恋愛に振り回されない自分をつくる♡
カウンセリング・コンサルタント
恋愛心理カウンセラーRisaです
【お知らせ】
2/25〜スタートする
愛され猫ガール養成講座《3期生》
【残1名】となりました!♡
迷われている方はお早めにどうぞ!!
今年もバッチリ絵馬書いてきた!
やっほー♡
クリスマス、年末年始、
マイバースデーとイベントが続き、、、
体重増量中のRisaです(*´﹃`*)
輪郭・二の腕・お腹のムチっと具合がヤバイです。
ということで、
本日は夜までヘルシーに過ごします
(今夜もお祝いディナー♡)
そして!
ダイエットを決意すると炭水化物を減らしたり
食事制限”だけ”する人がいるが・・・
それはNG!!!!
一時は痩せるけれど
ボディラインが美しくならないし、
また食べたら太っちゃうよね?
なので、筋トレはすること!
筋肉万歳(・ω<)☆
ある程度、筋肉をつけておくと
太りにくい身体になれるよ〜
そうそう!
私の今ハマっている筋トレYouTubeはこちら!
▽お腹痩せ編
https://www.youtube.com/watch?v=svuV-UMPKsc
▽脚やせ編
https://www.youtube.com/watch?v=qM-NOwNxpeg
テイラーちゃんが二次元並みに可愛い
そして、この筋トレメニュー
しなやかな筋肉がつくので個人的にはかなり好き♡
ここ4ヶ月くらいはこの動画見ながら筋トレしてるの♪
筋トレメニューに悩んでいる方は是非どうぞ
そして!!!
「デート中に沢山食べるのって男ウケどうですか?」
「食べ過ぎると男性から引かれませんか?」
というメッセージが届いた。
あなたは意中の男性の前で
「わたし、少食なんで、、、
食べれません〜〜〜♡」
なんていう、
間違ったぶりっ子節かましてない????
今どき、そのぶりっ子、流行りませんよ?
とはいえ、過去の私も少食ぶりっ子やっていた。笑
中学生時代はあきらかに小さいお弁当箱で
「もうお腹いっぱい・・・♡」
と、言っていた(。・ω・。)笑
全くもってお腹いっぱいじゃないのに。
少食=モテる♡
と、勘違いしていたのだ
しかし!!
今は食べる。
食べる。。。!!!
男性は
よく食べる女が好きなのだ!!!
そして、
そこには秘訣がある
よく食べればいいのか?
大食いがモテるのか?
いや、違う!そうではないのだ!
”美味しそうに!!”
食べる女性が愛される
美味しそうに
無邪気な笑顔で
パクパク食べる姿に
男性はキュンとするのだ
では、
参考画像をどうぞ。
信玄餅見つけた!!!喜
【残1名】
〜手放せない女になれる♡〜
愛され猫ガール養成講座《3期生》
・過去の恋愛を振り返る
・愛されマインドをインストール
・モテる♡外見作り
・男性へのアプローチ方法
・出会い〜告白させるまで
・仕草、話し方の実践編
・彼を育てる、カスタマイズする
etc,,,
http://www.reservestock.jp/events/159093
〜大好きな彼と復縁♡〜
*復縁プロジェクト
・過去の恋愛を見直す
・復縁計画書を作成する
・マインド、外見を変化させる
・戦略的にアプローチする
・毎日の課題でステージUP
etc,,,
http://www.reservestock.jp/events/159826