鶴岡りさです。
LINE@に届いている
ご質問に回答していきます
ご質問ありがとうございます
まず、「愛されないかも」って
無意識に思ってたということに
気づけただけで素敵ですよ〜
じゃあそこからどうやって
前提を「愛される私」に
変えていくかっていうと
今この瞬間から「愛される私」
として生きていく
これですね
私のところによく届く相談が
「愛される私に前提を
変えたいのですが
変えられません」
「何度も"私は愛される"って
言い聞かせているんですが
現実が変わりません」
「ノートに私が愛される理由を
たくさん書いているのですが、
実際にはなかなかそう思えません」
というものなんだけど
「私は愛される」と
”思ってるだけ”
”唱えてるだけ”
”書いてるだけ”
では前提は変わらない。
実際に「愛される私」として
行動して初めて
前提が変わっていくのです
前提が変わったら「愛される私」として
行動するのではなく
「愛される私」として行動することで
前提が書き換わっていくのです
自然の中にいると、どんどん子どもの
頃にかえっていくのが分かる👧♫
でもね、
「なかなか前提が変わりません」
という人の多くが、
この「行動」をしないのです。
なぜなら、「怖い」から
今までと生き方を変えるって
すごく怖いのよね
それは私もわかる。
生物にとって「今までと生き方を変える」
って本能的に「危険なこと」だからね
今まで「愛されない私」という前提で
「意見を我慢する」
「相手に合わせる」
という生き方だった人が
「自分の意見を言う」
「自分の好きなようにする」
という生き方にしようとすると
「やっぱり嫌われるんじゃないか」
「わがままって思われるんじゃないか」
という恐怖が出てくる。
そこで怖くなって「愛される私」として
行動することをやめてしまうのです。
そして、
なんとか行動せずに「愛される私」に
前提を変えられないかと
ひたすら
アファメーションで「私は愛される」
と唱えたり
愛される理由、大丈夫な理由を
ノートに書いたり
いろんなスピリチュアルの
法則を学んでみたりする。
ちなみに、私はアファメーションも
ノートも、スピリチュアルも
すごく大事だと思ってますよ
ただ、それらを行動することや
怖いことから「逃げる」ために
使っていませんか？
ということです
もうこれは諦めてほしいのだけど
行動しないと
前提は変わらないよ。
そして行動するときは
やっぱり怖いよ。
最初から怖くないという、
ブレーキがぶっ壊れてる人も
もちろんいるけどね
笑
でも少なくとも私は
そのタイプじゃなかったし
ほとんどの人はそうじゃない
それでも「愛される私」に
前提を変えるなら
今この瞬間から勇気を出して
「愛される私」として
生きるしかない。
今、怖いことに向き合おうと
しているあなたは素晴らしい
行動しようとしているあなたは
それだけで十分素晴らしい
あとは、「えいっ！！！」と
行動してみる勇気だね
シェリーも頑張れーって言ってるよ♡
寝ながら🐶笑
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