」という感情がない
相手だったとしても
悪者になりたくないと
思ってしまうもの。
もちろん、悲しかったことは
伝えていいんだけど
男性の心理としては
そうなっているっていうことは
知っておいてね
それだけでも少しは心が
軽くなると思うから💎
相談者さんの場合
元カノに対するイライラや嫉妬などの
「感情との向き合い方」も
かなり大事になってくるんだけど
感情との向き合い方については
明日のメルマガでお伝えするね
P.S
男性講師のあっきーが
本日3/1(火)21:00から
アカウントで
みえてぃ@mieko_cherimeと
インスタライブするよ♡
今日はあっきーが
大得意テーマの
「自己肯定感」について
ここは抑えておいてほしい！
ということをたっぷり
語ってくれるみたい
自己肯定感は幸せな恋愛や
パートナーシップに
ものすごく影響を与える部分だし
弱い自分やできない自分と
たくさん向き合ってきた
あっきーだからこそ話せることが
たくさんなのでぜひ見てね
らぶ
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