皆さまお疲れ様です。いつもブログを閲覧してくださりありがとうございます。とても嬉しく思っています
アラフォー夫婦。
退職して専業主婦に。長女（新小３）
ASD＆ADHD長男（新１年生）
不安がかなり強いタイプの自閉症です。
知的支援学級に就学しました。
こちらの記事の続きになります。先日メンタルの限界が来て爆発してしまい冷静になってから色々と考えています。↓
このブログを書いた後にさらにぼーっと考えていたら、障がいの受容はある程度出来ているけど、この育児環境には適応出来ていないのかもしれないと思いました。
長男は2023年前半に自閉症と診断され、その後ADHDや軽度知的障がいの疑いも出て来て色々とショックな１年でしたが、今となっては長男の障がいを受け入れて出来ることを対応しようという気持ちです。
地獄だった2023年についてはこちら↓
特性による問題行動は仕方ないし、対処しながら良い方向に向かうことを気長に待つしかないと思っていますが、この育児環境（生活スタイル）に適応出来ないからストレスが溜まっているような気がします。
現在の環境（夏休み）
◎社会と繋がりの薄い専業主婦
◎毎日ずっと子どもと一緒で一人になれる時間があまりない
◎こども２人に合わせた生活、２人分の宿題の管理や生活リズム、スケジュールの管理
◎こどもの一人は障がいがあるので生活や学習にかなりの配慮が必要
◎気分転換出来る環境にない
◎やりがいを感じられる機会があまりない
爆発したきっかけは【叩かれたこと】でしたが、長男の障がいがストレスなのではなく、この育児環境（生活スタイル）がストレスなんだな、という結論に至って今少しスッキリしています
長男の障がいが悪いんじゃない、
私が夏休みの環境に適応出来ていないだけ…。。
夏休みが終われば、また一人の時間も増えるし、節約やポイ活などの家計管理は楽しくやりがいもあるので、もう少し前向きに今の環境を楽しめると思います。
あと少し…！
新学期の準備何もしていないですが、２学期が待ち遠しいです
最後までお読みいただき
ありがとうございました
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