鶴岡李咲です。
継続講座Real partner
３期生さんが3月から
開始するんだけど
今回はテキストも作って
可愛いデザインにワクワク🥺💓
テキストの雰囲気は
こんな感じ（今後多少修正もあるけど）
もちろん中身は他にもまだまだあるよ♡
事前カルテも続々届いていて
早くみんなに会いたくて
しょうがない
事前カルテは全て読んで
講座のブラッシュアップにも
活かしてくのでぜひ送ってね
今回は継続講座の募集期間が
たったの５日間だったんだけど
東京は一般募集開始後
15分で満席になって、
大阪も募集期間終了を待たずに満席で
定員60名が即満席となりました
キャンセル待ちの方も
20名以上いて、
たくさんの方が彼と、
そして自分との”パートナーシップ"
を深めたいと感じてくれたことが
とっても嬉しい
そこで、今日は彼との関係が
みるみるよくする方法について
それは
”ありがとう”と
”ごめんね”は
自分から言う
これです
はい、今
めっちゃいやだー！！
って思った人ー！！
もちろんね、気持ちは
すごーーーくよくわかるの🥺
だけど、彼との関係が
うまくいかない時って
相手が謝ってくれたら
私も謝れるのに
相手がありがとうって
言ってくれたら私も言えるのに
という状態になっている
場合が多い
そして、いつの間にか
相手から先に
ありがとうと言わせること
相手から先に
ごめんねと言わせることが
目的になっちゃう。
本当は彼と仲良く心地よく
過ごして幸せになることが
目的のはずなのに
もちろん、
本当に全く悪くないなら
謝る必要はないし、
なんでもかんでも謝る
必要はないけど
相手だけが１００％悪い
ということは経験上ほぼない。
相手から先に謝って欲しい
相手から先に感謝して欲しい
そう思った時こそ
自分からです♡
そして、もう一つ大事なことは
この「自分から」が
できたらたくさん自分に
ご褒美をあげること♡
やっぱり、大事だと分かっていても
相手から先にして欲しいことを
自分からするというのは
心のエネルギーを使うよね。
だから、できた自分の心を
たくさんケアすることが
すっごく大事なの♡
自分のことをたくさん
褒めるのでもいいし
大好きな食べ物を
食べるのでもいい
「私、よくやった！えらい！」
って自分のことをたくさん褒めて
たくさんご褒美をあげる♡
なんなら最初のうちは
ご褒美目的でやってもいい
心のケアもしないと
続けられないからね。
どうしても私たち女性の方が
気づくことが多いから
「もう！なんでよー！」
と思うことも多いよね
たまには文句も
言っちゃっていいから
「自分から」ありがとうと
ごめんねを言うこと💎
そして
それが言えたらたくさん
自分にご褒美をあげること🎁
この２つを大事にして
彼との関係を深めていこうね
らぶ