一日、楽譜の整理や事務作業などに追われていましたが、
気分転換にピラティスへ行って、心も身体もリフレッシュしてきました。
やはり、身体を整える時間は大切ですね。
深呼吸しながら身体を伸ばすと、頭の中までスッキリします。
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そして、お知らせです
第268回 YouTube生配信「南里沙ココだけの話」
5月17日(日)よる10時〜お届けしまします♬
テーマは「別れの曲 特集」です。
リクエストもお待ちしております！
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今日もブログをご覧いただき、ありがとうございます。
また明日のブログでお会いしましょう！